Je commence lundi 24 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 17-08-2009 à 09:22
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 13-11-2013 à 06:55
bonjour les filles ;) petite gelé ce matin, pourvu que le temps reste sec camelia ça craint meme chez nous, ou va t'on? :-bd regarder la tele au lit ne me vaut rien j'ai juste regarder le premier episode de mentaliste et je me suis endormie, alors ce matin leve a 5h50 :-bd la journee va etre longue mambo as tu les enfants? bonne journee :x :x :x

	camelias_2 (14) répond	Posté le 12-11-2013 à 21:42
coucou les filles de retour de la zumba, dur dur la reprise ce matin, un contrôleur s'est fait agresser dans un train hier soir du coup bcp de trains supprimés ou en retard ce matin galère! X( je n'ai pas de page fb! ;) a la douche :-* :-*

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 12-11-2013 à 19:45
coucou du soir ;) oui mambo ma migraine est fini ouf!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! j'ai ete sage aussi :-q et ce soir je vais regarder la tele au lit car plus d'image avec orange,heureusement nous avions garde la tnt, alors il n'y aura pas de tentation :-q oui j'ai une page fb ,car je joue a un jeu qui est dessus, et ça me permet d'etre au courant , des membres de la famille qui sont loin cousins cousines niece etc!!!!!!!!! bonne soiree :x :x :x

	mambo_5 répond	Posté le 12-11-2013 à 18:26
Coucou du soir Choupette, ta migraine est passée ? Je suis ravie pour Brian, il va passer une plus belle année que l’année dernière :) Camélias pas trop dur après ce grand WE ? J’ai été sage mais j’ai résisté ! Envie de grignoter !! J’espère ne craquer pas plus tard ;) Au fait les filles, avez-vous une page FB ? Bonne soirée :-* :-*

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 12-11-2013 à 09:11
bonjour les filles ;) oui mambo c'est la pluie ici :-bd hier j'ai fais une migraine ,c'est pas trop la forme encore ce matin :-S pour brian le travail se passe bien ,et l'ecole aussi, car pour lui ayant deja son bac ça lui parait facile , donc on crissent les doigts :) j'espere avoir du moins sur la balance cette semaine bonne journee :x :x :x

	mambo_5 répond	Posté le 12-11-2013 à 06:51
Bonjour les filles Ce matin c’est bien gelé, il faut gratter les voitures ! Grand WE est passé, la semaine sera plus courte, surtout pour notre camélia :x Choupette, tu n’as rien dit au sujet de ton fiston comment ça se passe avec son nouveau patron ? Je n’ai pas grand-chose à faire aujourd’hui, j’attends juste la visite cet AM d’une cousine qui passe de temps en temps boire un p’tit thé. Bien sûr nous restons très vigilantes à notre programme c’est important de ne pas faire monter la balance !! Je vous souhaite une belle journée, je crois que chez vous c’est avec la pluie !! :-* :-*

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 11-11-2013 à 09:05
bonjour les filles ;) il a gele hier soir mais ce matin pluie :-bd bon lundi a vous :x :x :x

	mambo_5 répond	Posté le 11-11-2013 à 08:13
Je vous souhaite un beau lundi de repos :( Ici brouillard et un petit -1. :-* :-*

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 10-11-2013 à 20:38
coucou du soir ;) bravo camelia pour tes 400 gr, mais mambo a raison nousn'allons pas baisser les bras :P belle journee , avec le soleil :-q bonne soiree :x :x :x

	mambo_5 répond	Posté le 10-11-2013 à 19:58
Coucou du soir Bravo Camélias, tu es la gagnante de la semaine :D mais on ne va pas baisser les bras n’est-ce pas choupette ? on continue et on va les perdre ses kilos de trop !! Ici c’était une journée de pluie et grand vent ! la température à 5° ! Je vous souhaite une belle soirée…en sagesse… :-q :-* :-*

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