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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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fanchon1 (13) répond | Posté le 02-10-2011 à 20:44 | ||
bonne soirée à toutes et à demain peut être. . .. . ... :-*
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 02-10-2011 à 19:31 | ||
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bonsoir à toutes, bien promenés, nous sommes allés faire les brocantes, je cherchais des livres, mais ils ne me plaisainet pas, nous profitons du soleil que c'est agréable, ma JACOTTE très heureuse de te lire tu es notre rayon de soleil, TANT MIEUX QUE TU PUISSES MAIGRIR, je t'envie tu sais.passez une très bonne soirée. :D ;)
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mirella13129 répond | Posté le 02-10-2011 à 15:55 | ||
Haaaaaaaaaaaaaa Jacotte enfin de tes nouvelles et de bonnes nouvelles bravo pour tes 6 kg perdus bisous
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jacotte333 (merignac, 33) répond | Posté le 02-10-2011 à 15:13 | ||
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franchement trop de post a lire :D je vous remercie encore de vos inquietudes mais plus de soucis je suis de retour evidement il n y a personne snif snif vous devez profiter du soleil c est vrai que nous avons du beau temps jojo je vois quand meme que tu tiens le coup bravo tu es tjrs dans tes fleurs lol cricri ma belle courage ça va aller et n oublie pas notre sortie le 19 novembre je viens avec toi a toulouse soizic merci de ton message mimi tjrs a courir toi aussi tu m as fait rire avec tes vaches princesse aussi garde courage luce j espere que tu vas bien avec tes loupiots nad toujours aussi fonceuse a quand roland garrosse ;) bon allez je vais faire une ballade avecmon petit homme :-*
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jacotte333 (merignac, 33) répond | Posté le 02-10-2011 à 14:38 | ||
bonjour les filles ;) je reviens vers vous apres bien des tumultes aussi bien dans mon boulot que dans ma vie je vous remercies a toutes de vos inquietudes mais tout va bien apres une reprise assez dure je n ose pas vous dire pour ne pas vous decourager mais je ne bouger plus et avait une lassitude par rapport au regime donc j avais en parrallele attaquer l acupuncture un pour calmer mes nerfs et reprendre ma perte de poids ce qui pour l instant me satisfait je suis suivi tout les lundis par un medecin et perd en moyenne entre 500gr et 1kg j ai deja reperdu 6kg a aujourd hui :-q et me sent beaucoup mieux j ai quand meme garder mes repas cohen mais sans crudites (car cela me faisait gonfler et aussi les laitages que du lait de soja ou de riz et enlever le fromage j ai droit qu au chevre frais ou au carre gervais % pour cent voila cela me convient pour l instant mais je ne vous oublies pas quand au boulotj ai pris un peu plus de fonctions ce qui m amene a etre un peu moins disponible le temps d adaptation mais ça y est cette semaine cela s allege donc je viendrais vous booster car il ne faut pas lacher son but meme si on trouve quelques derivatif le tout c est d etre bien dans sa tete et sa peau hihi bon je vais aller lire tous vos posts j espere que je vais pas y passer la journee hihi ;) mais bon tant pis pour moi j avais cas etre là allez mes gazelles a toutes a l heure pour mes commentaires :-*
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fanchon1 (13) répond | Posté le 02-10-2011 à 11:47 | ||
coucou les filles. . ...merci pour ton petit mot Nad et je ferai passer les bisous avec plaisir :x :-* :-* :-* Jojo , je pense que cet après midi tu vas aller te promener aussi profite bien de ces dernières journées bien ensoleillées :x :-* :-* :-* Mimi,j'ai plein de repassage :(( tu veux faire le mien . . ..j'ai jamais le temps :(( :x :-* :-* :-* Cricri , tu reviens? ? ?? ? ? :x :-* :-* :-*
Allez gros bisouxxxxxxxxxxx je cuisine et je repasse en même temps :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 02-10-2011 à 11:17 | ||
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je me suis gourée, mais bon tant pis la photo est belle. :P
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 02-10-2011 à 11:16 | ||
bon dimanche les hirondelles. :D ;)
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NAD34260 (34) répond | Posté le 01-10-2011 à 19:30 | ||
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BRAVO soisic ! trés bonne décision cette inscription a EFT !
Je pense aussi que cela va te faire du bien . . . Penses à t'occuper de toi . . . prends du temps pour toi ma belle . . . J'embrasse au passage ton charmant mari et ta pupuce que j'aime beaucoup aussi Un gros bisous à toutes les autres bien entendu ! J'ai repris à fond le tennis ( deux fois par semaine ) je me régale ! Cela m'aide beaucoup à décompresser de mes semaines de gaga au boulot Coté poids, je me maintiens et on dirait meme que j'ai bien désenflée ( les autres me le disent ! moi je n'y vois plus rien à la longue . . . ) Bon WE à toutes et à bientôt NAD :x |
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mirella13129 répond | Posté le 01-10-2011 à 12:37 | ||
bravo Jojo tu vois ça vient !!!
Soisic ça ira mieux quand tu auras commencé l'EFT COURAGE :-q :-q :-q moi cette semaine rien ça sera pour la semaine prochaine ;) Passez un bon week-end moi ça sera ménage, lessive et repassage !!!!! |
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