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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 26-07-2011 à 09:00 | ||
alors ma JACOTTE !!! réveillée B-) @-) et à Cambo les bains, l'eau était bonne ? ? ? ;) :P
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 26-07-2011 à 08:56 | ||
Bonjour, bonjour ;) :D
SUPER!!! SUPER!! LUCE : je viens d'entendre à la radio " le soleil arrive!!!" allez courage et bonne journée et bonne continuation *-:) *-:) :-q :-* En attendant profitez de vous mettre à jour dans vos placards et vos armoires :-O c'est ce que je fais car il y avait un boxon !!!!! entre on dressing, mes armoires, mon sous-sol disons qu'avec des gars, ils ne sont pas là pour vous arranger la sauce :-bd alors la radio à fond et à fond entre mes pièces et puis puis après tout le monde sera content de s'y retrouver entre les vêts d'été, d'hiver, de demi-saison car avec ces changements de temps, :-bd on ne sait plus comment s'habiller mais bon, il ne fait pas froid encore alors nous avons pas les pulls à sortir :-bd :-q allez un petit expresso et je reparts, entre temps hihihihihii regarder l'autruche ( ;) JOJO) sur direct 8 puis je m'y remets :-q :-q à +++++++ les cohen-gilrs :-* :-* |
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Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 26-07-2011 à 07:18 | ||
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Coucou les poulettes, j'attaque ma dernière semaine de boulot et après ça sera playyYYyyyya !!!
Je vous souhaite une bonne journée |
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 25-07-2011 à 19:53 | ||
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jojo: bien sûr marcher à ton rythme une petite demi heure ce serait super tous les jours tous les deux :-q je suis entrain de faire de préparer des courgettes avec tomates et oignons et râpé à la poêle puis escalope de porc pour mes hommes et une salade verte avec une betterave rouge dedans et oignon rouge et vraiment aujourd'hui pas beau du temps et j'ai passé un moment à papoter et jouer une petite heure avec ma copine, ça fait du bien car je ne l'avais pas vu depuis longtemps et puis je lui ai ramené une petite vachette "salers" avec le bruit de sa cloche comme ce que l'on entendait là-haut dans les pâturages hé bien comme un gamine était contente et puis quelques croquants d'Auvergne avec un petit café et voilà un bon moment de passer allez bon appet JOJO :P :-q
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JOJO (01) répond | Posté le 25-07-2011 à 19:38 | ||
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LOTOISE en parlant de canard, quand on est allé au camping enmener ma fille, et que nous étions à ranger la tente, il y avait deux canard tranquilou à se promener dans le camp, aller vers chaque tente, pour se faire donner à manger, c'était si mignon, tu vois rien que ça j'adore, mais pas sauvage tu tout ils ont l'habitude des gens. aujourd'hui entre deux averses on a pu aller marcher une heure on a bien apprécié, et comme je dis à mon chéri on devrait le faire tous les jours. :D ;)
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 25-07-2011 à 13:52 | ||
Avec ce temps : " c'est la fête des canards qui se secouent les bas des reins . . ...laalalala " et voilà, ma JOJO les plus heureux et contente hier d'être sortie toute l'après-midi en ballade familiale, :-q on a fait 7km tranquillou, :) enfin mon mari se secoue :P disons réagit car, :-O il a programmé que tous les dimanches nous allions faire une randonnée comme ça, on apprendrait à connaître nos alentoures à travers notre campagne lot et garonnaise et moi, bien sûre :-q :-q :-q alors hier soir, nous étions tous les 2 à ronfler en cadences nous ont dit les garçons et eux ont regardé james-bond et voilà, que ce matin, un crachin qui n'arrête X( pas bien qu'il fasse bon :-q allez cet après-midi avec jérôme, nous allons allés jouer au rumikube chez une copine que je n'ai pas vu depuis longtemps et qui fait famille d'accueil alors bloquée par ses résidents :-bd :-q
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JOJO (01) répond | Posté le 25-07-2011 à 11:12 | ||
on en rêve, hi hi
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JOJO (01) répond | Posté le 25-07-2011 à 11:09 | ||
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je vais prendre un café pour remonter le moral, et bien c'est ressorti trois fois, oh la la je deviens gâteuse.
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JOJO (01) répond | Posté le 25-07-2011 à 11:07 | ||
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bonjour les filles, et oui LOTOISE , avec ce temp dég. . ... on ne profite pas de la piscine, ma fille au camping il y a du fitness, elle en profite et s'éclate, elle court, autour des étangs, et mon petit fils a des copains, fait du vélo, dommage que le temps n'est pas terrible, on y peutr rien, beau printemps, été exécrable.ils nous ont bassinés quand il faisait si beau, la sécheresse patati patala, les journalistes m'enm. . ...bon je vais arrêter de râler . ;) X(
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JOJO (01) répond | Posté le 25-07-2011 à 11:07 | ||
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bonjour les filles, et oui LOTOISE , avec ce temp dég. . ... on ne profite pas de la piscine, ma fille au camping il y a du fitness, elle en profite et s'éclate, elle court, autour des étangs, et mon petit fils a des copains, fait du vélo, dommage que le temps n'est pas terrible, on y peutr rien, beau printemps, été exécrable.ils nous ont bassinés quand il faisait si beau, la sécheresse patati patala, les journalistes m'enm. . ...bon je vais arrêter de râler . ;) X(
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