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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 29-09-2011 à 19:37 | ||
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MIRELLA les géraniums gèlent, il faut les mettre au chaud l'hiver, et les sortir au mois de mai, tu peux les mettre dan s des jardinières les rentrer chez toi avec de la clarté, arroser quand c'est bien sec dessus, tu verras qu'au printemps ils seront beaux, surtout pas d'engrais. j'ai une serre où je les met l'hiver, et au printemps ils sont magnifiques, avec un peu de chauffage à 10 degrés.je pense que j'ai été claire, si tu as une serre c'est génial mais toujours chauffée.bonne soirée MIRELLA, LOTOISE, ET TOUTES LES AUTRES, :D ;) :D
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mirella13129 répond | Posté le 29-09-2011 à 19:37 | ||
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Jojo mes géraniums sont dans des jardinières mais elles sont trop grosses pour les transporter, alors si je met du voile d'hivernage ça ira ou il faut aussi les pailler ? ? ???
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 29-09-2011 à 19:24 | ||
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bonjour MIRELLA, ça gèle les géraniums, il faut les planter en mai.ou bien si il y a une serre chauffée dans le ranch tu les mets dans des jardinières, et tu verras comme ils viendront beaux. on acheté une petite serrre et je mets mes géraniums lierre, on la chauffe et cette année au mois de mai ils étaient magnifique, ils ont fleuri tout l'été. ainsi que mes géraniums à grosse fleurs.
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mirella13129 répond | Posté le 29-09-2011 à 17:56 | ||
Soisic tu as pris une bonne décision et les séances d'EFT vont te faire du bien, je n'ai pas pu venir encore te voir je suis désolée mais j'ai tjs autant de boulot, Lotoise arrête de râler il fait trop chaud pour ça lol ;)
Jojo tu sais cette année j'ai bp acheter et bouturer de géraniums alors pour pas qu'ils gèlent comme l'an passé je fais comment ? ? ? merci Jojo ma jardinière :-q :-q :-q je vous fais des bisous à ++ <X <X <X :-* :-* :-* :-* |
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Lotoise (47) répond | Posté le 29-09-2011 à 17:31 | ||
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en plus tu te fous de moi X( SOISIC c'est bien ce que je pense : tu nous fais croire ce que tu veux hé bien à ce jeu là, je ne joue pas moi et si tu n'es pas sincère dans tes posts, par rapport à ce que tu manges hé bien fini la solidarité déjà qu'on n'est plus nombreuse alors je n'ai pas envie de taper pour rien et il me semble que je perd mon temps et bien profite bien de tes séances relaxations qui sont très efficaces quand on les fait sérieusement étant donné que j'en ai déjà fait par le passé par pour une cause plus importante à mes yeux allez à ++++ si j'en ressens le besoin déjà que JACOTTE n'est plus là et il ne reste que JOJO qui reste, elle, par solidarité et elle, reste sincère dans ces posts allez je vais préparer mon repas de ce soir où enfin!!un de mes frères vient me rendre visite alors boooonne soirée à toutes :-q :-q :-*
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fanchon1 (13) répond | Posté le 29-09-2011 à 15:25 | ||
coucou les filles. . .. . ...J'ai bien travaillé et bien transpiré à la gym ce matin , la prof nous a fait travailler les jambes et comme d'habitude les abdos. . .. :-q Au fait , mardi soir , je n'ai pas manger de gâteau car le gâteau aux pommes , c'était dimanche. . ..mardi soir , en dessert , c'était salade de fruits . @-) donc je n'ai pas fait trop d'excès , c'était raisonnable .Mais , merci de vous préoccuper de mon poids et merci pour la bonne salade Jojo :-q Hier , je me suis inscrite avec jean michel Gurret car il nous fait faire des séances d'EFT , et à Montpellier , les filles me l'ont conseillé vu mon état.Aujourd'hui , je vais faire ma première séance de relaxation , ou tout du moins , essayer!!!!! :-S car je suis toujours tendue et de plus , il nous apprends à nous aimer. . .du boulot en perspective >:) Bernard m'a enregistré 2 séances sur une clé USB et je vais aller sur ma balancelle avec un casque et fermer les yeux @-)
A tout allure Gros bisouxxxxxxxxxxxxxxx :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 29-09-2011 à 13:42 | ||
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bonjour, SOIZIC bonne gym, aujourd'hui marche dehors, :D ;)
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Lotoise (47) répond | Posté le 29-09-2011 à 10:35 | ||
Bon pers à cette heure-ci? ? ? ;) :D alors je m'en vais à l'aqua-tonic allez à+++ et profitez de l'été :-q :-q :-q *-:) *-:) :-* :-* :-*
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Lotoise (47) répond | Posté le 28-09-2011 à 21:20 | ||
je répète JOJO que tu as raison de X( SOISIC et ne lis pas trop vite mes posts @-) mais c'est bien DES COUPS DE FOURCHETTE DE SOISIC que je commente et j'espère que demain à son cours de gym que son animatrice va lui remettre une autre série d'abdos et va falloir qu'elle ressente les effets secondaires de sa soirée d'OGRESSE :-bd :-bd allez JOJO passe une booooonne soirée devant les racines et les ailes que nous regardons sur notre écran et quelles belles images que nous ne connaissons pas trop et qui sera peut être au programme pour de prochaines vacances estivales :-O :-q :-* <X
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 28-09-2011 à 20:00 | ||
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chalut cha va,LOTOISE je crois que tu te mélanges les pinceaux entre SOIZIC et hi hi, moi c'est pas de ma faute, malgré tout ce que je fais très raisonnable et je ne perds rien du tout bloquée elle est cette garce de balance. >:) X( :-O
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