Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 24 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 17-08-2009 à 09:22
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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marylou69100 (69) répond Posté le 05-02-2010 à 20:56
Bonsoir à toutes et toutes.
Oui, je vais bien, merci Mambo et claire. Si je ne suis pas passée hier, c'est que je me suis endormie à 20 h ! Je vais pouvoir postuler pour la maison de retraite !
Micca, j'ai beaucoup apprécié tes aquarelles. Fais-tu des expos, des ventes ?
Je suis contente de ton retour Hinano.
Claire, j'espère que tu vas bien aussi.
Mambo, tu as raison de nous fixer des objectifs raisonnables (merci de nous le proposer). Il y a 1 proverbe Chinois qui dit qu'un voyage de 1000 km commence par 1 premier pas. C'est pareil pour les kg à perdre.
Caneton, tu as raison d'être fière de la réussite de tes enfants.
Alice, les enfants que tu garde m'ont l'air d'être de sacrés chenapants ! (Mais on les adore quand même ! )
Coucou à Charly, Choupette, SV, Pimprenelle, Sab, Luna, Nadège. . .et à toutes celles que n'ai pas citées.
Bisous.


Hinano (41) répond Posté le 05-02-2010 à 20:23
Bonsoir les filles
Grand soleil aujourd'hui, ce matin j'ai ouvert mes fenêtres une partie de la matinée qu'est ce que ça fait du bien!!!!!
Merci claire, moi aussi je suis contente d'avoir de tes nouvelles
Caneton tu dois être fière de tes enfants c'est génial qd ils s'en sortent comme ça
Mambo bien sûr qu'on a toutes besoin des unes et des autres, mais depuis que luna n'est plus là pour booster tout le monde tu as repris la relève.
Je vous fais de gros bisous


MAMBO (25) répond Posté le 05-02-2010 à 18:23
Petit coucou du soir,
J’espère que tout le monde va bien !!

Alice, je vois que tes p’tits bouts s’amusent bien chez toi, les lunettes c’est plus marrant que les jouets !!
Hinano, je suis d’accord avec toi, les parents se laissent trop facilement dépasser par les enfants !!!
Mais pour la prise de flambeau du forum je ne suis pas d’accord !! je ne prends pas le flambeau, j’ai besoin de toi, j’ai besoin de vous tous !!!Pour nous booster tous ensemble !! Seule je n’y arrive pas !!!
Micca, gardes bien cette méthode alimentaire, tu es jeune, et ça ne peut être que bénéfique pour toi.
Caneton, félicitation pour la réussite de tes enfants, tu dois être fière d’eux !!
Coucou, Claire, on te retrouve demain !!!!
Et le petit forum du 24 !!!! À demaiiiiinnnnnn !!!!!!
Bonne soirée à toutes les filles et à Charly.
Gros bisous.



caneton51 (arrrigny, 51) répond Posté le 05-02-2010 à 12:58
ça c'est vrai micca , moi aussi c'est le 1er regime de ma vie et je peut dire que je suis satisfaite ,comme tu dis on ne cases pas la tête à chercher ce qu'on va faire à manger et en plus avec liste de courses et les menus c'est super et le forum aussi,on peut s'exprimer sans avoir de reproches bisous à plus


Micca (Saumur, 49) répond Posté le 05-02-2010 à 12:46
Coucou,

Je me dis que j'ai de la chance car le "régime" de JMC c'est le 1er que je fait de ma vie.Donc je suis tombée tout de suite sur le bon et c'est ce qu'il me fallait pas besoin de composer les menus, ni la liste des courses. Pas de frustration, on se fait pas taper sur les doigt quand on fait des écarts. . .Et on prends des bonnes habitudes alimentaires qui à mon avis évitera les effets yoyo.
Moi je l'aime bien et en plus y a des résultats! Et en plus pouvoir discuter avec vous sur le forum c'est génial.

