Je commence lundi 24 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 17-08-2009 à 09:22
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	camelias_2 (14) répond	Posté le 17-12-2011 à 23:02
salut les filles un petit resto autour du vieux bassin. génial choupette tu vas te régaler. même par ce temps Honfleur c'est trop mignon. Bonne journée à toi. eh bien mambo Noêl se prépare bien dis moi. Les cb chauffent grave en ce moment. c'est de saison il paraît!! merci pour vos idées menus les filles. elle me plaisent bien car elles sont simples je n'aime pas top les orgies de fin d'année. Bisous à toutes Marylou caneton choupette mambo alice hinano :-* :-*

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 17-12-2011 à 21:33
bonsoir les filles ;) ouille ouille ouille!!!!!! la carte bleu a chauffe, mais comme tu l'as dit mambo ce n'est que du bonheur de faire plaisir :x :x camelia chez moi ce sera frisée de gésier accompagne de foie gras ,chapon farci avec petites pommes de terre rissole salade fromage tiramisu chocolat et salade de fruits ce soir c'etait l'apero chez ma belle soeur pour ses 51 ans, demain resto a honfleur avec mes enfants, pour le regime c'est un peu perdu ,je verrai ça au debut de l'annee :-S bonne soiree :-* :-* :-*

	mambo_5 répond	Posté le 17-12-2011 à 21:01
Coucou du soir, Camélias, mon menu noël est classique, huitres, foie gras roastbeef, buche glacée.On emmène tout ça à Avignon le 25. Journée chargée avec mes fifilles, boutiques de fringues toute la journée j’en ai la tête qui tourne, et la cb a fait un grand saut ! Mais ça me fait tellement plaisir :) ma maman était avec moi car (c’est mon WE de garde), mais nous l’avons laissé à la maison. Elle a trouvé la journée un peu longue. Mon mari prépare le foie gras pour mardi soir. On va fêter noël plusieurs fois, cette année, aie, aie les kilos !!!!! Je vous souhaite une bonne soirée. :-* :-* :-* à vous toutes.

	camelias_2 (14) répond	Posté le 17-12-2011 à 10:11
salut les filles Pour l'instant nous avons un beau soleil B-) ; hier soir c'était tonnerre et éclair X( et de l'eau, de l'eau de l'eau. . . @-) Avez vous fait vos menus de noêl, je sèche une peu :-S . Je fais un rôti de boeuf pour ma mère mais le reste ? ? ??? :( Aujourd'hui j'installe le sapin :D , je fais quelques courses :P et ménage. :(( :-* :-* :-* :x

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 17-12-2011 à 09:27
bonjour les filles ;) mambo profite bien de tes fifilles , bonne journee :-q ici il a plut toute la nuit mais ça c'est calme :-q journee calme pour moi, j'ai meme fais la grasse matinee marylou ressort tu un peu? bonne journee a toutes :-* :-* :-*

	mambo_5 répond	Posté le 17-12-2011 à 05:42
Bonjour les filles, La neige annoncée arrive, pour l’instant c’est de la neige mouillée qui tombe ! J’ai une journée bien remplie aujourd’hui, ma maman, mes fifilles, je repasserai vous voir ce soir. Bon samedi à vous toutes. :-* :-*

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 16-12-2011 à 20:53
coucou du soir ;) ici moins de vent mais toujours de la pluie , de la grele de temps en temps,et sur la soiree le froid revient :-bd aujourd'hui mon mari est rentre de bonne heure, alors c'est lui qui est sorti et qui a emmener mon fils a rouen chez sa copine, c'est les vacances, il ne revient qu'a noel ce soir c'est kolanta , la finale :-q bonne soiree :-* :-* :-*

	marylou69100 répond	Posté le 16-12-2011 à 20:36
Bonsoir. Ici, à Lyon, pas de tempête. Juste la pluie et le froid. J'espère que vous allez bien. Bonne soirée. :x :-* :x

	mambo_5 répond	Posté le 16-12-2011 à 16:25
Un p’tit thé ? Nous n’avons pas mis le nez dehors !! Le vent était trop violent ! il me semble que ça commence à se calmer, mais il pleut encore et encore !! :-* :-*

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 16-12-2011 à 07:00
bonjour les filles ;) ça a souffle toute la nuit et la pluie n’arrête pas, je n'ai pas beaucoup dormi :-bd dernier jour d'ecole mambo tu vas passer une bonne soiree avec les petits :x journee menage, je ne vais pas aller au marche de ce temps :-S bonne journee a toutes :-* :-* :-*

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