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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 08-10-2011 à 12:08 | ||
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je me demande pourquoi les images ne clignotent plus c'est un monde ça. >:)
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 08-10-2011 à 12:07 | ||
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pas bougée SOIZIC, depuis la semaine dernière, ma fois on fait avec, mais j'ai perdu un centimètre de tour de taille, j'espère qu'à force de marcher ça va se débloquer.on va se mettre à la piscine j'en ai vraimen t envie. ;)
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fanchon1 (13) répond | Posté le 08-10-2011 à 12:02 | ||
Coucou les filles. . ..- 100g aujourd'hui , je suis contente car j'ai donc éliminé les petits excès du restaurant de Lundi midi . . ..et toi Jojo , la pesée? ? ??? ;)
Bonne journée à toutes et gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 08-10-2011 à 11:06 | ||
bonne journée. les hirondelles
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 08-10-2011 à 11:02 | ||
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SOIZIC, ma mère cuisinait très bien aussi et elle me montrait comment faire le couscous, je mets pas mal de légumes, avec le poulet aussi et agneau bien sûr, moi aussi je suis pied noi hi hi :D ;)
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fanchon1 (13) répond | Posté le 07-10-2011 à 19:02 | ||
Coucou les filles. . ...Tu me donnes envie de couscous Jojo :P .Je le fais moi aussi et c'est ma belle -mère qui m'a appris à le faire mais je ne mets que de l'agneau , des navets , du choux , des courgettes , des carottes et des pois chiches et je fais souvent un gigot d'agneau à côté .La famille de mon mari est pied noir et ils sont de Sidi-Bel-Abbès.
Mimi , dans les menus de Gurret , tu as un fruit à tous les repas et on verra la balance demain , car Lundi j'étais à Marseille et on est allé au restaurant avec Mikaël .Pour l'EFT ,je ne sais pas trop quoi te dire car il faut déjà déterminer tous les problèmes que tu as .Selon lui , tu dois en trouver une centaine et les éliminer un par un en espérant que tu trouves celui qui te perturbe le plus .Souvent c'est inconscient et il faut qu'il te revienne du fin fond de ta mémoire :-S @-) A suivre!!!!!! Courage Luce ,tu vas bien réussir à le vendre ton appartement et tu pourras enfin trouver la maison idéale pour toute ta petite famille :-q Je vous fais de gros bisouxxxxxxxxx sans oublier Jacotte et Cricri :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 07-10-2011 à 11:27 | ||
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bonjour les hirondelles, aujourd'hui je fais un couscous, j'ai ma fille et mon petit fils, levée depuis 7 heures, c'est long à faire, mais c'est tellement bon, ça fait longtemps que je n'en faisais pas, alors je me suis décidée.je mets du poulet de l'agneau, des pignons dans le couscous et des raisins secs des épices hum ya bon.passez une très bonne journée, :D ;)
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 06-10-2011 à 20:11 | ||
bonne soirée. :D ;)
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Berluce (38) répond | Posté le 06-10-2011 à 19:37 | ||
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Mimi, des maisons je continue à en visiter… au cas où l'on vende demain ;) Mais notre appart n'est pas vendu. Par contre une agence (ORPI pour ne pas la nommer) le fait pas mal visiter donc on garde l'espoir.
Bisou le gazelles, bisou Lotoise ! |
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mirella13129 répond | Posté le 06-10-2011 à 18:29 | ||
Soisic c'est bien si tu t'éclates à la gym bravo :-q :-q :-q mais tu m'as pas parlé encore de Gurret, des menus, de l'EFT dis moi tout :((
Ben Jojo c'est la totale soignes toi bien ;) Luce alors cet appartement il est vendu ? tu as trouvé une belle maison ? ? ? Jacotte les ouvriers peuvent te tirer leur chapeau tu te mobilises bravo :-q :-q :-q Lotoise té oùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùù viens nous faire un coucou Nous demain nous partons à Lyon voir Chloé, je vous souhaite un bon week-end, la bas il pleut :(( bisous :-* :-* :-* <X <X <X |
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