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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Lotoise (47) répond | Posté le 10-08-2011 à 15:49 | ||
Bonjout, bonjour ;) :D
Me revoilà après avoir récupéré en sommeil, un petit peu :) après un début de semaine bien décevant mais bon, la vie continue :-q :-q et avant de me remettre à mon repassage :( et surtout je m'active en vitesse car nous avons décidé d'aller voir l'océan et en même temps vois LUCE du côté du cap ferré afin de me ressoucer :-q :-q et surtout profiter de ces jours de soleil et J.M. en vacances alors tous les 3 car Matthieu travaille dans le tabac via demain jusqu'à vendredi et merci pour vos posts Maman JOJO et à ma sudiste SOISIC, vous devez être de buller dans l'eau et profitez bien et ce soir je vais faire la salade champêtre car ce midi pas eu le temps et puis comment fais tu pour avaler un croissant et une chocolatine au petit déj surtout les viennoiseries, je ne pourrai pas manger les 2, depuis la méthode, je me sentirai ballonnée, ballonnée et là où je craque " c'est le pain" et mon jéjé, le sait, alors s'il s'aperçoit et j'ai tendance à piquer son morceau ou si un morceau traîne hé bien j'entends " ballonnée!!! ballonée !! et je me sens comme une enfant qui est pris sur le fait alors je profite de la situation pour ne pas recommencer et mon jéjé le sait, qu'une telle parole joue sur mon envie subite bon, les viennoiseries, c'est plutôt en hiver que je craquerai dessus et de toute façon, il n'y en a pas dans les placards :-q :-q allez, je ne me sens pas du tout dégonflée mais je vais faire comme toi, JOJO, je cherche l'epanefrol :-* |
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fanchon1 (13) répond | Posté le 10-08-2011 à 14:17 | ||
coucou les filles. . ...alors , vous êtes où? ? ?? ? ? Mamie Jojo est gentille hein? ? ??? Mais Soisic est sage sauf croissants et pains au chocolats le matin :P mais la balance reste ma copine pour l'instant :-q ce midi , on a mangé la salade champêtre :P et ce soir , ça devrait être poisson :-S today , beau soleil avec un peu de vent et l'eau de la piscine est passée de 30° à 24° en 3 jours grrrrr :-bd mais on peu quand même profiter du beau temps . . ...gros bisoux. . ... :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 09-08-2011 à 22:06 | ||
bonne nuit :-* :-* :-* :-*
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 09-08-2011 à 19:26 | ||
que c'est beau n'est ce pas, pour vous.
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 09-08-2011 à 19:22 | ||
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bon je vas vous dire une bonne soirée, mes hirondelles, SOIZIC je t'ai à l'oeil je te surveilles attention, mamie te grondes autrememnt.
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 09-08-2011 à 12:07 | ||
pour le plaisir des yeux, le temps pas encore terrible on fait avec, pas le choix.
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 09-08-2011 à 12:02 | ||
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ma LOTOISE LA FAMILLE pas toujours marrante, mais voilà il faut faire avec, si ça peut te consoler un peu, nous aussi c'est pas toujours génial, on fait avec on se fréquente moins, ma fois je n'ai pas envie de me prendre la tête avec leurs conneries. je suis allée acheter l'epanethol, on verra bien, ça fera du bien de se nettoyer un peu hi hi :P ;) . . ..
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fanchon1 (13) répond | Posté le 09-08-2011 à 11:36 | ||
coucou les filles . . ..surtout ne craque pas Cricri , tu t'es engagée pour la semaine 6 ;) et oublie ou essaie d'oublier ceux qui te font du mal , pense à ta petite famille et à nous :D car malgré tout , au bout de 17 mois , on est toujours ensemble :-q :-q :-q :-* :-* :-* :-* on dirait qu'on fait exprès de ne pas perdre tous nos kg pour pouvoir continuer à papoter ensemble hihihi :D ;) hier j'ai fait le poulet madras avec de la crème fouettée :P car j'en ai marre du fromage blanc et il m'en reste pour ce midi :P avec melon en entrée puis yaourt et fruit :P j'avais des pêches et des poires abîmées aussi je les ai épluchées et j'ai tout mis dans un saladier , comme ça , sans rien ajouter et Bernard en a mangé un bol ce matin , il s'est régalé .Seul inconvénient , visite plus souvent les petits coins hihihi ;) allez courage à Jacotte , et gros bisous à vous deux Jojo et Cricri . . ..à toute allure :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
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Lotoise (47) répond | Posté le 09-08-2011 à 09:30 | ||
Bonjour, bonjour, :( :(
hé non!!! Pas booooonne journée, du tout et c'est avec plaisir que je rentre chez moi après entendre des propos qui me font mal alors chacun chez soi, et je continue ma vie comme je la sens et bien meilleure mais bon, je n'oublie pas ma belle maman qui a besoin de moi et sutout de nous 4 mais oui!!! je me serai passée d'une journée comme celle-ci qui pour moi, penser être une journée familiale normale et bien sûr ces contrariétés ne m'arrangent pas pour avancer dans ma perte mais heureusement que j'ai découvert ce site pour pouvoir m'aiderà continuer mon challenge allez j'arrête mon triste post :-bd car ce site n'est pas fait dans ce but là, mais j'avais envie de vous le dire mais ne vous inquiétez pas grâce à mon mari ( qui est aussi déçu !!) et de plus encore une vitre de la voiture brisée mais bon, ce n'est pas grave mais bon une note de plus car là, l'assurance ne va pas la prendre la compte encore?? là il vient d'aller voir le garagiste du village à qui on a fait changer la première vitre allez les cohen-girls, j'espère que vous avez encore le soleil car nous, hier, il y avait un vent pas si chaud que ça mais bon, heureusement qu'il ne pleuvait pas sinon ça aurai été la goutte d'eau de trop ;) :D |
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jacotte333 (merignac, 33) répond | Posté le 09-08-2011 à 08:32 | ||
bonjour les filles et oui tjrs en train de courir c est les derniers preparatifs donc je cours je cours ;) la je file habiller mon petit fils pour la rentree comme je ne serais pas là et a midi resto avec les marseillais puis boulot allez je vous souhaite une bonne journee ;) :-*
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