Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-03-2009 à 12:27 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
chris (gravelines, 59) répond | Posté le 03-07-2011 à 19:29 | ||
Bonjour les filles et oui Maurice est repartis à 17h :(( me voilà seule :-S je n'ai pas envie de faire quoi que ce sois :-S pas le morale,hier nous avons fait les boutiques avec zouzou qui à dormi chez papi et mamie,nous lui avons trouvé des chaussures et des chaussons ma fille m'a dit c'est vrais qu'elle va pieds nus pauvre pitchounette!! ;) des chaussures pour papi et pour mamie et aujourd'hui sur une brocante je lui est acheté un puzzle interactif on verra bien. . ..
Vavaco ta filles dois apprendre à gérer ses enfants car la petite ne va plus rien faire à l'école si elle ne lui montre pas de l'intérêt pour son travail scolaire elle à besoin que l'on s'intéresse à elle,et oui les devoirs se font après le goûter bien que normalement cela est devenu interdit les devoirs à la maison mais bon il n'empêche que Eva à besoin de sa maman pour elle toute seule de temps en temps :x c'est vrais que nos enfants ne nous écoute pas toujours ou bien se vexe,gros :-* :-* Sissi,c'est une danse ton truc? ;) gros :-* :-* Tara toujours dans ton jardin?et le rattrapage et les résultats du fiston c'est bientôt?gros :-* :-* Mady tu va bien tu prépare tes valises tout doucement?et ton jardin tu arrive à faire ce que tu voulais dedans?gros :-* :-* Maminou à du faire bronzette,qu'elle profite bien de ses vacances,gros :-* :-* |
||||
 | ||||
 |
Sissi (Ollainville la roche, 91) répond | Posté le 03-07-2011 à 17:18 | ||
|
Vavaco,
Quel joli programme. Pour nous, ca sera samedi et les autres jours d'après. J'ai été faire un tour à une brocante, dépensé 2 euros. Il faisait chaud, alors je suis rentrée me mettre au frais à la maison. Mais la j'ai remarqué qu'il n'y avait pas de piscine, :(( :(( :(( Mady, Finalement, tu as raison, le repassage ca sera pour demain, là je vais étendre du linge dehors, car l'autre est déjà sec. Et la pile monte, monte et monte. X( Chris, Ne te cache pas, on s'est bien ou tu es hihihi!!! Tara, Toujours dans ton beau jardin avec tes jolies roses ? :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
vavaco (68) répond | Posté le 03-07-2011 à 14:23 | ||
|
ce matin nous avons fait une ballade et en rentrant on a bu un crémant chez un ami et arrivé a la maison on a fait une demi heure de piscine
mon repas était des restes de hier donc ca allait et maintenant on va s'allonger sur nos bains de soleil et va profiter pour ne rien faire bon aprés midi a vous toutes |
||||
| ||||
 |
Tara (St-Joseph, 97) répond | Posté le 03-07-2011 à 12:56 | ||
|
VAVACO je n'avais jamais entendu parler de l'huile à la vanille. Merci pour la recette. |
||||
| ||||
|
|
Tara (St-Joseph, 97) répond | Posté le 03-07-2011 à 12:54 | ||
|
Coucou les filles Belle soirée hier. Aujourd'hui journée relaxe. Demain début des travaux (plafonds), donc je dois vider la salle de bain avant ce soir. Ici le temps est couvert. On annonce de la pluie pour demain. Passez une bonne journée. Bisous |
||||
| ||||
|
|
Sissi (Ollainville la roche, 91) répond | Posté le 03-07-2011 à 10:54 | ||
|
Vavaco,
Décidement tu n'a vraiment pas de chance avec ta main, c'est vraiment la poisse. Mady, Je pense quand meme en faire un peu (repassage) car la semaine va être bien chargée. Mes petits Daudier rentrent aujourd'hui chez eux et vont peut être passer soit ce soir ou demain. Jeudi mes parents passent manger le midi et repars chez ma soeur après manger. Nous devons préparer mon vélo, révision complète car ca fait un bon moment que je ne m'en suis pas servi. Préparation des valises. Donc, pas mal de boulot, surtout que nous partons vendredi matin. Peut être une petite brocante dans l'après midi. Je vais aller préparer mon saumon pour ce midi. A plus les filles. . .. . .. . . |
||||
| ||||
 |
mady (77) répond | Posté le 03-07-2011 à 08:26 | ||
Coucou
Plus qu'une heure et demi (si tout va bien) et j'aurai fini ma journée de boulot; enfin je devrais plutôt dire ma nuit. . .. Profites bien de ta journée tranquille, Vavaco. Tu as raison pas de repassage aujourd'hui, Sissi. Tu auras bien le temps dans la semaine. Bonne journée les filles, bisous. |
||||
| ||||
|
|
vavaco (68) répond | Posté le 03-07-2011 à 07:09 | ||
bonjour les filles
c'est tara qui m'a réveillé ce matin car je l'ai entendu chanter ,et elle chante bien , c'est normal elle a l'habitude des karaoké tara hier j'ai entendu quelque chose a la télé :pour faire une huile vanillée , donc on réchauffe (bien tiédir) un peu d'huile et prend une gousse de vanille que l' on l'ouvre en 2 et on racle la gousse avec une pointe de couteau que l'on met dans l'huile (ou a éteint le feu )on laisse refroidir et on verse l'huile dans un bocal et on met dans la gousse de vanille dedans et on peut l'utiliser pour les viandes et les gateaux sissi pas de repassage aujourd'hui c'est le jour du seigneur, moi je ne ferai rien j'ai envie d'aller faire une marche (ballade) a midi j'ai encore quelques grillades de hier soir ca faisait longtemps que l'on avait pas un dimanche tranquille a la maison hier au soir nous avons eu de la visite , des amis qui voulaient passer a la maison et on a fait un barbecue et on a manger dans la véranda car ca caillait,ils sont venus nous inviter a leur mariage le 3 septembre,ca fait 32 ans qui vivent ensemble il fait beau ce matin et j'espère que vous aussi vous aurez du soleil hier je voulais faire des brochettes de crevettes et une fois les crevettes marinées je voulais les piquées sur les brochettes et je me suis enfoncée un pique dans l'index et ce matin je me réveille avec le doigt enflé je prends tous les coups dans cette main ;demain matin je vais chez le médecin je vous souhaite un bon dimanche :-* |
||||
| ||||
|
|
mady (77) répond | Posté le 02-07-2011 à 23:46 | ||
|
Le repassage: quand il n'y en a plus, il y en a encore !!!! :((
|
||||
| ||||
|
|
Sissi (Ollainville la roche, 91) répond | Posté le 02-07-2011 à 18:36 | ||
|
Notre maminou est bien arrivé, évidement il y a eu du retard avec l'avion.
Elle s'est déjà posé devant la mer. Trop génial la Zumba, ca fait travailler tout le corps, j'ai adoré. Toutes mes machines sont pratiquement sèche, ce qui veut dire que j'étais à jour dans le repassage et que demain ou lundi, je m'y recolle. Bonne soirée à toutes et à demain. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
