Je commence lundi 28 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-09-2009 à 10:16
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 28 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	michele240 répond	Posté le 01-02-2012 à 21:38
demain la chandeleur l,hiver est bien la je reste au chaud pas de marche pour le moment .merci a krikri et lyne pour les poemes bonne nuit a vous toutes :-* :-*

	lyne_27940 (27) répond	Posté le 31-01-2012 à 22:56
Joli ton poème petite Krikri merci je vous espère en pleine forme prenez soin de vous par ce temps je pense a vous toutes gros gros bisous

	KRIKRI52 répond	Posté le 31-01-2012 à 14:17
<X KRIKRI <X 52 <10> BONJOUR , :x MICHELE -:) LYNE :x CELTIM -:) PEDRITA :x CORALIE :x ? ? ?? j ai toujours pensé aussi à *-:) BELLE FLEUR :x , je l aimais bien :x AMOUR PERDU =(( Quand reviendras tu Me prendre la main Pour vivre encore Des lendemains . Et mon coeur perdu Dans la brume du matin Tu ne viendras plus Dans notre jardin . Cueillir des fleurs Pour moi Et me dire je t aime Un beau matin . Amour perdu =(( Comme un souffle suspendu C était toi , c était moi , Comme deux coeurs :x :x Bien au chaud dans de la soie KRIKRI

	lyne_27940 (27) répond	Posté le 28-01-2012 à 16:31
Nous sommes arrivées, Devant une petite porte, Un jour d'été !!!! Nous avons fait, Toc, toc, toc. Elle s'est ouverte, Et là nous avons trouvé Ton coeur. Et depuis, Nous y sommes restées, Merci !!!! De ton amitié, Mais aussi de ton amour. Maintenant c'est à toi de transmettre, Ce petit poème, A tous ceux que tu aimes, Afin que celle ou celui, Qui a frappé en premier à ta porte, Puisse se reconnaître. Moi, c'est fait Bises mes douces amies Michele :x Pedrita :x celtim :x Krikri :x Corali et. . .. . .. . .

	michele240 répond	Posté le 25-01-2012 à 20:55
tout est calme comme le temps je marche moins car mon genou me fait souffrir . pas trop d'ecart mais j'ai du mal dans ma perte de poids bonne soirée a vous toutes .

	KRIKRI52 répond	Posté le 23-01-2012 à 23:00
<X KRIKRI <X 52 <10> MICHELE , LYNE , PEDRITA , CELTIM , bonsoir les amies , c est toujours un plaisir de vous lire . quel hiver !!! c est humide et gris :( il faudrait bien qu il gèle un peu ++++ du B-) pour le programme J M C c est bien les filles , il faut se maintenir , pour moi toujours - 6 kg 500 , enfin le semaine dernière !!! LOL car j ai fait un peu d excès ce W E ;) MICHELE , toujours de très belles images :-q ET MERCI . je vous souhaite une bonne nuit et :-* KRIKRI :x

	celtim répond	Posté le 23-01-2012 à 21:17
Coucou les filles ! Je devais être en train de compter les grammes que je reprends ;-) Non, franchement, ça va, j'oscille entre 67 et 68 kgs depuis plusieurs mois. C'est déjà mieux que 73 ! On espère toujours moins mais il faut le temps au temps. MICHELE, tu es au taquet, tu es repartie sur la bonne voix ! PEDRITA, bon courage pour la reconstruction de la maison. LYNE et KRIKRI, une bise à vous. Biz à toutes, Celtim.

	lyne_27940 (27) répond	Posté le 23-01-2012 à 18:04
Coucou les filles ou ètes vois ? ? ?bises

	michele240 répond	Posté le 23-01-2012 à 09:15
bonne semaine sous la pluie vivement les beaux jours .pedrita ta maison doit etre en traveaux il doit te tarder de revenir chez toi :-* :-* :-*

	michele240 répond	Posté le 22-01-2012 à 18:28
on a fait un vide grenier un monde fou mais tout est tres cher .ensuite repas chez des amis un bon couscous demain regime bonne soirée :-* :-*

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