Je commence lundi 9 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 30-10-2009 à 13:43
Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force !

Retour au forum

	saturne 9/11/09 (40) répond	Posté le 12-11-2009 à 15:52
moi aussi je suis à la lettre,pas d'écart et que de l'eau ou du thé.là je viens de manger mon yaourt de misi c'est moins long jusqu'au soir

	kimleny (44) répond	Posté le 12-11-2009 à 15:51
PAOLA57 on a le droit de rajouter toute c boisson car moi je suit le menu a la lettre lol apart un thé sans sucre dans l'apres midi lol, la du cout j'avais plus faim j'ai meme pas manger mon yagourt et mes raisons je peux les prendre au gouter ou pas?

	PAOLA57 (Metz, 57) répond	Posté le 12-11-2009 à 15:51
un jus de citron tous les matins à jeun! dans un verre d'eau chaude : nettoyage garanti!! tiens faudra que j'aille me racheter des citrons, je me donne des bonnes idées!

	jia (seillons source d'argens, 83) répond	Posté le 12-11-2009 à 15:51
oui katy73 j'ai fait un super dodo cet aprèm j'en avait bien besoin bon allez je vous laisse je vais bosser a toute

	lilie95 (95) répond	Posté le 12-11-2009 à 15:49
MERCI POUPETTE. . ..ET MERCI A VOUS TOUS D'ETRE LA. . .

	saturne 9/11/09 (40) répond	Posté le 12-11-2009 à 15:48
qui est du 40 dans le coin, je cherche quelqu'un pour venir marcher avec moi!!!!!!!!!!!!!mille excuses pour le coca j'ai mal compris

	kimleny (44) répond	Posté le 12-11-2009 à 15:47
katy73 mdr c sur c pas terrible mais bon au moins sa brule des calories hihi, met du pulco lol mais pas garantie que sa soit bon pour le regime

	PAOLA57 (Metz, 57) répond	Posté le 12-11-2009 à 15:47
ok kimleny, je te renvoie ça

	PAOLA57 (Metz, 57) répond	Posté le 12-11-2009 à 15:46
Moi aussi pour me remplir l'estomac, je boit du taillefine fizz (rems arrete de me copier, c plus drooole!) et le coca zéro surtout le soir, pour le creu de 16/17H, c'est plutot thé ou tisane

	saturne 9/11/09 (40) répond	Posté le 12-11-2009 à 15:45
une réponse pour Maryse, est ce que tu es du 40? moi je suis d'hagetmau et toi?

2801 - 2810 de 3931

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 394
»

«
‹ Préc.
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !