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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 27-06-2011 à 11:19 | ||
Merci MIMI pour tes nouvelles fraîches et comme tu dis profitons de cette chaleur qui nous appelle à moins manger alors vive les salades toutes sortes et les grillages et les sorbets aux fruits divers allez ma belle BON COURAGE dans la cuisine de tes patrons et toi aussi, t'es devenu écrevisse ou une belle langoustine qu'on mangerai de bon coeur avec CITRON bon une petite cuillèrerée de bonne mayo maison au citron ;) :D
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 27-06-2011 à 11:14 | ||
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Bonjour les écrevisses :^> :^> ;) :D alors on se tartine maintenant allez espérant que vous aurez par la suite une BEAU TEINT de carottes hihihhih allez BON COURAGE pour le coté pile hihihihih ;) :D :D :D
éh!!! JACOTTE : J.M. voudrait partir le plus tôt possible car en a raz le bol X( X( et si on reste à la maison, :-bd on ne le laissera pas tranquille alors il faut que je me débrouille à louer le plus tôt possible *-:) c'est à dire dés qu'on a réglé la toilette de belle maman et j'ai obtenu le r.V. avec sa toubib pour samedi prochain :-q donc on essaiera de mettre en place une infirmière *-:) puis après nous essaierons de nous préparer via l'Auvergne :-q :-q du côté où le tour de France passe car nous sommes des fidèles supporters :D :D surtout mes 2 zhoooooooooms et moi contente de marcher pour les voir @-) disons qu'il a posé 2 semaines en juillet du 2 au 17 et puis une semaine en Aout, voilà, voilà alors maintenant à moi, de tout préparer et surtout trouver un job d'été à mon grand qui va terminer son stage vendredi et je ne veux pas l'avoir dans nos jupons sinon J.M. et lui ( c'est très, très mauvais l'adolescence à 20 ans!!!! )vont se X( X( et le jéjé de 12 ans et demi qui rajoute de l'huile sur le feu s'il peut alors je te dis pas les VACANCES pour moi alors j'essaye de temporiser mais bon défois ils m' X( X( mais bon c'est la vie de maman, de femme et de plus de belle fille alors je prends le bon côté des choses sinon je dégoupillerai :-bd : |
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JOJO (01) répond | Posté le 27-06-2011 à 11:13 | ||
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merci JACOTTE trop contente d'avoir perdu mon kilo ça faisait longtemps, comme quoi il ne faut jamais baisser les bras. bon courage pour le boulot ainsi qu'à toutes celles qui bossent. :P :P
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Mirella (13) 49 ans répond | Posté le 27-06-2011 à 11:10 | ||
coucou les filles vous allez bien ;) nouvelle semaine qui commence et elle va être chaude alors il faudra garder la bouteille d'eau sous le coude lol !!!
hier comme mon homme bossait je suis allée me faire bronzer et faire trempette dans la piscine à 25° c'était bon car il faisait très chaud hier B-) le régime lui aussi suit son cours : tjs à 1200c et avec cette chaleur ça me suffit largement :-q bisous :-* :-* :-* <X <X <X <X |
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JOJO (01) répond | Posté le 27-06-2011 à 11:06 | ||
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bonjour les cocottes, ça roule avec le beau temps, hier on est allé se promener, on a vu des rapaces qu'ils ont fai t voler, on est allé dans une faiencerie, et acheté des assiettes pour la cuisine, j'adore la vaisselle, passez une très bonne journée à l'ombre. :D ;)
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 27-06-2011 à 10:17 | ||
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au fait cricri tu pars quand?
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 27-06-2011 à 10:16 | ||
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bonjour les filles ;) m'revoilou hihi (rouge comme luce hihi)je suis a la biafine deouis hier pour calmer le feu :-bd bon ça ira aujourd hui chez nous 40degre chaud chaud pour bosser pas drole mais bon demain la temperature va rebaisser jojo bravo pour ton kg en moins :-q moi pas pesee :^> mais pas l impression d avoir perdue en moins que j ai fondue au soleil hihi luce hummmm c etais bien la mer hihi allez courage bientot tu seras là pour moi les conges c est les deux dernieres semaines d aout et premiere de septembre (encore loin :(( :(( )mais bon ça devrait se calmer cote boulot reunion a 13h et derniere reunion mercredi a 10h30 (là ca commence un peu a me gaver ) allez je file sous la douche et repasser une couche de creme :D
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 27-06-2011 à 10:01 | ||
Et toi JOJO ? ? ? Tu es où ? ? ? moi je suis levée depuis 6h pour rafraîchir la maison et assister au levé du soleil sur ma terrasse et cuisiner pour manger frais ce midi :P :P :P :-q :-q :-q et puis fait quelques achats de melons et pastèque sur le petit marché de notre village et je vais me mettre à jour dans les paperasses et essayer de prendre R.V. avec la toubi de belle maman car j.M. est en vacances à partir de vendredi prochain alors si je peux l'avoir pour le début de semaine et pour pouvoir aviser concernant la toilette de belle maman car avec l'été qui est là *-:) *-:) et puis penser à voir les campings pour au moins une semaine, je vais voir allez je te souhaite une bonne journée et maintenant notre MIMI du grand sud ainsi que NAD sont sur l'autre site et puis leur boulot alors pas le temps de venir causer un peu avec nous dommage mais bon chacune vogue sa vie suivant ses goûts et couleurs mais bon, elles me manqueront :(( :((
Quand à SOISIC, elle aussi occupée à se bichonner et à avancer dans son ouvrage à l'ombre de sa balancelle et espérant que tout roule pour elle aussi et je le souhaite de tout coeur mais là aussi, elle nous manque mais nous avons chacune nos activités et nos priorités alors SOUHAITONS PAS DE NOUVELLES BONNES NOUVELLES :-q :-q :x :-* <X |
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 27-06-2011 à 09:49 | ||
Bonjour, bonjour, ;) ;) :D
Que tu es "belle" transformée en écrevisse alors t'as oublié la crème ou bien le soleil à la montagne est plus mauvais que sur nos côtes et j'espère que tu as bien dormi et il faut en profiter pour se faire bichonner par son petit mari ou les petites mains de tes loupiots moi, je sais que mes garçons se font un plaisir de me passer la crème en plus t'as de la chance, ils n'ont pas de sable pour faire un "peeling" hihihi allez j'espère que tu as pu dormir et partir au boulot sans trop être crevé allez passe une bonne journée et ce sont les aléas des poses bronzettes mais quand même fait attention avec les u.v. bien qu'elles sont nécessaire à notre bien être, il faut aussi être prudent avec les rayons car sont traites allez COURAGE pour ta journée, ta semaine et ton dernier mois de Mai avant la détente totale et profitez de nos plats et jolies balades sur le bassin d'Arcachon *-:) *-:) :-q :-q ;) :D Apparemment JACOTTE a pris goût et le soleil lui a fait oublier boulot, copinautes et espérons qu'il ne lui a pas trop tapé sur la cabessa car elle aussi a quelques jours de boulot encore, je crois ? ? ?? j'espère qu'elle s'est bien protégée elle aussi car en plus d'être blonde elle va roussir alors là? ? ? bonjour les dégâts, franchement je la préfère avec sa crignère de blonde allez espérons qu'elle aura le temps de poster ;) ;) :D un petit com!!!!! :^> :^> :^> B-) B-) B-) *-:) *-:) *-:) :-bd :-q :-* :-* <X |
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Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 26-06-2011 à 22:35 | ||
Et voilà le résultat de mon aprem' à la pistache X(
Je vous souhaite une bien bonne nuit les crevettes !!! |
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