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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 20-06-2011 à 13:11 | ||
bien manger bien bu :D je vais au boulot a ce soir ;)
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 20-06-2011 à 11:20 | ||
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deja a table jojo hihi moi c est carotte rapees steak hache 5pour cent et tomates ail et persil arroser d un chateau la pompe ;) et un fromage blanc et un bout de pain (sinon luce va m engeuler pour les feculents :D
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JOJO (01) répond | Posté le 20-06-2011 à 11:12 | ||
auhourd'hui curry de crevettes aux pommes, bon appétit les filles. :D ;)
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JOJO (01) répond | Posté le 20-06-2011 à 11:06 | ||
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LUCE j'ai une idée pour ton ventre tu prends le rabot, tu verras il va dégonflé hi hi. . .oui d'accord, il faut bien rire non.. :D ;)
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 20-06-2011 à 10:54 | ||
ou es notre cricri ce matin :D au fond du lit en train de soigner sa grippe allez ma belle vois comme il fait soleil aujourd hui :-q et surtout va pas nager pour etre encore plus malade :-bd ta bonne humeur nous manque j ai eu des nouvelles de cracotte qui a eu plein de soucis coté santé une dechirure a l epaule et les cervicales c est pour ça qu elle a laisser tomber il faut l encourager a revenir sa verve me manque et ses bebes aussi ;) :D et marie tjrs radio fermé en esperant qu elle revienne nous faire un petit coucou et oui on a toute des moments ou on a plus envie de prendre le temps pour dialoguer on vit comme des fous mais quoi de plus important qu un petit coucou
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 20-06-2011 à 10:46 | ||
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bonjour les filles ;) quel bazar ce matin je n arrivais pas a me connecter :-bd mimi j ai des copines qui sont sur ce site mais c est une question de choix moins intime tu l as dit moi c est le plaisir de suivre le regime et pouvoir papoter de tout et creer des liens tout en sachant que souvent nos soucis sont la raison de nos prises de poids et rien ne t empeche d echanger des recettes avec nous ;) mais bon chacune sa methode et moi je suis une fidele :-q et je ne me vois pas quitter jojo,cricri,luce et soizic car je pense que il y a autres choses en dehors du regime (meme si des fois on a envie de tout laisser tomber mais on c est engager a aller jusqu au bout alors toutes ensemble ne lachons rien :-q voila que mon ame ressort encore hihi allez un petit café ;)
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JOJO (01) répond | Posté le 20-06-2011 à 09:12 | ||
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BONJOUR tout le monde SOIZIC tu as raison c'est pas intéressant maintenant on voit beaucoup de vêtements mais mon dani cherche des pièces anciennes et dès fois il tombe dessus et pas cheres et ça nous fait une sortie, LUCE il faut, le masser avec une crème ton ventre. :D ;)
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Mirella (13) 49 ans répond | Posté le 20-06-2011 à 07:48 | ||
coucou les filles , Luce il n'y a pas que l'emballage qui change, mais comme je veux en finir avec mes kilos en trop, en m'inscrivant à Montpellier sur le nouveau Aujourd'hui.com je prends un nouveau départ car je repart à zéro, en plus avec des filles qui débutent vraiment et d'autres qui ont perdu beaucoup de poids comme Aigle qui en est à 31 kg !!! et en plus le "mur" de la session a un fil d'actualité commun à tous les programmes, ça fait que j'y retrouve même les filles de la rencontre qui suivent un autre programme !!! c'est plus ludique, on peut avoir en amie les coachs, les diététiciennes à qui on peut poser des questions perso quand on veut, et on organise même des petites rencontres régionales dans un périmètre de 50 km c'est génial pour se motiver !!! on se lance de petits défis aussi entre nous, et surtout pour moi je trouve que c'est moins intime dans les propos, on parle vraiment que de notre objectif, on échange des recettes des astuces, on se prête des livres, on parle des ateliers des "journées positives" yen aura une le 9 juilet à Aix et je compte y aller, c'est une journée type de ce qu'on a fait à la rencontre !! Voilà si ça vous donne pas envie tout ça tant pis pour moi :( pour s'y inscrire, allez sur aujourd'hui.com site 100% gratuit et inscrivez vous comme vous l'avez fait la 1ere fois ;)
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Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 20-06-2011 à 06:58 | ||
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ha ben j'y suis sur le forum de aujourd'hui. EN fait c'est exactement la même chose il me semble. c'est juste "l'emballage" qui change, donc fais nous un petit coucou Mimi !!! :D
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Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 20-06-2011 à 06:54 | ||
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Coucou les poulettes ! Donc je me suis pesée hier (après le caf mais bon…) et je suis à 63,900. Donc ça me va ! Mais les 900 je les aient dans le bide… et ça c'est balot… mais c'est la vie !!!
• Mimi, je suis très déçue que tu partes sous d'autres horizons ! Explique nous au moins comment faire ? Qu'on aille te faire un petit coucou de temps en temps ! Et puis tu connais l'expression : on sait ce qu'on quitte… on s'est pas ce qu'on trouve ! Soizouille, bravo pour la glace à laquelle tu résistes. Espérons que tu garderas cette bonne habitude de ne plus en manger (n'en achètes plus nom de Zeus !!!) Je vous souhaite une bonne journée |
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