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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 21-06-2011 à 13:27 | ||
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mdr cricri :D t inquiete au groupama c est climatise ;) et je vais pas surchauffer aujourd hui j ai meme pas embaucher que deja j ai envie de revenir ;) allez ma belle bonne appetit et bonne apres midi :-* :-*
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 21-06-2011 à 13:08 | ||
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coucou, ;) :D
Me revoilà :P :P d'avoir d'abord amener mon grand à son stage car qu'une voiture l'autre :vitre avant cassée en passant la tondeuse J.M. dimanche et puis après ma séance d'aqua-tonic car je ne peux m'en passer malgré que je tousse par moment puis petites courses et voilà je vais voir ce qu'il me reste dans le frigo mais j'ai plutôt soif avec la chaleur qui est revenue allez ma JACOTTE BON COURAGE pour cet après-midi " surtout tiens toi à l'ombre, tu sais les blondes, elles sont plus fragiles ;) :D :P :-* :-* :-* allez j'ai faim :-q :-q |
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 21-06-2011 à 13:01 | ||
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bon tjrs personne :(( allez je vous attends avant d aller bosser ;)
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 21-06-2011 à 09:39 | ||
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bonjour les filles ;) contente ma cricri que tu ailles mieux :-q ce matin je reprends ma course banque,courses,ect. . .il me tarde que ça se calme bon je file en attendant d etre brune :D (mais tu sais comme je dis meme brune j ai l esprit d une blonde hihi allez file a la lessive et au repassage (car personne n a fait ton boulot ;) ) :-* :-*
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 21-06-2011 à 08:24 | ||
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Au fait JACOTTE :-q :-q je t'imagine sur ta moto en belle Brune cheveux au vent, tu devrais essayer un jour pour voir la tête à Bernard ;) :D mais marrante ta Betty boop en moto partant au travail allez tiens faut bien rigolé allez les filles ça y est le moral est revenu pour combien de temps ? ? ??? vous voyez bien on a besoin de l'une de l'autre pour au moins rigoler si on ne perd pas les mêmes kg ;) :D mais en parlant de kg je voulais dire à JOJO que tous ces grammes qu'elle perd depuis quelques semaines s'accumulent et s'en vont alors tu vois bien que tu perds TOUJOURS et c'est le MIEUX MA BELLE JOJO :-q :-q :-q :-q cela prouve bien que tu es raisonnable et que tu n'as pas de pulsions du moins tu sais les maitriser et voilà de bons et beaux résultats allez les cohent girls MOTIVEES !!! MOTIVEES!!!! :-q :-q :-q GO! go!! go!!! :-* :-*
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 21-06-2011 à 08:14 | ||
vous voyez bien :( je ne suis pas au top des Tops hé bien aujourd'hui je posts en décalé allez voici ma gif préfèrée pour continuer " TOUTES ENSEMBLE :-q :-q :-q dans les bons et les mauvais moments et là moi je dis j'ai trouvé et j'ai surtout choisi la bonne date le 15 mars et entre nous au hazard de mes recherches et j'espère grâce à vous mes cohen-girls j'ai perdu 24kg et surtout 400g ;) ;) :D et sans vos échanges je ne serai pas la nana :^> :^> que je suis redevenue :D ;) et même les jours où le soleil *-:) n'est pas présent à mon levé hé bien il est là à travers vos posts :-q :-q oui!!! vous êtes natures, franches et marrantes et restez comme vous êtes et la vie suivra son fil allez merci beaucoup pour vos marques d'attention et vos supers encouragements respectifs qui sont important dans un tel challenge et puis continuons notre route chacune et puis vivra ce qui arrivera mais je n'ai pas envie de vous lâcher allez je dois me mettre à jour dans mon repassage :-S et là, mes gars ne savent pas :-bd allez à ++ pour le café :-* :-* <X et à toi MIMI je :-* :-* et te dis quand tu veux tu nous fais un petit coucou surtout si tu as le temps pour nous donner de tes nouvelles et ;) PLEINS de bisous à ta petite Chloé et BONNE CONTINUATION A TOI :P :P :-q :-q :-* :-* :-* <X
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 21-06-2011 à 06:58 | ||
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Allez si tôt je ne vais pas vous saper le moral allez un bien mieux et surtout à notre MIMI D'aujourd'hui.com région Montpellier qui abandonne les amies du Sud-Ouest hé bien moi-aussi déçue et j'espère que je vais me remettre car je reviens sur ce forum et je lis tes posts et je suis tout à fait d'accord avec les copinautes : Tout est changement de look mais la méthode reste la même et des forums concernant des moyens d'échanges de recettes existent depuis des mois ainsi que d'autres échanges selon le profil de l'adhérente, le tout est d'avoir le temps ou de prendre le temps de l'explorer et je vous l'ai déjà dit mais bien sûr il faut rester connecté mais moi, personnellement, j'ai trouvé réponse à mes recherches ou soucis du moment, il y en a tellement qu'au début, il te semble que tu es noyé mais à toi après de poursuivre selon ce que tu recherches pour continuer à rester dans la motivation après je pense qu'ils améliorent pour appâter les prochains adhérents et tiennent compte de nos remarques pour EMBELLIR leur site et RESTER IN ALLEZ MIMI !!! fait comme tu le sens mais nous ne nous oublie pas complètement et fait nous un petit COUCOU si tu en as envie et surtout si tu as le temps mais ENCORE je me répète et la photo avec Notre Cher ;) :D Dr Cohen à tes côtés me confirme que tu es une superbe belle MIMI et qui recherche un corps de rêve et là, il ne faut pas se voiler la face, on ne reviendra pas comme à 20 ans et MOI AUSSI LUCE!! SOISIC!! JOJO!! j'ai du ventre :-bd :
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 21-06-2011 à 06:38 | ||
je me suis retrouvée dans quel état j'étais vendredi et samedi :-bd :-bd
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 21-06-2011 à 06:35 | ||
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Tiens il manque quelque chose dans mon post @-) @-) je vais à sa recherche :-O *-:) *-:)
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 21-06-2011 à 06:34 | ||
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Bonjour, bonjour ;) :D :D :D
Voilà dans quel état j'étais pendant plus de 48 h et non habituée à être dans cet état là et maintenant il faut que je me remette à jour du linge qui s'est amoncelé et pas de baguette magique et de plus je sentais mes hommes dépassés par le peu à faire car je me levais pour leur faire à manger sinon ils mangeaient purée-pâtes mais bon il ne fallait pas que je reste debout longtemps bon maintenant les médoc ont fait effet mais les soucis de la belle maman, mon jéjé qui demande de l'écoute en cette fin d'année, préparation de la fête champêtre de ce vendredi soir, mon grand qui veut faire ce qu'il veut et quand il veut et le mari qui est overbooké !!!! alors maintenant à moi à remettre à jour la pile de repassage bon en prenant son mal en patiente, JE vais y arriver et ne pas stresser sinon je vais manger ce que j'ai sous la main comme tu dis JACOTTE : ce sont souvent nos soucis de tous les jours et suivant notre humeur et SURTOUT notre forme du jour qui nous fait manger du n'importe quoi du moins voilà comment je réagis quand quelque chose X( X( et je pense que je ne suis pas la seule :-bd :-q |
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