Je commence lundi 24 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 17-08-2009 à 09:22
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 29-01-2012 à 21:13
un petit coucou ;) ici il a fait du soleil, c' etait bien agreable :-q bonne soiree :-* :-* :-*

	mambo_5 répond	Posté le 29-01-2012 à 18:30
Coucou du soir ;) Journée vraiment calme, on n’a pas mis le nez dehors, juste pour sortir miss lady. Ça fait du bien ! Il neigeote toujours un peu mais la neige ne tient pas sur la route. Je vous souhaite une bonne soirée :-* :-*

	marylou69100 répond	Posté le 29-01-2012 à 14:42
Coucou ! ;) Bon dimanche. Des pensées et des :-* :x :-* à chacune. Camélias, remet toi bien de ton karaté. Choupette et Mambo, bon dimanche en amoureux avec vos maris. Profitez bien. :x

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 29-01-2012 à 09:54
bonjour les filles ;) mambo tu est bien matinale,8h30 ce matin,il a bien gelee, hier il pleuvaitles routes doivent etre glissantes :-bd ce sera un dimanche calme pour nous aussi, ce midi roti de porc et puree de celeriet une creme renverse en dessert, bonne journee :-* :-* :-* a toutes

	mambo_5 répond	Posté le 29-01-2012 à 06:55
Bonjour les filles, J’ai fermé la porte hier, et je l’ouvre ce matin ;) Vous avez raison de rester sous la couette, la météo est hivernale, du grésil qui tombe et les températures sont glaciales. Moi je n’ai pas eu le choix ! Lady est venue me chercher pour sortir. Et hier soir pour une soirée tranquille, et bien… je me suis endormie devant la télé, alors j’ai assez dormi. J'attends le reveil de mon mari pour prendre le p'tit dej' ensemble :) Camélias, ça va mieux tes courbatures ? A midi pintade. Je vais faire un p’tit dessert à l’orange, je vais chercher une recette. Je vous souhaite un bon dimanche bisous à toutes :x :-* :-*

	mambo_5 répond	Posté le 28-01-2012 à 18:33
Coucou du soir, Bravo les filles, on tient bien la route, on continue encore tout en douceur ;) Marylou gros :-* à toi aussi. Ce soir soirée calme avec mon mari, ce sera soirée télé, avec plateau repas :) Bonne soirée :-* :-* :-*

	marylou69100 répond	Posté le 28-01-2012 à 13:51
Coucou ! ;) Des :-* :-* :x :x à vous toutes. Passez un bon samedi. :x :-* :-* :x :x

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 28-01-2012 à 09:12
bonjour les filles ;) bravo mambo et camelia ,il vaut mieux doucement pour que ce soit durable comme tu dis camelia, pour moi -300, je suis contente. la semaine prochaine je reprend le velo d'appartement pour completer c'est vrai camelia les enfants grandissent, c'est la vie,je viens de recevoir les demandes de bourses et les demandes de logement ,si toi aussi ,ne traine pas ,premiere demande enregistree premiere servie :-q bonne journee a toutes :-* :-* :-*

	camelias_2 (14) répond	Posté le 28-01-2012 à 08:22
coucou les filles -100 gr. c'est mieux que rien! bravo mambo il faut y aller doucement que ce soit durable. Choupette bon courage c'est vrai c'est une étape difficile pour une maman de voir partir ses enfants en plus on veut qu'ils aient une belle vie. moi aussi je commence à y penser en septembre Max part à Caen, j'espère qu'il aura une chambre en crous, il me restaera encore Ben mais pour un an seulement après je me sentirai un peu seule je crois; et encore je travaille! moi aussi je vais au marché ce matin; j'ai du monde ce soir je vais faire un coq au vin et une tarte aux pommes. Très appétissant ton saucisson Mambo. je suis compléteùent cassée ce matin après le body karaté. mal au dos au cou aux hanches, je crois c'est un peu trop violent pour moi! marylou gros bisous Caneton bon week end et Alice où es-tu? bonne journée à toutes :-* :-*

	mambo_5 répond	Posté le 28-01-2012 à 07:15
Bonjour les filles ;) Météo maussade, et toujours ce froid humide X( Pas de secret ! Pas de grignotages donc la balance affiche un – pas énorme. . . mais un – 400… quand même! Alors ça me motive, et je continue. Choupette, on ferme les yeux sur le p’tit craquage d’hier ;) Je me dépêche, je vais chercher ma maman, ensuite mon marché fruits, légumes et poisson. Ensuite c’est l’heure de préparer le repas, ensuite je ramène ma maman chez elle car demain une de ses petites filles veut passer la journée avec elle. Voilà, vous savez tout… Camélias, Marylou, vous, qui travaillez, essayer de profitez de votre WE :) Bonne journée bisous à toutes. :-* :-*

4041 - 4050 de 13468

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 900
901 - 910
911 - 920
921 - 930
931 - 940
941 - 950
951 - 960
961 - 970
971 - 980
981 - 990
991 - 1000
1001 - 1010
1011 - 1020
1021 - 1030
1031 - 1040
1041 - 1050
1051 - 1060
1061 - 1070
1071 - 1080
1081 - 1090
1091 - 1100
1101 - 1110
1111 - 1120
1121 - 1130
1131 - 1140
1141 - 1150
1151 - 1160
1161 - 1170
1171 - 1180
1181 - 1190
1191 - 1200
1201 - 1210
1211 - 1220
1221 - 1230
1231 - 1240
1241 - 1250
1251 - 1260
1261 - 1270
1271 - 1280
1281 - 1290
1291 - 1300
1301 - 1310
1311 - 1320
1321 - 1330
1331 - 1340
1341 - 1347
»

«
‹ Préc.
401
402
403
404
405
406
407
408
409
410
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !