Je commence lundi 24 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 17-08-2009 à 09:22
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	camelias_2 (14) répond	Posté le 09-03-2013 à 19:21
coucou les filles merci à vous deux! :D et oui très très belle journée en Normandie, beau soleil et chaleur relative bien sûr B-) mes parents sont venus manger ce midi du coup je ne fais que de me poser :P ça me fait 46 ans Mambo @-) ce matin -100 gr je suis contente vu les bas et surtout les hauts de la semaine! X( je crois que lorsque l'on est préoccupée Mambo, le poids stagne voir augmente! bientôt les vacances tu vas pouvoir changer d'air et recharger les batteries :) bonne soirée lse filles :-* :-* :-*

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 09-03-2013 à 09:14
bonjour les filles ;) camelia je te souhaite un tres bon anniversaire,profite bien de ta journee pour te faire chouchouter :x je ne me suis pas encore pese, mambo le principal c'est de ne pas reprendre de poids,la periode n'est pas tres faste pour ça les legumes ne sont pas terrible et ne donne pas envie :-S repose toi bien ce weekend ,et les vacances vont arriver bien vite :-q bonne journee :x :x :x ici aussi le soleil est la :D

	mambo_5 répond	Posté le 09-03-2013 à 07:54
Bonjour les filles ;) :x Camélias, je te souhaite un joyeux anniversaire, hier c’était la journée de la femme aujourd’hui voilà une belle journée rien que pour toi Je ne sais plus quel est ton âge ? 40 et des poussières je crois ? je me souviens que tu es la plus jeune de nous trois ensuite, arrive choupette, 50 et des poussières aussi ? et moi, je suis loin de vous deux, avec 50 et beaucoup, beaucoup de poussière !!!! ;) :D Mon poids stagne, je ne perds pas en ce moment ! je vois à mes pantalons que je suis serrée et pourtant… je ne grignote pas ! C’est certainement l’état global ! ça ira mieux après mon bol d’oxygène iodé en Bretagne Je vous souhaite une belle journée, ici nous avons un peu de soleil. :x :x :-* :-*

	camelias_2 (14) répond	Posté le 08-03-2013 à 23:14
coucou les filles profites de ton week end mambo pour te reposer et te détendre. Choupette un petit week end tranquille avec ton mari? :-* :-*

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 08-03-2013 à 20:50
coucou du soir ;) mambo repose toi bien ce weekend :-q ici la pluie s'est arrete en fin de matinee et il a fait doux ce soir je regarde la 1,un moment de detente bonne soiree :x :x :x

	mambo_5 répond	Posté le 08-03-2013 à 20:13
Coucou du soir ;) Pluie depuis ce matin ! Claire sera certainement avec moi la semaine prochaine :) car ce n’est pas simple d’aller en classe avec le plâtre. On verra bien. Ce soir un peu de détente devant NCIS. Bonne soirée :-* :-*

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 08-03-2013 à 08:25
bonjour les filles ;) toujours de la pluie X( mambo ça va te faire du bien de papoter un peu :-q camelia hier j'ai ete sage pas de petits gateaux :-S ma prochaine infiltration est mardi , j'ai hate pour voir le resultat,car la premiere m'avais fait beaucoup de bien bonne journee :x :x :x

	mambo_5 répond	Posté le 08-03-2013 à 07:32
Bonjour les filles Je vous remercie de votre réconfort, ça me fait du bien :x Camélias, tu as raison, profite bien de tes balades au bord de mer, c’est vrai que je vais bientôt en profiter aussi :) Choupette, et ta deuxième infiltration c’est pour bientôt ? je ne me souviens plus de la date ! Ce matin je vais emmener Claire à la bibliothèque (comme avant) je vais y retrouver qq copines Bonne journée :x :-*

	camelias_2 (14) répond	Posté le 07-03-2013 à 21:45
coucou les filles c'est vrai mambo l'hiver est long il y en a marre; il faisait doux aujourd'hui, un petit air de printemps! mais ils prévoient de la neige la semaine prochaine! >:) ta maman te donne du souci c'est épuisant nerveusement! et la petite claire en plus c'est normal que tu sois fatiguée! trois seimaines cela passe vite et tu pourras profiter comme moi des balades en bord de mer! :D courage ;) ce soir petit tour à Honfleur je suis encore un peu en vacances ;) Choupette encore une bonne après midi pour toi! as-tu grignoté un petit gâteau? la semaine avait bien commencé pour moi mais depuis hier je me lâche! :-S bonne soirée :-* :-*

	mambo_5 répond	Posté le 07-03-2013 à 20:00
Coucou soir Ici un peu de soleil et 17°. Alors choupette je vois que tu as passé un bon moment avec ta belle sœur :D Claire sera encore avec moi demain et certainement la semaine prochaine. Pour ma maman ça se dégrade tout doucement de plus en plus. Cette semaine c’est ma sœur qui s’est occupée d’elle. Et bien sûr il y a toutes les aides autour, ça nous soulage bien. Je vous souhaite une belle soirée :x :x :-*

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