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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Lise ( Ain - France, 01) répond | Posté le 30-08-2010 à 11:53 | ||
Bon Lundi a tout le forum!!!
FLEURS,KIKOU, comment allez vous ce lundi,la recette de mon mari(qui je dois dire fonctionne bien) au coucher un bon grog avec une pointe de rhum et 2 aspirines,bon courage:-* NOCIBE on a récupéré ? comme ont dit "on n'a plus 20 ans " je plaisante ,profite !!rencontre avec TAMBOUILLE, un peu d'aphéenssion c’est normal, mais TAMBOUILLE avec sa bonne humeur, cela ne peut qu'être super!!Veinardes!! :-* MAMY PATOU, tout va bien!!super idée une ville au milieu de la France, pourquoi pas, l’avenir nous le dira !! Bonne semaine :-* PLUMETTE, marrant j'était l'an dernier en Corse, magnifique j'y retournerais, quand Mr sera a la retraite, tellement de choses a voir, nous étions entre L'Ile Rousse et Calvi..Bonne semaine :-* ZELDA moi aussi + 2 kls,a l'été pas facile de suivre le programme,c'est le cas pour quelques unes !!je me reprends en main aujourd'hui..Bonne semaine :-* BABETTE, un petit coucou ? quand le mari dort ;) bonnes vacances :-* BONNE SEMAINE MINETTE,Mamie-Nova,Pascalou,LILI, Petit NAD, Maman Radis, etc. . . :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 30-08-2010 à 11:45 | ||
BABETTE
De retour de vacances et certainement en train de déménager ta soeur :-q mais certainement dans la joie et bientôt tu vas nous revenir :-q Passe une bonne journée Gros bisous:-* PLUMETTE As tu enfin réussi à dormir ? Bon courage pour cette journée de travail :) Bisous:-* LISE La tisane de notre "FLEURS" te fait elle effet ? Je pense que le grand nettoyage doit être commencé et lors du prochain examen et bien le résultat sera "ils sont tous disparus" Bonne journée Bisous:-* PASCALOU Au froid à Paris chez ta fille ;) :D Et oui belle différenc de température mais certainement chaud dans ton :x de grand mère ;) :D Bisous:-* LILI Paul doit aller mieux mais toi comment vas tu pas:-q en ce moment avec ce temps la fatigue s'est vite installée Prend soin de toi Bisous:-* Vous toutes pas nommées ce matin je vous souhaite de passer une bonne journée Gros bisous :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 30-08-2010 à 11:33 | ||
FLEURS
Super tu ne travailles pas mais pas :-q ta tête. Avec ton traitement tu vas très vite te remettre sur pieds. Bon courage moi aussi repassage en vue Bisous :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 30-08-2010 à 11:21 | ||
MAMIE NOVA
Comment s'est passée ta nuit et ce matin arrivée de ton "aide" X( bon tu décomptes bientôt vous pourrez vivre à votre rythme et tu auras de l'aide quand tu voudras je l'espère grace aux démarches que tu a fait. Pour moi ce matin réveil difficile car toutes les articulations même des doigts, me disent qu'elles sont bien là et les muscles tendus :-bd les nuits sans sommeil devaient indiquer qu'une nouvelle poussée arivait mais ce n'est pas cela qui va m'empêcher de repasser :D Pas le choix il faut avancer pour ne pas tomber. Attention à ton dos promis, renseigne toi sur les façons de soulever sans se faire mal Passe une bonne journée bisous :-* MA KIKOU + d'une heure au téléphone et j'ai les réponses à mes questions sur ta nuit et ta forme :-q Tu vas mieux et c'est génial et J-15 avant d'arriver en Bretagne :x Bonne journée Bisous :-* MAMY PATOU Je t'appelle dès que j'ai fini de repasser donc demain certainement si cela te va bien sûr :D Avec toutes tes photos tu dois te régaler et faire de belles choses que j'aimerais voir et savoir faire aussi :-q Bonne journée Bisous :-* :-* TAMBOUILLE Hier journée détente bien méritée et tu dois être en forme donc repose toi aujourd'hui car J-3 pour chez toi et ensuite la Bretagne :-q :-q Bonne journée Bisous :-* :-* |
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fleurs (08) répond | Posté le 30-08-2010 à 10:13 | ||
coucou les filles
