Je commence lundi 24 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 17-08-2009 à 09:22
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	camelias (14) répond	Posté le 24-02-2010 à 08:32
tchin tchin! mambo caneton et tous les autres garçons et filles. eh oui 6 mois déjà. que tous ceux qui ne nous écrivent plus viennent trinquer avec nous aujourd'hui. le forum reste toujours ouvert. c'est tjrs ok mambo pour les -200 gr. le petit probmème c'est que j'en suis plutôt à +300! j'ai merdé grave lundi et il me reste 3 jours; pari tenu.

	choupette (pont audemer, 27) répond	Posté le 24-02-2010 à 08:23
bonjour tout le monde oui bon anniversaire a tous pour ces 6 mois passes, c'est vrai que ce forum nous fait du bien , il remonte le moral, aujourd'hui pluie et vent , camelia tu n'auras encore pas de soleil , mais je pense que tu l'a au fond de toi et le principal c'est d'etre en famille , moi j'ai passe une semaine de vacance formidable avec mes enfants et mon mari malgres le mauvais temps ,et ce forum est mon rayon de soleil pour la journee, ça me booste. je vous souhaite une bonne journee

	caneton51 (arrrigny, 51) répond	Posté le 24-02-2010 à 07:56
ok mambo!on garde le cap et le moral;sinon on essaie!!!!!

	caneton51 (arrrigny, 51) répond	Posté le 24-02-2010 à 07:52
bonjour tout le monde , he oui, mambo,comme tu dit que le temps passe vite déjà 6mois que l'on est ensemble ,alors je trinques volontiers avec toi et toutes les filles de ce forum qui est géniale ? je vous souhaites une bonne journée à plus tardd ,et une pensée à toutes celles que l'ont ne voient plus hélas!!bisous

	MAMBO (25) répond	Posté le 24-02-2010 à 07:52
Et bien sur !! Petit rappel : minimum pour samedi - 200grs !!!!! Que la force soit avec nous !!!!!On garde le caaaaaaaaaaap !!! Comme disaient nos p’tites copines.

	MAMBO (25) répond	Posté le 24-02-2010 à 07:48
TCHIN !!!TCHIN !!!! On trinque aujourd’hui !! C’est notre anniversaire à toutes !!! Ça fait 6 mois que nous sommes ensemble ! Je vous embrasse une par une, Alice, Camélias, Béa, Caneton, Claire Choupette, Coconut, Corinne, Hinano, Marylou, Micca, Nadlou, Samhelo, Tartare … Mont Ventoux et vous toutes qui n’écrivez plus , on ne vous oublie pas. Je trouve que notre forum est un divertissement agréable, on voyage beaucoup, nous venons toutes de régions différentes, nous sommes un bon p’tit groupe virtuel très soudé. Je trouve ça formidable. Bonne journée a toutes et à Charly (tu nous lis peut être !) Gros bisous.

	camelias (14) répond	Posté le 23-02-2010 à 21:39
un petit coucou les filles tout en jetant un oeil aux JO. J'ai réussi à faire une heure de marche aussi Mambo avec mari et mes 2 ados. cette am a été moins pluvieuse que ce matin. Je suis contente j'ai fait un peu de cuisine aujourd'hui : ce midi cabillaud avec julienne de légumes riz au lait et ce soir gratin de brocolis au bacon. tout ça est très facile à réaliser et très bon. tout le monde a aimé. il faut que je persiste. Gros bisous à toutes et à vos mamans. Béa n'hésite pas à venir et à nous faire rire aussi. on est prenneuse. bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

	caneton51 (arrrigny, 51) répond	Posté le 23-02-2010 à 20:19
coucou ,bonsoir à tout e monde ; micca, mambo,hinano,nadlou,béa,camélias ,et toutes celles que j'oublies je vous fait de gros bisous et merci à vous toutes moi non plus pas nouvelles de luna,sab,pt'ite fée sniff!!coment savoir si elles vont bien ou pas ?allez je files et ici perce-neige sont sortie depuis plus d'une semaine là il pleut ,à dmeain

	béa54 (vaxainville, 54) répond	Posté le 23-02-2010 à 19:57
excuse moi Hinano bon yoga à toi quel courage

	béa54 (vaxainville, 54) répond	Posté le 23-02-2010 à 19:56
bonsoir les filles, Que de pluie aujourd'hui, mais le printemps arrive bientôt cela va nous faire du bien, je n'arrive pas à vous lire tellement y en a et oui j'ai du retard et j'essai de le rattraper hihihi, désolée Mambo pour ta maman et j'espère qu'elle va bien, félicitation Nadlou pour ton voyage c'est un vrai cadeau pour la st valentin et surtout pour ton embauche, camélia quel courage pour ton livre moi je n'ai plus le temps de lire enfin je ne le prends pas lol et caneton très beau dicton;;; je rigole bien avec vous en vous lisans c'est très sympa, courage à toi Micca tout arrive moi aussi j'avais baissé les bras et grasse à ce site je remonte la pente Gros bisous à toutes et à ceux et celles qui ne sont pas là au fait vous avez des nouvelles de Luna? Bonne soirée

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