Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 01-07-2011 à 09:42 | ||
|
allez les cohen-girls avec cette CHALEUR qui revient mangeons de bonnes soupes froides et de plus elles rassasient allez je vais chercher mes légumes dans le jardin, j'en ai pas encore mais je m'en vais au marché du vendredi avant qu'el sot ne me tape pas trop sur le système et à la prochaine au frais évidemment ( dans mon sous sol) :P :P :P :-q :-q :-* :-* :-* :-* <X
|
||||
 | ||||
|
|
LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 01-07-2011 à 09:20 | ||
( suite) LUCE a fabriqué des parures avec fritures au bout alors ma JACOTTE " bonne pêche" et attention de ne pas tomber dans l'eau en voulant attraper du " gros" hihihihi ;) ;) :D
alors JOJO :-q :-q tu vois avec persévérance, les cm et les grammes s'envolent à la longue alors toutes mes félicitations et bonne marche du soir et tu devrais avoir un podomètre pour savoir le nbre de pas et surtout toutes les calories brûlées :^> :^> :-q :-q et quelle chance d'avoir ta fille pas loin pour pouvoir en profiter de ton petit fils aussi en même temps et puis lui a maman et mamie et la vie est belle n'est ce pas :-q :-* <X Alors pas de nouvelles de notre MIMI nationale qui doit s'activer aussi à recevoir ou à préparer pour ses patrons heureusement qu'elle a la piscine pour se désaltérer et éliminer les grammes superflus ;) ;) :D allez ma MIMI je rigole et tu as raison que chacune doit arriver à avoir un poids qui est bien pour la tête et les jambes allez je te dis *-:) *-:) :^> :^> B-) B-) :-q :-q :-* :-* :-* <X Et NAD ? ? ??? que devient-elle ? ? ? ta voisine, copinaute toujous " overbookée" avec mari, enfants, amis et famille mais toujours SOLIDAIRE j'espère et surtout dans la course d'endurance :-q :-q je lui souhaite aussi de tout coeur et au plaisir d'avoir de ses nouvelles mais bon peut être sur les préparatifs de départ en vacances *-:) *-:) :^> :^> :P B-) B-) :-q :-q :-* :-* :-* Allez les filles une petite douche :-q zouzou ma |
||||
| ||||
|
|
LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 01-07-2011 à 08:49 | ||
Bonjour, bonjour ;) :D :P :) :(
Ce n'est toujours la grande forme mais bon hier je suis allée pour la dernière fois à ma séance d'aqua-tonic après j'y reviendrai à la rentrée scolaire car avec tous mes zhoooooms je ne pourrai pas m'y rendre régulièrement cet été et puis j'essaierai de me remettre soit aux séances pilates ou fitness suivant leur plannification à la nouvelle rentrée:-q :-q Bon je vois que SOISIC se prépare pour rejoindre sa famille pendant ces vacances prochaines éh bien je te dis BON COURAGE pour tout préparer et pour être parer pour ce lundi en attendant tu as bien raison de te rafraîchir dans ta piscine et te donner du punch :^> :^> *-:) *-:) :-q :-q Plus de nouvelles de notre MIMI nationale qui doit continuer son challenge et se préparer peut être à un dur et labeur w.e. mais elle aussi doit profiter de la piscine et tu as bien raison :-q :-q il n'y a pas mieux pour se rebooster et faire quelques mouvements en même temps :P :P *-:) *-:) :-q :-q Alors ma JACOTTE : prête pour dépatouiller tes collègues en difficulté mais peut être qu'avec les vacances estivales, ce sera à faire pour la rentrée et tu pourras souffler pendant ces 2 mois mais je suppose qu'il y a à étudier les diff cas à l'avance pour pouvoir argumenter allez COURAGE plus que quelques heures :-q :-q et je te confirme que LUCE fabrique de jolis petits joujoux et je me fais un plaisir de les porter avec nos tenues estivales actuelles aussi a monté parures "fritu |
||||
| ||||
 |
Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 30-06-2011 à 23:14 | ||
|
Merci Soizouille, et bonne nuit à vous toutes ! A demain.
|
||||
| ||||
 |
jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 30-06-2011 à 21:39 | ||
|
merci soizic et je te souhaite de bonne vacances :-q repose toi bien avec bernard et jenny :-* :-*
|
||||
| ||||
|
|
jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 30-06-2011 à 21:38 | ||
bonsoir mes gazelles ;) je regarderais ta collection samedi luce :-q jojo super tu dois etre contente d avoir perdue en cm je vais esssayer la semaine prochaine car je serai plus tranquille bon je vous souhaite une bonne nuit
|
||||
| ||||
 |
Soisic 50 ans -20.0kg (13) répond | Posté le 30-06-2011 à 21:33 | ||
coucou les filles. . ...complètement débordé entre les rv de médecins ,chirurgien et famille et amis pendant 4 jours .Je suis en retard sur tout car nous partons Lundi en Bretagne.Donc lessive , repassage , demain ménage , ensuite valises et dernières courses pour le voyage .
Je suis contente pour toi Jacotte , tu vois , tu as réussi :-q :-q :-q :-q :-* :-* :-* :-* :-* Cricri, repose toi car c'est assez long pour se remettre d'une grippe et tu fais comme moi , tu brûles les étapes si tu tiens debout mais ce n'est pas bien :-bd :-* :-* :-* :-* Jojo , la température de la piscine est entre 29 et 30° , c'est un régal quand il n'y a pas de mistral même si comme aujourd'hui , on se baigne quand même .Il vaut mieux qu'on bronze maintenant car en Bretagne , il ne fait que 24° et ça fait juste donc pas de maillot sauf si piscine chauffée ;) :D :-q :-q :-q :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* Luce , bisous aux loupiots et à toi :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* je vous souhaite une très bonne nuit et si je peux , j'écrirai un petit mot demain . . ..BISOUXXXXXXXXX :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 30-06-2011 à 20:48 | ||
|
Repose toi bien Jojo !
|
||||
| ||||
 |
JOJO (01) répond | Posté le 30-06-2011 à 20:07 | ||
ZEN RAOULE. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...HI HI
|
||||
| ||||
|
|
JOJO (01) répond | Posté le 30-06-2011 à 19:59 | ||
|
bonsoir mes cocottes, aujourd'hui je suis allée à la mésothérapie, perdue 2 cm de ventre cuisses, bien contente, je ne sais pas ce qu'il m'arrive mais envie de dormir,c'est terrible, peut être que ça vient du temps, je suis coule, ma fille vient me chercher et me fait marcher, le soir, avec mon damien et sa trotinette. je vous dis de passer une bonne soirée, :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
