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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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mamie nova (67) répond | Posté le 10-07-2010 à 17:19 | ||
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ZIPOTTEma belle dis donc ce serait bien de te faire aider par quelqu'un!!!entre monter sur escabeau et tailler les haies(boulot d'homme)!!!!!je vois que ta machine s'est remis en route ;) pour de bon ou elle rame encore un ptit peu ??tu n'en souffres pas trop? ? ?
je t'ai notée que l'emission tu peux la revoir sur l'ordi FRANCE 3.FR bonne journée encore a ce soir :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 10-07-2010 à 17:16 | ||
FLEURS
Moi aussi j’ai apprécié notre communication téléphonique :-q :-q . J’aimerais aller en Belgique avec toi et qu’est ce que l’on pourrait rire touts les 2, j’en suis certaine et toi ? ? ?? ? ? Nous en reviendrions peut être plus à l'aise qu'en partant et ce serait trop :-q pour moi et toi aussi je pense ;) :D . Bon après midi. ici lapluie commence à tomber :-q :-q Gros bisous :-* :-* |
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mamie nova (67) répond | Posté le 10-07-2010 à 17:11 | ||
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KIKOU coucou ma belle !!!chapeau pour la perte de poids !!!comme quoi !! ;)
c'est incroyable que le veto te dise de mettre shanice au soleil moi je rouspete apres la mienne pour qu'elle en sorte surtout qu'elle est noire !!quel bonheur cette soirée que vous avez passée tous les deux !!super!!! mais ensuite quelle tristesse pour cette petite fille qui n'a rien demander et ne fait plus partie de ce monde !!! ce concert sera d'autant plus touchant je te souhaite de passer une bonne soirée avec ton homme :-* :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 10-07-2010 à 17:08 | ||
PASCALOU
Pas grave un kg de plus il partira bien vite tu verras et puis comme tu le dis tu resteras plus longtemps sur notre "petit forum" ;) :D . De ce temps nous mangeons mal mais comment faire autrement, trop chaud et pas faim pour ma part. Je suis obligée de me donner un coup de pied au c.l pour manger le midi et depuis ma dernière chute je vais faire attention ;) :D Bonne fin de journée Gros bisous :-* :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 10-07-2010 à 17:04 | ||
PLUMETTE
Tu sais je connais aussi le mari grognon parce que fatigué , trop chaud, le travail etc mais il finit par ne pas se rendre compte de la bataille que je mène chaque jour et tout ce que je fais est "normal" alors moi aussi j’en ai marre X( . Comme j’ai dit à notre BABETTE je ne sens transparente ici et de suite elle m’a réconfortée en disant que j’existais pour toutes les filles du "petit forum" mais pas facile quand même de n’être appelée ou vue qu’en cas de besoin :-bd :-bd Il est vrai que cela fait beaucoup de bien de recevoir des petits mots gentils et même des coups de fils de notre "petit forum" Bonne fin de journée Gros bisous :-* :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 10-07-2010 à 16:55 | ||
MAMAN RADIS
Super tu as pu mettre le tandem sur le "petit forum" vous avez l’air de bien vous entendre en effet :-q :-q :-q Tu as préparé un week end bien rempli et cela ne m’étonne pas du tout ;) :D . Génial de revoir des copines de classe et de prendre un repas avec elles. Ta vie est bien remplie de petit bonheur et continue d’en profiter à fond tu as bien raison ;) Bonne fin de journée Gros bisous :-* :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 10-07-2010 à 16:51 | ||
MAMIE NOVA
Je ne viens de lire ton post qu’à l’instant, il y a souvent de beaux reportages à la télé et j’ai regardé Usuhaia où il y en avait aussi. Je regrette de ne pas pouvoir enregistrer ces beaux reportages mais bon cela repasse parfois. -200grs super et des cms en moins de ce temps pas facile de perdre :-bd :-bd beaucoup trop chaud J'espère que ton mari n'en souffre pas trop et heureusement que tu as ce truc donné par Fleurs pour faire baisser la température. L'orage menace sérieusement et l'eau est attendu par les sols bien secs dans le Nord Bonne fin de journée Gros bisous :-* :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 10-07-2010 à 16:46 | ||
TAMBOUILLE
Merci pour le casque :-q car cela peut aider ;) :D . Ce matin je suis montée en haut d’un escabeau afin de terminer ce que mon mari avait commencé sans grande conviction :-bd , je ne sais que faire quand tout reste à terminer si ce n'est que le faire moi même. Je crois que je vais me mettre en rapport avec une association pour trouver quelqu’un pour faire le "gros" du travail car vraiment plus la force :-bd :-bd Pas facile de sentir que l'on atteint vite ses limites même en tirznt sur la corde :(( Contente de notre conversation et qui sais peut être un jour nous verrons nous en direct :-q Ce matin il faisait chaud et maintenant le ciel est gris et plus de vent du tout :-bd . Il fait très lourd un temps d’orage et un peu d'eau ne serait pas de refus car tout est sec Bon après midi Gros bisous :-* :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 10-07-2010 à 15:41 | ||
HELLO TOUTES LES COPINAUTES
Et bien mon début d'accouchement est bénéfique :-q :-q J'ai perdu 1 kg et je suis contente car au départ, n'étant pas venue sur le forum et bien je croyais avoir repris. Je n'ai pas pris mes mesures car avec la chaleur les jambes gonglent :-bd :-bd JMC nous fait surtout mesurer le bas de corps, les poignets, les bras mais le reste ? ? ?? ? ? tour de poitrine etc. . .. . ... cela compte beaucoup aussi. Alors les filles ne focalisez pas uniquement sur les mesures demandées (par ex pour moi 17 de tour de poignet si je veux perdre et bien je dois limer ;) :D ) mais regardez bien vos sous vêtements qui deviennent trop grands etc. . .. . .. et gardez le moral OK Je vous :-* :-* toutes et vous répond ensuite (le mot "après" X( ) car je l'entend si souvent et c'est devenu un autre nom pour moi :D |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 10-07-2010 à 15:12 | ||
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KIKOU
J'arrive à l'instant encore un concert où j'aurais aimé allé. Quelle chaleur je suis allée tailler des haies etc. . .. . .. . . Bisous :-* :-* :-* |
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