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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Lotoise (47) répond | Posté le 18-08-2011 à 08:46 | ||
Bonjour, bonjour ;) :D
Alors tout le monde dort à cette heure-ci hé bien profitez bien et vous souhaite un bon jeudi et ce matin, nous profiterons des températures plus basses pour aller se jeter dans la course à la rentrée mais avant je vais aller ramasser mes première petites pêches de vigne qui sont booooonnes et vous souhaite une bonne journée et à +++ :-q :-q :-* |
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Lotoise (47) répond | Posté le 17-08-2011 à 22:34 | ||
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BONNE NUIT JOJO et dés que j'irai à Villeneuve promis j'achèterai ces fameuses ampoules mais pour le moment je prends ces médocs qui sont pour mes troubles gastriques mais déjà je me sens plus détendus après ces 2 jours cool Raoul!!! avec mon jéjé comme infirmier :-q :-* <X
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Lotoise (47) répond | Posté le 17-08-2011 à 22:29 | ||
hé bien pers ce soir @-) tout le monde prend le frais à cette heure ci ;) :-q hé bien je viens vous dire BONNE NUIT et à demain :-* :-*
attention au coup de lune lors des bains de minuit!!! ;) :-q :-q :-* :-* <X |
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 17-08-2011 à 22:25 | ||
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coucou l'eau à 28 aujourd'hui que c'étit bon, les débuts j'étais courbatue, car je fais pas mal de mouvements, maintenant le soir je suis bien, mon corps a l'habitude, LOTOISE tu nous donneras de tes nouvelles après le docteur. les ampoules font beaucoup de bien j'ai dégonflé c'est génial..JACOTTE profite bien de tes vacances et l'idée est bonne de LOTOISE mais un géranium.passez une bonne soirée je vous fais de gros bisous :-* :-*
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Lotoise (47) répond | Posté le 17-08-2011 à 20:28 | ||
je n'oublie pas un petit coucou à ma JACOTTE ;) :D avec qui ces quelques heures de passée m'ont fait du bien et encore merci !! car tu étais en plein préparatifs de départ et CONTENTE pour toi, que tu profites de ta SUPER piscine et demande à ton frère qu'il t'installe une moustiquaire sur ta chaise longue mais bon tu risques de revenir avec des traces de petits trous partout :P :P ;) :D alors moi je leur demanderai que tes 2 zhoooooms te fassent les boys avec leurs palmes sinon mets toi à côté d'un géranium qui fait fuir les moustiques hihihhihih allez courage et puis aussi tu n'arrêtes pas de faire tes mouvements et les moustiques n'auront pas le temps de se poser sur tes membres supérieurs hihihihi allez je te dis booooooonnne farniente, boooooooone baignade et surtout bon repos à tous les 2 et booooonnnes vacances !!! allez je m'en vais à la cuisine fraîcheur ce soir " ce sera buffet froid "!!! allez :-* :-* :-* à toutes et je pense que demain nous aurons des orages !!! :-* :-* :-* :-* <X
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Lotoise (47) répond | Posté le 17-08-2011 à 20:16 | ||
je reprends la plume ;) :D car tout à l'heure J.M. arrivait du boulot et pressée d'enfiler un short :P alors je te remercie SOISIC de ton message et tes posts et comme tu dis, prenons le temps de se faire du bien et profites bien des tes petites femmes chéries avec qui tu partages de moments complices qui sont importants dans notre vie mais moi, aucune pers féminine pour parler et c'est vrai que grâce à vous, je me permets de parler de moi et j'espère de ne pas vous ennuyer mais moi, cela me fait du bien car parler avec des hommes, ce n'est pas pareil, on a l'impression de les saouler bien que je fais l'effort de parler de choses importantes de notre vie mais avec l'âge et le stress du boulot, il faut les ménager ces pauvres hommes qui sont toujours des victimes mais nous, non!! mais bon, je n'ai pas à me plaindre par rapport à d'autres relations plus houleuses dans certains couples alors c'est à moi, à ne pas prendre tout à la lettre mais bon, quand ça concerne ta belle mère, il doit assumer lui aussi allez j'arrête encore mon blabla et je vais passer à faire une bonne salade fraîche :P :-q et hier soir, j'avais préparé le cari de poulet et quel régal :-q :-q ainsi qu'avant hier un flan de courgettes bien sûr cohen, évidemment, je ne l'oublie pas et apparemment mon doct m'a filé des médocs contre mes flatulences et mes ballonnements alors je verrai si je dégonfle mais bon, je ne me voile pas la face, il y a les 5kg en trop de toute façon, je continue à vitesse lente
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Lotoise (47) répond | Posté le 17-08-2011 à 17:40 | ||
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Bonjour, bonjour ;) :D
Repos!! repos!! voilà le verdict du docteur et de toute façon, je le sens et pas la force de faire le ménage :( de plus avec cette chaleur, *-:) je n'ai pas envie et ce matin, réveillée de bon heure et fait mon train train et comme mon pare terre avec fleurs et bien sûr herbes, instinctivement, je l'ai déserbé ( contente de ne plus avoir mal au haut du dos) et vlan vers 10h, des nausées avec mal au ventre alors j'ai pris tranquillou ma douche en attendant mon r.v. avec doct et même envie de dormir dans la salle d'attente pourtant je lisais un article sur cohen alors, je vais comme tu dis laisser tomber mon ménage et faire le minimum de toute façon, je me sens h.s. :-bd |
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fanchon1 (13) répond | Posté le 17-08-2011 à 10:01 | ||
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coucou les filles . . ..bien dormi? ? ?? ? ?? ? ?? Bon , ce matin c'est courses. allez ma Cricri ,on est là :x :x :x :x :x hier , avec ma belle fille et Jennifer , j'ai acheté des tampons pour tatouages temporaires pour nous , on va s'éclater!!!!!!!!! allez gros bisous à toutes et à toute allure!!!!!!!! :-* :-* :-* :-* :-* :-*
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jacotte333 (merignac, 33) répond | Posté le 17-08-2011 à 00:02 | ||
mon dieu j ai oublier de vous dire ici les moustiques c est comme des avions :-S ;) hihi j arrete pas de me faire piquer j ai fait mettre a mon frere des prises partout et j ai meme le bracelet anti moustique et bé ils me piquent aux jambes je crois que je vais en mettre aux jambes aussi hihi allez bonne nuit
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jacotte333 (merignac, 33) répond | Posté le 16-08-2011 à 23:57 | ||
bonsoir les filles ;) on vient de rentrer petit resto sympa (fruits de mer hummmm et pas d ecart pas de glace et dieu sait si ils ont voulu que je craque :D mais non sage comme ume image je veux vraiment y arriver ma pauvre cricri que t arrive t il tu nous as pas fait un petit :D ;) bon je rigole mais soigne toi repose toi tout se fera en temps utile
fait toi dorloter par j.m :-q jojo oui j ai vu que tu prenais les ampoules :-q tu verras tu vas pluss souvent aller aux toilettes hihi et degonfler moi je suis contente pour l instant mais il faut eviter le sucré pour que cela agisse bien car le sucre retient l eau soizic bonne semaine avec ta famille luce as tu repris le boulot ou tjrs en vacances bon allez moi aussi je vais faire un tour dans la piscine avant d aller faire dodo :-* :-* :-* |
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