Je commence lundi 8 mars

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 22-02-2010 à 09:35
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	kate (26) répond	Posté le 22-03-2010 à 21:36
Popiette et Niki travaillant dans le même lieu ça c'est rigolo et il y avait combien de possibilités pour que ça arrive!!!! trop cool vous allez vous motiver, vous surveillez. . . plus de faux pas possibles!!! miss elfette, Reabane, Natacha et toutes les autres. . . bonne nuit à vous et demain vous serez en pleine forme!!! Beaucoup m'ont l'air fatigué. . . peu du un peu au changement de nourriture, notre corps réagit mais surtout on tient bon et le forme va vite revenir! Camille quelques soient tes soucis, accroche-toi et garde au mieux la motivation pour poursuivre ce que tu viens d'entreprendre en commençant ce nouveau programme.Et pour le sport c'est cool, vas-y doucement et fais ce que tu peux s'en te décourager. Bonne soirée et bonne nuit, à +.

	mimi (st aubin sur gaillon, 27) répond	Posté le 22-03-2010 à 21:19
je suis soucieuse en ce qui concerne ma reussite ;car j'ai une façon de vivre tres particuliere ; je mange peu et de maniere tres singulière ; c'est a dire , pas de repas complet car j'ai peu faim et je travaille de nuit; il serai bon que vous vous adaptiez a ce genre de contexte merci

	popiette (86) répond	Posté le 22-03-2010 à 21:14
Niki, pas de soucis , je viendrai te faire un petit coucou, mais je vois qui tu es, donc pas de soucis. Bonne soirée, et à bientôt, biz Sophie

	NATACHA (saint-maximin, 60) répond	Posté le 22-03-2010 à 21:13
bonsoir a tous !verdict une otite et bronchite c pas la joie!sinon je souhaite a tous une bonne nuit ; je ve faire ronpichhhh donc faites de beaux reves les nanas et a demain o tacqué

	laly85 (85) répond	Posté le 22-03-2010 à 21:13
Bonsoir les filles ,aujourd'hui très fatiguée mais quand même travaillé et un petit relachement j'ai grignoté.Il faut que je me reprenne.Et à 18h j'avais réunion avec mes collègues de travail et c'est comme ça tous les mois car je travaille à domicile.Je suis assistante de vie. Merci tout pour vos petits discours. A+

	niki86 (86) répond	Posté le 22-03-2010 à 21:06
Les aiguillettes de canard c'est super bon, je n'avais pas fait cette recette en semaine 1 car je n'avais pas ce qu'il me fallait, mais je suis ravie. je vais même la refaire pour mes invités prochainement, il n'y verrons que du bleu. . .. . . bonne soirée les filles et surtout gardez bon moral. Bonne nuit à toutes

	niki86 (86) répond	Posté le 22-03-2010 à 21:05
Alors là popiette, c'est le comble du comble, nous bossons non seulement dans le même hosto, mais aussi dans le même service car je suis la secrétaire des HDJ de maladies infectieuses, tu vois ou je veux en venir. . ..., donc descend un peu de ton H8 pour venir me faire un petit coucou au RDC Couloir B PORTE 5, je te dis donc à très bientôt ou appelle moi au 43905. Bises @+ Nicole

	rebane (nevers, 58) répond	Posté le 22-03-2010 à 21:01
moi se soir je me ss fait mache;julienne de légumeavec aiguillette de canard et fromage blanc et maintenant o dodo car demain je vais encore pas arreter. puufff!les enfants vont être ds mes pattes car grève enfin bon a demain gros bisoussssss a tout le monde

	niki86 (86) répond	Posté le 22-03-2010 à 20:56
Bonsoir les filles, Eh bien je vois que nous sommes plusieurs de la Vienne, Popiette, tu travaillerais pas dans cette grande tour qui fait 11 étages située à Poitiers, à te lire, et t'entendre parler des couloirs, j'y crois mais je me trompe peut être car si c'est le cas nous bossons au même endroit, peut être pourrions nous faire connaissance et par ce biais là nous soutenir. Réponds moi j'en serais heureuse. @ Bientot courage pour ta formation, et tu verras tu reviendras en fin de semaine en étant positive. . . et avec des kilos en moins.

	nat 58 (81) répond	Posté le 22-03-2010 à 20:53
ce soir steak et haricots verts et poire voilà je reprends le cours der repas regime demain.les enfants ne vont pas à l'école demain:grève.je ferais ma galette écart comme tout les mardi pour un peu accélérer les choses.je n'ai pas assez bu aujourd'hui.demain j'essaierai,beaucoup de repassage cet apmidi et de farniente aussi il ne faisait pas beau, demain plus de soleil bonne soirèe à toutes à demain

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