Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 9 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 02-03-2009 à 12:27
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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mady (77) répond Posté le 19-02-2011 à 07:37

Bonjour,
Et bien voilà, j'avais échappé à la Chandeleur. . . Je suis arrivée à la maison à 21 heures hier soir et il y avait toute ma petite troupe (sauf Jérémie Emilie) qui s'était invitée, à l'instigation de Sarah pour faire une soirée crêpes. . . Bien entendu j'en ai mangé trois et pas avec n'importe quoi: une Nutella , une pâte d'Ovomaltine (Suisse mais on en trouve maintenant en France), la troisième pâte spéculoos. . ..Bon, j'en ai quand même mis très peu. . ...J'avais une belle journée récup et je pensais sauter la case repas du soir vu l'heure. grrr!!!!
Moralité: ma semaine de récup ( oui bof)après mes 9 jours de n'importe quoi = + 1. . .. Je m'attendais presque à pire mais zut !!!!
Je fais le tableau dès que vous me donnez vos indications.
Aujourd'hui, journée à la maison et demain hôpital en vitesse :( puis petit tour chez Maminou :D et courir ensuite au boulot :(( en laissant les copines derrière alors qu'elles seront encore en pleine réunion.


Sissi (Ollainville la roche, 91) répond Posté le 18-02-2011 à 21:16
Pas la grande forme pour moi aujourd'hui.
Maintenant j'ai mal un peu partout et je suis fatiguée, donc je vas faire une exception, je vais aller me mettre au lit, car je ne tiendrai pas jusqu'à 3 heures comme à mon habitude.

Bon week end à toutes et à tous. :-* :-* :-*


maminou(ormoy) vive les filles du forum (91) répond Posté le 18-02-2011 à 19:28

bonsoir les filles

alors vous avez passé une bonne ?

j'espère que vous allez toutes bien

Sissi est-ce que ça va mieux ce soir?

Mady je t'attends dimanche :tu viens avant 15 h si tu le peux

Chris bon weekend avec Maurice

Vavaco danses bien avec Patrick

Azalée reposes toi bien

je vous souhaite une bonne soirée et vous dis a demain :-* :-* :-* :-* :-*


chris (59) répond Posté le 18-02-2011 à 19:17

Bonsoir les filles,et voilà c'est les vacances pour le Nord!!!
Je travaille lundi et mardi et après congé!! :-q mardi soir je prend ma zouzou pour passez le mercredi ensemble,jeudi grand ménage,vendredi je prépare les sacs et samedi vers trois heures du matin direction le Grand-Bornand. :-q :-q B-)
Passez toutes et tous une bonne soirée et une bonne nuit faite de beau rêves,gros :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


azalée (68) répond Posté le 18-02-2011 à 18:22
Vavaco : profitez bien et dansez un peu pour nous . . . Nous aussi ça fait très longtemps qu'on n'était pas danser mais avec mes talons, c'est même pas la peine d'y penser . . . Nous, on va passer une soirée bien tranquille : ça fait du bien aussi de temps en temps.
Demain soir c'est de nouveau les quilles et dimanche nous sommes invités à un 70ème anniversaire . . .

Je suis retournée faire des radios et à priori il y a tout de même un problème d'épine calcanéenne, mais seulement à un pied et j'ai mal aux deux ? ? ? Le médecin m'a aussi prescrit une prise de sang pour voir si c'est pas un problème de rhumatismes . . . je retourne le voir la semaine prochaine et on verra ce qu'il dit.

Chris : comment ça se passe pour Maurice ? Je n'ai pas encore pris le temps de lui téléphoner . . . désolée. Peux tu me donner ses horaires de travail quand il est en Alsace ? Et toi, tes semaines toutes seules ne te semblent pas trop longue ? Je vous souhaite à tous les deux un très bon week-end, profitez bien l'un de l'autre . . . Je connaissais quelqu'un qui disait toujours : quand tu n'as pas beaucoup de temps il faut mettre un carbone pour que ça compte double . . .

Maminou, Sissi, Mady : profitez bien de votre petite rencontre dimanche, j'aurai une petite pensée pour vous.

Gros bisous à tout le monde et bonne soirée


maminou(ormoy) vive les filles du forum (91) répond Posté le 18-02-2011 à 17:09
flute c'est pas passé dommage!!!!!!


maminou(ormoy) vive les filles du forum (91) répond Posté le 18-02-2011 à 17:08

bon j'espère que ce que je vous envoie va marcher et comme ça vous verrez qu'il n'y a pas que nous qui ayons des problèmes avec la balance!!!

a ce propos c'est demain que l'on va voir la grincheuse

a ++++++++ :-* :-* :-* :-* :-*


maminou(ormoy) vive les filles du forum (91) répond Posté le 18-02-2011 à 12:44
coucou je suis là ,vous croyez être tranquilles et bien non me re-voilà

Mady n'espère surtout pas passer au travers de la dégustation nous aurons le temps pour ça et a la limite ,je te fais un petit paquet pour emmener au boulot :-* :-* :-* :-*

Chris alors ton Maurice est là et vous allez passer un bon weekend :-* :-* :-* :-* a tous les deux

Vavaco danses bien demain et ne marches pas sur les pieds de Patrick :-* :-* :-* :-*

Sissi ;décidément ils ne vont pas s'en sortir avec les petits j'y avais pensé que c'était bizarre puisque la petite était pas bien ,qu'ils ne l'auscultent pas aussi
et toi soignes toi bien :-* :-* :-* :-* :-*

ce matin j'ai fait mes courses et j'ai eu un problème a régler avec la femme de ménage de ma mère (virée)

a tout a l'heure les filles bon après-midi :-* :-* :-* :-*


vavaco (68) répond Posté le 18-02-2011 à 12:08
bon aprés midi les filles
ce matin je suis allez prendre le petit dej chez poulaillon avec valérie et les zouzous et puis j'ai fait quelques courses a leclerc
éva va mieux ,elle a souvent mal au ventre et elle grandit beaucoup, mais je pense que c'était un peu la grippe ,comme tout le monde l'a en ce moment , mais demain elle a ses vacances et aussi le défilé du carnaval des enfants et ils ont un pot dans dans une salle des fêtes ,peut être qu'on ira faire un tour demain aprés midi et soir aprés le boulot on va au bal de carnaval ,ca fait longtemps qu'on a pas été danser
sissi

gros bisou aux petits enfants et maintenant ca recommence avec fantine
je vpus souhaite un bon aprés midi

cesoir aprés le boulot on va au bal de carnaval ,ca fait longtemps qu'on a pas été danser
sissi

gros bisou aux petits enfants et maintenant ca recommence avec fantine


mady (77) répond Posté le 18-02-2011 à 08:28
Un petit coucou avant de partir au boulot.
Oui, j'ai profité de Baptiste et tricoté pendant la sieste (période tricot: profitons en, ça ne va pas durer)
J'ai fini deux pull à Loulou et commencé un genre de mini gilet tout court pour Sarah, aiguilles 7 ça va vite.
Hier soir nous avons mangé chez Nico: encore une journée rattrapage obligatoire. . ..je ne m'en sortirais pas. . ...
Pour dimanche dommage que je sois obligée de partir à 18 heures pour aller au boulot, à moins que ce soit tant mieux car je ne pourrais pas manger.
Chris, bon week-end avec ton homme.
A ce soir sans doute. Je finis à 20h30. Le temps de rentrer 20h45. . .
Bisous bonne journée à toutes.



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