ce matin ma tête ressemble a un étau plus une grosse caisse super heureusement car je suis seule donc le calme a part l'aspirateur ménage oblige j'ai pris mes granules cela a l'air de me faire effet :D :D mais j'ai quand même la pêche vu le repassage que j'ai. zipotte je ne travaille pas aujourd'hui cool j'adore je repasse et puis je ne fais rien comme tambouille :D :D :D les filles a vous toutes une bonne journée gros poutous qui claques :-* :-* je reviendrais dans l'après-midi vous mettre un coucou :D :D :D tambouille merci pour ton grand duc il est magnifique j'ai fais la collection de chouettes pendant très longtemps donc j'aime bisous :-* |
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tambouille (Cherveix-Cubas, 24) répond | Posté le 30-08-2010 à 09:47 | ||
bonjours les mamans. . . un grand soleil en dordogne mais ce matin que 9° petit degrés mais pour moi sa me conviens dimanche personne a table a par nous et l'aprés midi visite chez maman et au retour nous somme passé chez un de ses fréres et nous on gardé a souper donc rentré tard et puis dodo il faut bien recupérer un jour aujourd'hui journée tranquille se que j'aime. . .. resto retenu pour jeudi ouéééé bon sur ce je vais prendre ma douche et commance a ne rien faire super ..je vous fais a toutes de grosses bises et vous dit a plus tard bonne journée
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 30-08-2010 à 09:34 | ||
ZELDA
30 ans en arrière piur le travail mais tu dois te rendre compte que tu as 30 ans de plus :-bd et toui je me demande souvent comment je faisais pour tavailler avec 4 enfants et tout faire à la maison et bien voilà j'étais plus jeune ce qui ne veux pas dire que je me sente vieille quoique par moment mon corps me le dit :-bd Bon courage pour cette semaine et :-q pour un mois de plus à plein temps ce qui veut dire que ta collègue toujours en dépression :-bd pour elle. Bisous :-* :-* FLEURS Ma belle comment vas tu ce matin ? Quel temps as tu ? ici le soleil est là, un peu de vent mais des rafales sont prévues chez nous :-bd le vent me tape sur le "système". Tu vas certainement travailler aujourd'hui après un week end :-q de repos bien mérité. Le mois de septembre pointe le bout de son nez et la reprise pour toi d'un rythme normal :-q tu vas te sentir mieux. passe une bonne journée et soigne toi bien Gros bisous :-* :-* :-* MAMAN RADIS Comment vas tu ce matin ? As tu réussi à te lever car en général lorsque l'on est coincé et bien après une nuit tout est "refroidi" et dur dur la "levée du corps" comme je dis lorsqu'il me faut le lit électrique pour m'asseoir. Passe la meilleure journée possible et toi aussi soigne toi bien et PROTEGE TON CORPS, nous les femmes ne sommes pas faites comme les hommes et à trop forcer un jour la facture arrive :-bd crois en mon expérience Bisous :-* :-* |
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zelda (18) répond | Posté le 30-08-2010 à 07:57 | ||
adjudant chef zelda au rapport
vite fait en passant,le temps plein c'est super mais le boulot tout autour me fatigue je suis reparti pour un mois complet,je ne rentre meme plus manger le midi ,trop de frais retour 30 ans en arrière sinon pour moi la santé OK, pour certaines pas terribles a ce que je vois courage les filles je vous fait de gros bisous a plus tard peut etre, je ne vous oubli pas, j'oubli juste le régime plus le temps de cuisiner mais je me maintien +2kg -2kg au total toujours 10 ou 12 pas mal on verra a reprendre plus tard bisous je vais etre en retard |
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fleurs (08) répond | Posté le 29-08-2010 à 22:34 | ||
maman radis pour le dos il y a actea racemosa 9ch 5 granules 2 fois par jour c'est pour les douleurs musculaires violentes tu peux en prendre plus mais attendre 2 heures après
chacune des prises rhus toxicodendron 9ch 5 granules 2 fois par jour raideur rhumatismale lumbago,sciatique voilà ma belle bisous :-* :-* je pense que te détendre ne suffit pas :D :D :D merci nocibe pour cette jolie rose :D :D :D :D :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 29-08-2010 à 22:20 | ||
BONNE NUIT MES BELLES
De doux rêves pour toutes, un bon rétablissement à nos malades et une bonne nuit, et à demain matin Gros bisous :-* :-* :-* :-* |
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