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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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mirella13129 répond | Posté le 20-10-2011 à 20:01 | ||
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oui ma jojo je travaille et j'habite là et j'ai perdu en tout depuis 2 ans 7 kg j'aurai dû finir depuis longtemps mais j'en reprend j'en reperd lol bisous
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 20-10-2011 à 19:53 | ||
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quel cadre magnifique MIRELLA, tu travailles là. que tu es mince, combien as tu perdu avec cohen :-q
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mirella13129 répond | Posté le 20-10-2011 à 16:53 | ||
Soisic moi aussi j'ai allumé un peu le chauffage, il est fou ce vent de souffler comme ça X( demain soir c'est le week-end et samedi on refais les cousinades mais en journée cette fois car nous avons bp de personnes âgées dans la famille et elles ne profitent pas bien des retrouvailles le soir car elle partent au lit de bonne heure !!! cette année nous sommes 100 !!! et au menu c'est agneau farci à la broche c'est un plat typiquement grec que l'on fait normalement à Pâques, et puis chacun amène un accompagnement , j'ai fait des tomates provençale car j'en avais encore au jardin :D
voilà je vous fais des bisous à ++++ je vous met une photo de la dernière paëlla que j'avais faite (pour nous) on était en famille juste pour 20 personnes |
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fanchon1 (13) répond | Posté le 20-10-2011 à 15:43 | ||
Coucou les filles. . .. . .et non , Soisic ne fait pas de crochet pour l'instant mais continue son ménage . Je viens de finir mes vitres pour être sûre que demain on aura de la pluie pour nos plantes qui meurent de soif ;) ce matin, je suis allée à la gym ,j'ai lavé tous les sols et j'ai étendu une lessive car avec le mistral , le linge va sécher ;) Après manger , je me suis endormie 20mn environ en regardant le magasine santé sur la 5 avec Michel et Marina .Je pense qu'à cette heure , je vais le repassage pour demain :-q En parlant de fraîcheur , j'ai mis un peu le chauffage à tourner ce matin car on avait 16° dans la chambre , il faisait un peu frisquet. L'automne est là.Gros bisouxxxxxxxx et à toute allure :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 20-10-2011 à 15:16 | ||
SOIZIC avec le crochet hi hi :D :D ;)
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 20-10-2011 à 15:07 | ||
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bonjour tout le monde, NAD bon courage pour le tennis :D , moi je rentre mes géraniums dans la serre, taille, etc. . ..avec mon dani on s'est rendue compte que les températures baissées, alors hop . . .. . .. on s'y met :P , passez une bonne journée, SOIZIC, tu es dans la piscine hi hi . . . tu te gèles les miches. . .. . .. . .bon je plaisante ;) oui je sais elles au placard, cette année la nôtre on s'est baigné un mois, l'été a été pourri, mais on en a bien profité quand même pendant les beaux jours, mais pas longtemps à mon goût, :-bd
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NAD34260 (34) répond | Posté le 20-10-2011 à 13:18 | ||
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Et bien ? que se passe t il ? pas de post de la matinée !
Bravo les filles, vous devez être bien occupées . . . Ce midi, je suis rentrée manger à la maison, je me connecte un peu avant de repartir pour un tour ! ce soir c'est soirée tennis, alors je rentrerai assez tard et je ne me connecterai que trés tardivement sûrement. Je vous embrasse bien fort A+ NAD :x |
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NAD34260 (34) répond | Posté le 19-10-2011 à 21:54 | ||
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Un grand merci les filles pour vos messages, photos, bisous et attention pour mon petit Mathis !
Une dromacarte, un gros gateau . . . des bisous de toute part, il est vraiment gâté ce minou ! J'avais invité une dizaine de petits, et il se sont retrouvé à 5 ( moins fatiguant :-q et ils se sont autant amusé ! ) Par ici, aujourd'hui on a eu une petite pluie, rien de bien sérieux, demain grand soleil ! Ce WE a venir, mes parents viennent passer quelques jours avec nous et ils nous amèreront ma petite nièce de 5 ans, les cousins seront contents de se retrouver. MIMI, je suis moi aussi passée finalement au 1600 avec tout le sport que je fais . . . tu as pris la bonne décision. Je me sens bien, et je pense que je vais reprendre ma perte de poids, je le sens venir ( pour l'instant je ne me suis pas pesée ( les piles sont mortes ;) ! ) Bonne soirée, bisou à CRACOTTE ;) trés :D de te relire . . . Bisous mes belles NAD :x |
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fanchon1 (13) répond | Posté le 19-10-2011 à 21:11 | ||
coucou les filles. . ...Je suis contente , Cracotte , que tu te sois enfin décidée à appeler à l'aide!!!!!! *-:) et c'est vrai , comme dit Mimi, comment fais-tu avec les bébés? ? ??? @-) Je ferai avec joie un bisou à Bernard et à Jennifer de ta part!!!!Ce soir , ma poupée m'a offert une rose rouge avec un petit mot "pour la meilleure des maman" , je ne m'y attendais pas et ça m'a fait chaud au coeur :x c'est trop mignon comme Chloé avec les lunettes de soleil ;) Gros bisouxxxxxxxxxxxxx et bonne soirée à toutes ( ce soir , il y a l'OM à la télé ) alors à demain :-* :-* :-* :-* :-* :-*
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mirella13129 répond | Posté le 19-10-2011 à 17:45 | ||
coucou Cracotte, tu as eu de l'aide pour ton ménage mais pour tes bb comment tu as fais ? ? ?
et pour les camping en Camargue à Noël je veux pas te décourager mais je crois pas que tu en trouve un ouvert :-S Aujourd'hui c'est tout gris mais il ne pleut pas comme la météo l'avait prévu !!! Mon régime suit son cour, je viens de faire 20 mn de vélo elliptique, car cette année on a pas de section de sport (pas assez de monde!!!) et je me suis remise au 1400c car quand on fait du sport il faut augmenter sa ration sinon on stocke !!!! Voilà je vous fais de gros bisous et à +++ <X <X <X :-* :-* :-* |
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