Petite précision pour mon blog, les aquarelles sont de moi, mais les dessins en dessous se sont les dessinateurs de BD qui me les font quand je vais les voir à des festivals.


claire (51) répond Posté le 05-02-2010 à 12:11
bonjour a toutes et à Charly

je suis contente d'avoir de tes nouvelles hinano et rassurée que ta maman se remette peu à peu.Micca je n'ai pas eu le temps de regarder ton site à la maison, mais je n'y manquerais pas car au bureau son acces est interdit,je suis bloquée.Manbo tu as raison pour le regime de JMC ,j'ai davantage de nourriture aux repas, par rapport aux differents regimes que j'ai pu faire.Alice,bon courage pour l'aquagym de ce soir .Choupette,tes enfants arrivent bientot.Canneton,je vois que le ciel s'eclaircie,tu vas pouvoir te promener.j'espere que tu vas bien Marylou .A toutes celles que je n'ai pas cité,je vous fait de gros bisous .Bien amicalement


caneton51 (arrrigny, 51) répond Posté le 05-02-2010 à 11:34
col ,alice tu es géniale , moi suis abonnée jusqu'au mois d'aout et là je stagnes depsuis le 8janvier , mais avec le soleil d'hier oui ça me motive , mais là c'est pluie quie est revenue ,bon de marcher ça me faisait revivre et très bon pour le moral bisous alice à plus


alice (54) répond Posté le 05-02-2010 à 09:42
bonjour tout le monde dommage aujourd hui pluie hier super beau on se sentait revivre..contente que tu ailles bien Hinano et pour ta maman aussi .c est vrai qu ensemble les ados se sentent plus forts..Mambo je ne change pas mes lunettes elles sont du mois septembre j avais ete obligée de les rechanger car les enfants que je garde avaient pris mes lunettes que j avais posé sur la table du jardin et me les ont plié en 3morceaux il manquait meme un verre..je retourne samedi prochain pour d autres examens plus approfondis car j ai souvent des zigzag dans les yeux cela fait bizarre.mais c est pas tout le temps .Caneton cela t a fais du bien de te promener hier c est vrai que les gens avait le sourire avec ce temps oui aujourd hui pluie ..j avais fait aussi régimes prothéinés j avais bien perdu mais aussitot que l on arrete les kg reviennent au galo .la famille ne sais pas non plu que je fais régime surtout la belle famille elle trouve toujours a redire et moi apres je me sens pas bien et je replonge. la je vais reprendre les 6mois comme cela j aurai 1 année entiere jai peur si je reprend pas l abonnement de laisser tomber..Choupette j espere aussi que les résultats seront bon .ce soir aquagym cela fera quelque grammes en moins ..bon j arrete mes betises et preparer mon repas bisous bonne journée a tous


caneton51 (arrrigny, 51) répond Posté le 05-02-2010 à 09:38
hinano ,contente de voir que cela s'arrange pour ta mamn ,he oui comme tu dit les jeunes de maintenant pas facile , moi ça va mes enfants sont grands ma files est avocate depuis 2ans ,le temps pase vite et j'ai mon fils qui est à rennes fait des etudes de très hautes fonction publique et là n'arrête pas de faire concours et des stages , mais pas de soucis il va y arriver bisous à toi nil a dejà 5concours reussi encor 3 à faire ùais bon il bosse très dur et j'en suis contente


Hinano (41) répond Posté le 05-02-2010 à 09:09
Bonjour les filles et le garçon,
Je vais bien merci et pour le moment pas de probs avec ma maman, les aides sont remises en place pour la journée et le matin elle attend que la fille arrive pour se lever, donc pourvu que ça dure!!!!!
Hier je n'ai pas eu le temps de venir, car j'avais une réunion avec des parents d'élèves, je donne des cours de relation vente dans une école et on a des probs ac des 2ièmes années, elles ne sont que 7 mais elles sont infernales, manque de respect, insolente, impolie, on les prend une par une elles sont mignonnes mais ensemble elles font bloc et vous flinguent un cours en moins de deux et malheureusement il n'y avait que 50% des parents, c'est mieux que rien me direz-vous mais on se demande si les parents se sentent vraiment concernés!!!! c'est la jeunesse d'aujourd'hui!!!!!! mais ou va t-on? ? ?? ? ?? ? ?
Mambo je vois que tu as repris le flambeau pour motiver la p'tite troupe du 24 aout, c'est génial,
mica et alice contente de savoir que vous avez passé un bon WE, mica j'irais voir ton site
Je vous fais plein de bisous et bonne journée, je vais faire mon ménage à+++++++++++



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