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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-03-2009 à 12:27 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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vavaco (68) répond | Posté le 24-04-2011 à 07:16 | ||
JOYEUSES PAQUES CHRIS
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vavaco (68) répond | Posté le 24-04-2011 à 07:13 | ||
JOYEUSES PAQUES MAMINOU
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vavaco (68) répond | Posté le 24-04-2011 à 07:10 | ||
JOYEUSES PAQUES TARA
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maminou(ormoy) vive les filles du forum (91) répond | Posté le 23-04-2011 à 16:33 | ||
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un petit peu de pluie ça fait du bien mais ça ne mouille même pas la terre car ça tombe trop peu
bon après-midi :-* :-* :-* :-* |
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vavaco (68) répond | Posté le 23-04-2011 à 10:48 | ||
JOYEUSES PAQUES ATOUT LE FORUM
:D :D :D :D B-) B-) B-) B-) :-* :-* :-* :-* :-* |
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vavaco (68) répond | Posté le 23-04-2011 à 10:38 | ||
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bonjour les filles
prévu 26° chez nous et ca ne donne vraiment pas envie de rester a l'interieur hier on a eu une bonne journée avec la pose de la piscine et j'ai du faire a manger pour 8 pers et le soir j'étais vannée , mon frère m'a aidé car avec ma main qu'il ne faut pas mouillée j'étais embêter ce matin le gendre et patrick sont entrain de terminer :pose de la pompe remplir la piscine et mettre les produits; depuis le temps que la piscine est là cet apres midi je vais boire le café chez ma nièce pour l'"anniversaire du petit qui a 1 an j'espère que vous allez passer de bonne fêtes de pâques en famille (comme j'ai vu ) profitez bien de vos enfants ,tara et maminou de vos fils ; nous on reste a la maison tranquille ,peur être faire un ciné car on a des billets d'avance hier je suis allée chercher des truites fraiches avec une association de pêches ,on les a cuit sur le barbecue c'était trés bon maminou tu aura bientot une belle cour mais repose surtout bien tes mains et ton bras tara des receptions et encore des receptions ;mais dés fois je préfère cela que d'être seule car il y a souvent des familles isolées ou des familles qui ne se parlent plus ,ou des familles brisées par la maladie qui font souvent peur aux gens ,alors les filles n'exagerer pas sur la bouffe mais profitez a max de la compagnie des gens que vous aimez car la solitude doit être trés dure ,,car je lis souvent clauna (forum du 26 janvier ) qui appréhende toujours les week end :-* :-* |
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maminou(ormoy) vive les filles du forum (91) répond | Posté le 23-04-2011 à 10:19 | ||
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j'ai oublié de dire que je viens de faire un gâteau au chocolat pour demain ,ben oui mon fils et ma belle-fille ne sont pas obligés de faire le régime et puis je sais que lorsqu'il y a des restes ils remmènent tout :D :D :D :D
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maminou(ormoy) vive les filles du forum (91) répond | Posté le 23-04-2011 à 10:17 | ||
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Camille
allez ne te décourages pas et essayes de ne plus aller sur la "grincheuse" pendant quelques temps: de toutes façons ,elle se fout de nous alors faisons pareil ;) ;) ;) ;) ;) finalement tous les régimes sont pareils :ça marche au début puis petit à petit ça remonte ou alors il faut se priver toute sa vie en effet tu es comme moi ,pas de graisse,laitage 0% ,très peu de féculents (1 fois par semaine) donc que faire a moins de rentrer dans un couvent et de faire une grève de la faim et de ne rien voir de tout ce qu'il peut y avoir de bon a se mettre sous la dent :je ne vois pas !!!!! allez passes quand même de bonnes fêtes de Pâques gros :-* :-* :-* :-* :-* |
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camille (bretagne, 22) répond | Posté le 23-04-2011 à 09:05 | ||
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oui j ai le moral a plat ce matin, j ai pris encore un kilo alors que cette semaine j ai mangé encore +light et fait 6 h de muscu je comprends plus rien . . .. . .j'étais tellement démoralisé que je n'ai mangé qu'une tranche de saumon fumé hier soir !!!! je ne mange jamais de gâteau -jamais soda- jamais de yaourt autre que 0% - le pain seulement 5 rondelles fines de baguettes dans ma journée , je vois pas ce que je peux encore enlever !!!! je mets ni huile ni autre je mange sec !!! :( :( :( bon week de pâques à vous merci pour vos petits mots' ça me booste !!! :-* |
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Tara (St-Joseph, 97) répond | Posté le 23-04-2011 à 08:05 | ||
Bonjour les filles Joyeuses Pâques à vous toutes et vos petites familles. Ce soir je suis invitée aux 50 ans de ma belle soeur qui est aussi ma cousine. Et lundi c'est mon fils et ma belle fille qui viennent à la maison, donc pas de régime ce week-end, mais je ferai attention aux chocolats, je vous le promets. ;) Je vous souhaite de passer une bonne journée et vous fais de grosses bises. A plus tard. :-* :-* :-* :-* |
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