Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
Lotoise (47) répond | Posté le 03-08-2011 à 16:10 | ||
|
hé bien les copinottes :-O moi, je suis entrain d'établir ma liste de courses pour les ingrédients qui me manquent pour continuer mes recettes et ce midi je me suis régalée alors comme je ne peux toujours pas mâcher alors je m'étais fait une belle assiette entrée avec mes 100g de betteraves rouges avec morceaux tomates, dés de courgettes et pour faire joli tout autour mon hacher de filet de poulet puis quelques grains de maîs sur le tout et voilà mon entrée puis j'avais fait gonflé mes graines de semoules et j'ai mélangé à des feuilles de blettes cuites à la vapeur avec un peu M.G. et puis mon bavarois en dessert et j'en suis encore rassasiée et là, je me prépare ma liste et ce soir je fairai les blinis de légumes car je les ai jamais fait et voilà pour mon dîner après une bonne salade verte comme tous les soirs et puis un autre bavarois peut être plus pris d'ici ce soir car je crois que je n'ai pas mis assez de gélatine et comme j'avais pas d'autres feuilles la prochaine fois j'utiliserai mon aguar-aguar qui est plus efficace allez ma JOJO : tu sais tt est dans la tête et puis si tu restes confiante en toi et que tu partages tout ce que tu ressens, et surtout rester motiver en gardant les diff objectifs que tu t'es fixé lors de la décision et puis question la ceinture abdominale hé bien il y a la chirurgie esthétique car moi, je peux perdre des kg, j'aurai toujours mon ventre, ça s'opère etpour mon cas, un de mes toubibs me l'avait conseillé mais il faut perdre des kg :-q
|
||||
 | ||||
 |
JOJO_01120 (01) répond | Posté le 03-08-2011 à 14:57 | ||
|
insecticie pyrethre naturel dessus et dessous les feuilles, mais il faut te renseigner, tu cherches les nids sous les feuilles, à enlever avec des gants.et brûler le tout.
|
||||
| ||||
|
|
JOJO_01120 (01) répond | Posté le 03-08-2011 à 14:39 | ||
|
SOIZIC pour être franche j'ai arrêté la méso car ce n'est pas remboursé ça revenait cher, alors j'ai repris mon régime stricte, on verra bien, mais je mets toujours la crème que tu m'as conseillé, le soir. ici le temps pluvieux ce matin, cet après midi mi figue mi raisin, je crois que cette année l'été pas génial X(
|
||||
| ||||
 |
jacotte333 (merignac, 33) répond | Posté le 03-08-2011 à 13:19 | ||
slt soizic quelle chance d avoir du soleil nous ici tristounet ;) pour les bebes punaises j y connais rien certainement cricri ou jojo te renseignerons :^> je vous souhaite un bon apres midi :-*
|
||||
| ||||
 |
fanchon1 (13) répond | Posté le 03-08-2011 à 12:12 | ||
|
Coucou les filles. . ...si vous avez froid , ici il fait déjà 35° à l'ombre!!!!!Jojo , j'ai plein de bébés punaises dans mes piments et mes poivrons et la seule solution que j'ai trouvé pour m'en séparer , c'est de les faire tomber dans un bocal où j'ai mis de l'eau . CA M'ENERVE!!!!!!!!! bon courage Jacotte et bon appétit à toutes . Ce midi , tomates cerises ,agneau avec carottes aux herbes , yaourt et fruit.Jojo , est ce que tu continues la mésothérapie? ? ?? Bisouxxxxxxxxxx et à toute ALLURE :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
|
|
jacotte333 (merignac, 33) répond | Posté le 03-08-2011 à 11:48 | ||
|
si elle veut bien :( ;)
|
||||
| ||||
|
|
jacotte333 (merignac, 33) répond | Posté le 03-08-2011 à 11:47 | ||
|
et peu etre que j irais faire un poutou a ma soizouille hihi :-* :x
|
||||
| ||||
|
|
jacotte333 (merignac, 33) répond | Posté le 03-08-2011 à 11:44 | ||
|
si ma jojo dans 9jours le 13 mais je garde le contact :-q comme l annee derniere vais pas vous abandonner non je serai là tout les jours mais plus zen ;)
|
||||
| ||||
|
|
jacotte333 (merignac, 33) répond | Posté le 03-08-2011 à 11:42 | ||
bon allez sur ce je vais faire a manger :-q filet de saumon arrosé d un jus de citron , des blettes,et une compote et l entree je ne sais pas peu etre radis tiens ou tomate ? ? ??bonne appetit a toutes
|
||||
| ||||
|
|
JOJO_01120 (01) répond | Posté le 03-08-2011 à 11:38 | ||
tume fais rire JACOTTE, comme ça fais plaisir de vous avoir, tu parts pù en vacances. :D ;)
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
