Je commence lundi 3 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 27-07-2009 à 11:07
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 3 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Vamparys(03/08/09)-4.8kg (Massy, 91) répond	Posté le 27-07-2009 à 19:07
Moi le problème c'est qu'avec l'entourage que 'jai ça va etre vraiment dur :) ils s'arreteront pas de faire la fete pour moi. . .j'ai peur de ça aussi. . .on dit sans alcool la fete est plus folle mais quand meme on va pas s'mentir avec on se desihnibe et on s'amuse beaucoup. . .gros soupir

	vanille (hericourt 70400, 70) répond	Posté le 27-07-2009 à 18:59
d'ici lundi on va feter ça,et après sérieux!!!!!!

	pralinouche (91) répond	Posté le 27-07-2009 à 18:47
bonjour à toutes et tous je commence aussi lundi. . .j'ai environ 6kg à perdre et je ne sais pas si j'y arriverais. . .j'ai peur de craquer aie! aie!

	Vamparys(03/08/09)-4.8kg (Massy, 91) répond	Posté le 27-07-2009 à 18:42
et euh question. . .je fais mes courses dès ce samedi? et es ce que j'ai le droit de faire une derniere fiesta alcoolisée? :)

	Vamparys(03/08/09)-4.8kg (Massy, 91) répond	Posté le 27-07-2009 à 18:40
Bonjour à tous et à toutes :) Bon je vois que tout le monde est motivé hein. . .Moi personnellement j'ai peur..très peur. . .J'espere déjà d'une tenir le coup et de deux ne pas m'etre trompée. j'ai plus de 30 kg à perdre et ils sont là depuis l'adolescence..à 25 ans je me dit que je peux plus vivre comme ça. J'ai besoin de soutient et d'échange et je 'nai aps l'habitude d'etre aidé ou épaulée. . .le fait d'etre éducatrice n'aide pas en effet, c'est plutot moi le soutient . . .. Et c'est partit mon kik on va dire^^

	vanille (hericourt 70400, 70) répond	Posté le 27-07-2009 à 18:21
bonjour à tous,je commence aussi le 3 aout et beaucoup de kg à perdre!!!!j'espère que tout va bien se passer ,je suis un peu inquiète, mais nous sommes quelques uns sur le meme bateau alors hauts les coeurs!!!et bon courage

	valtif (VILLIERS LE MAHIEU, 78) répond	Posté le 27-07-2009 à 18:08
Bonjour je commence également lundi, j'espère que ce régime me conviendra, car je fais beaucoup de sport, marathon, trail, vélo et je suis trés gourmande. . ...

	fifi83 (94) répond	Posté le 27-07-2009 à 18:06
Bonjour. Je commece comme vous le 3 aout et j'ai 7 kg a perdre et de plus je rentre de vacance alors j'ai reellement besoin d'un peu d'aide merci a tous et bonne route sur les kilos en moin!!!!!!!!!! bon courrage à toutes

	christouille22 (75) répond	Posté le 27-07-2009 à 18:06
moi aussi je commence lundi 3 aout mais je choisis le régime végétarien qui correspond plus à mes gouts.

	mimieag (91) répond	Posté le 27-07-2009 à 17:59
bonjour tout le monde moi aussi je commence lundi 3 aout g confiance jattend pas un miracle mais bon!!!!alors si des personne s veulent que lon se soutiennent pas de souci bon courage

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