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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-03-2009 à 12:27 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mady (77) répond | Posté le 14-07-2011 à 10:53 | ||
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Très contente de te lire Azalée; ça me fait plaisir.
Compliqué cette motivation. On y croit, on y croit. . ..le matin c'est tout bon et à partir d'une certaine heure plus ou moins précoce tout fout le camps. J'ai repris quelques kilos et je lutte mais mes vieux démons sont trop souvent présent. j'ai regardé des photos: aie, aie!!! plus jamais ça mais. . .. Reviens plus souvent. Bizz |
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azalée (68) répond | Posté le 14-07-2011 à 10:14 | ||
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Mady : je viens de voir ton mail . . .
En ce moment je ne suis parfois pas loin de me sentir aussi fatiguée qu'eux . . . N'empêche que ça m'a fait vraiment sourire . . . MERCI |
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azalée (68) répond | Posté le 14-07-2011 à 10:12 | ||
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Il faut que je me remette à bouger : j'ai repris le vélo d'appartement depuis lundi (30 minutes) - Mardi (30') - hier rien (on était invités le soir et je n'avais pas beaucoup de temps en rentrant) - aujourd'hui (30' au programme). Il faut que j'arrive à maintenir le rythme d'au moins 30' tous les 2 jours . . .
A la rentrée (le 22/08) je change d'horaires : j'aurai le vendredi après-midi de libre et je pense que je vais reprendre la natation (1 heure de nage) en rentrant le vendredi à midi . . . J'espère que ça me donnera le coup de pouce qui me manque pour recommencer à perdre ces maudits kilos qui m'empoisonnent la vie . . . Bref, assez de pleurnicheries . . . Je vous souhaite à toutes un très bon 14 juillet et d'excellentes vacances A bientôt Gros bisous à toutes |
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azalée (68) répond | Posté le 14-07-2011 à 10:10 | ||
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Bonjour à toutes les filles du forum
Je viens vous faire un petit coucou. Je ne vous oublie pas . . . je viens lire de temps en temps ce que vous écrivez mais je n'ai pas envie d'écrire, je commence parfois et puis j'efface tout . . . Ne m'en veuillez pas mais, en ce moment, je n'ai aucune motivation . . . Je ne me sens pas bien du tout avec mes kilos en trop mais je n'arrive pas à trouver le déclic pour repartir dans le bon sens. En plus, mon médecin m'a changé le dosage de mes médicaments pour la thyroïde et j'ai l'impression que ça empire encore. Il va falloir que je lui en parle à la prochaine visite . . . A part ça le moral n'est pas trop mauvais, c'est bientôt les vacances, à partir du 22/07 au soir, mais je suis tout le temps fatiguée et j'ai envie de rien (je pense que la modification du traitement y est aussi pour quelque chose). . . |
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maminou(ormoy) vive les filles du forum (91) répond | Posté le 14-07-2011 à 08:10 | ||
regardez on est un petit village mais on a une belle mairie!!!!!!!
ça a l'air d'être bien joli ce lac:bonne balade Vavaco avec ton Patrick Mady gare a celui ou celle qui aura le plus mal au dos bon allez je vais a la douche et m'habiller car après je veux faire quelques bricoles en couture a++++++++++++++++++ |
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mady (77) répond | Posté le 14-07-2011 à 08:09 | ||
Pas vu ton message tout à l'heure Maminou. Non, nous n'avons pas la lettre officielle mais bon comme son moniteur lui a dit qu'elle pouvait mettre le champagne au frais, on ne se fait pas de soucis. Je pense qu'elle l'aura samedi au plus tard.
Nous on n'a pas le choix au niveau tonte; tout le monde dit qu'on est en restriction d'eau en Seine et Marne mais quand on voit la belle couleur verte et la vitesse de pousse de notre pelouse, on se pose des questions. Sur la photo: tondue samedi. . ...déjà plein de petites fleurs. A ce rythme dans trois semaine on va en avoir 15 cm. . . |
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mady (77) répond | Posté le 14-07-2011 à 07:53 | ||
Essaies de trouver cet endroit. j'attends ta photo en retour. ;) ;)
Gilles a acheté un lit de camps car il appréhende les nuits. Moi, je dors à la traditionnelle: avec matelas auto gonflant. . .. On verra qui s'en sort le mieux. Ici aussi c'est déjà la rentrée: matériel scolaire partout et fringues d'hiver. C'est un peu n'importe quoi tout ça. . .. |
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mady (77) répond | Posté le 14-07-2011 à 07:50 | ||
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Coucou, Vavaco
Je ne connaissais pas mais je viens de regarder sur le net. |
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vavaco (68) répond | Posté le 14-07-2011 à 07:44 | ||
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bonjour les filles
mady on aurait déja pu prendre un café ensemble car je me suis réveillée a 6 h en allant me couchera 2h ,je vais laisser patrick dormir et j'irai courir sur le tapis nous aujourd'hui on va préparer le sac pour demain car patrick travail demain matin et on part dans l'aprés midi , d'aprés le gps nous sommes a 100km,est ce que quelqu'un a déja entendu parler du lac du Titisé ( c'est trés beau ) mady le beau temps sera de nouveau là (il faut dire aussi qu'on avait besoin d'un peu de pluie ) ne t'inquiète pas , prépare bien tes vacances , moi j'adore le camping et patrick n'aime pas ( c'est vrai qu'avec son mal au dos c'est pas pratique ) tara tu vas profiter pour te reposer de ta journée de hier :-* :-* :-* maminou tu sais avec la 3ème démarque des soldes tu peux encore trouver des petits trucs sympa , mais chez nous les magasins prépare déjà la rentrée le feu d'artifice est remit a ce soir mais patrik travaille vendredi matin alors on ira pas bonne journée a vous toutes |
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maminou(ormoy) vive les filles du forum (91) répond | Posté le 14-07-2011 à 07:40 | ||
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coucou ma petite Mady
moi aussi je voulais tondre avant d'êtr eopérée de ma main , mais ça n'a pas poussé depuis que je suis partie donc je laisse sinon j'achèterais un mouton :D :D :D :D j'ai du mal aussi a dormir malgré les médicaments (tout comme toi réveillée a 5h) espérons que vous aurez du beau temps surtotu pour camper B-) B-) B-) oui si tu veux on pourra passer voir Chris si ils sont chez eux ;) ;) ;) ;) j'ai hâte d'y être a ce weekend ça changera les idées il fait gris encore ce matin on va bien avoir de la flotte!!!!!!grrrrrrrrrrrrrrr passes une bonne journée avec ton Gilles toujours pas de nouvelles pour Sarah? ? ?? :-* :-* :-* |
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