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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-03-2009 à 12:27 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mady_77750 (77) répond | Posté le 14-01-2012 à 10:51 | ||
Coucou,
Et bien moi aussi j'ai les nerfs: Régime sérieux et -300 gr seulement. . ..Qu'est ce que ça serait si je mangeais même juste normalement. . .. Je repasse un peu plus tard pour le tableau. J'espère que vous serez moins déçue que Maminou et Bibi. . . Je croise les doigts pour vous. Bizzz |
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maminouormoyvivelesfilles (91) répond | Posté le 14-01-2012 à 09:38 | ||
quand je vous dis que les parents des petites (Alicia et Julia) sont adorables la maman vient de psser pour me donner une part de galette des rois (bon c'est pas très bien pour le régime ,en plus c'est elle qui l'a faite)je vais la manger quand même bon je vais arrêter de squatter le forum :-* :-* :-* |
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maminouormoyvivelesfilles (91) répond | Posté le 14-01-2012 à 08:47 | ||
BONJOUR LES FILLES Tara bien contente que l'on ne t'ai rien trouvé maintenant il te reste a éviter tout ce que tu n'as pas le droit de manger!!!!pas facile moi j'ai bien dormi j'avais augmenté la dose :-q :-q :-q mais je sais très bien qu'il ne va pas falloir que je m'y habitue bon dame balance n'est pas gentille :pas un gramme en moins :mais que faut-il faire pour qu'elle doit contente ,je ne fais aucun écart Maminou: 62/1.68/81/73/68 reste a perdre 5 kilos: ""je les aurai"" ce matin tout est bien blanc dehors :il ne fait vraiment pas chaud , mais c'est normal on a pas eu encore d'hiver je vais sous la douche et repasse tout a l'heure gros bisous :-* :-* :-* :-* |
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Tara_97480 (St-Joseph, 97) répond | Posté le 14-01-2012 à 06:29 | ||
Bonjour les filles J'espère que vous allez bien. J'ai eu le résultat: tout est normal. Mais j'ai toujours mal. Je crois qu'il faut que je fasse vraiment attention à ce que je mange. Maintenant je sais que les lentilles me sont interdites, les crudités, les fruits crus. Il faudra que je note quelque part pour ne pas oublier. MADY: j'ai des diverticules à droite et à gauche. La chirurgienne allait me les enlever à gauche, donc ceux de droites me gêneraient toujours. Alors je me suis dit que je ferai attention, mais voilà quand on se sent bien, on oublie. Affaire à suivre de toute façon. MAMINOU ça va mieux toi? j'espère que tu as pu dormir. VAVACO et toi comment tu vas aujourd'hui? pense à tes prochaines vacances. :D CHRIS, SISSI :-* :-* Bonne journée à toutes et à plus tard. Grosses bises. |
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mady_77750 (77) répond | Posté le 13-01-2012 à 20:24 | ||
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Bonne soirée les filles.
Bizzz |
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maminouormoyvivelesfilles (91) répond | Posté le 13-01-2012 à 19:37 | ||
bonsoir les filles voilà la journée est finie et demain il va falloir aller voir "la grincheuse" en espérant qu'elle va être gentille avec nous j'espère que vous allez toutes bien Vavaco ,Tara venez nous donner des nouvelles bonne soirée a demain :-* :-* :-* |
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maminouormoyvivelesfilles (91) répond | Posté le 13-01-2012 à 15:42 | ||
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Tara qu'à donné le résultat de ton analyse de sang ,viens nous le dire ,j'espère que tout va bien gros bisous :-* :-* :-* |
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mady_77750 (77) répond | Posté le 13-01-2012 à 12:55 | ||
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Zut perdu mon message. . ...
Je disais donc: En ce qui concerne les petites pilules pour dormir, j'ai arrêté il y a environ trois semaines un mois. Je dormais de plus en plus mal (deux trois heures ou je plongeais profondément), j'ai voulu que le médecin augmente la dose. Il n'a pas voulu me disant que c'était un cercle vicieux. Du coup j'ai décidé de tout arrêter. AU début dur, dur. Mais maintenant au bout de trois semaines, je dors de mieux en mieux; peut être moins profondément et j'arrive même à presque à faire la grasse matinée. Maminou tu as raison: un mec à temps partiel ça doit être le top. ;) :D Enfin pas pour moi (mon pauvre Gillou aurait du mal à comprendre,lol) mais quand on a pris l'habitude pendant des années à faire ce qu'on veut, ça doit être la solution idéale. . .. Bon, je me suis fait les trois interpol d'hier en replay (je ne connaissais pas, j'adore) mais donc rien foutu ou presque.Je vais me bouger un peu. Bizz A plus tard. |
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maminouormoyvivelesfilles (91) répond | Posté le 13-01-2012 à 12:04 | ||
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Mady oui j'y ai pensé aux douleurs inter-costales et comme aux autre sje te dis promis si ça revient j'irai voir mon médecin, mais tu as raison c'est surement dû au stress ,comme beaucoup j'ai "ma dose" je voudrais bien pouvoir dormir jusqu'à 9h30 au moins une fois de temps en temps ça me reposerait un peu tu ne travailles pas aujourd'hui ? ? ?? oui c'est sur que de se retrouver a deux dans la maison ça doit faire drôle et je ne sais pas "si je devais faire une rencontre" si j'accepterai que la personne vive avec moi continuellement ;) ;) ;) bon appétit les filles a plus tard gros bisous :-* :-* :-* |
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mady_77750 (77) répond | Posté le 13-01-2012 à 11:27 | ||
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Coucou,
Maminou, j'ai déjà eu des douleurs du même type et j'avais même été hospitalisée: en fait c'était un type de douleurs inter costales dues certainement au stress. J'ai eu un genre de courbatures ensuite plusieurs jours. Mais tu devrais tout de même consulter. Vavaco, tu as raison d'essayer de dépasser tes soucis avec ton ami en en parlant chez ton psy. Tu consultes depuis longtemps? J'ai souvent hésité mais j'ai renoncé. Sissi, ton mari a peut être ses soucis au boulot dont il ne parle pas. Mais c'est vrai que parfois moi aussi je m'inquiète pour la retraite à deux. Chacun ses petites habitudes à mettre ensemble. Tu as la maison pour toi toute seule pendant pas mal d'heures et à deux ça se complique. Avec mes horaires décalés c'est un peu la même chose. Tara, tu ne les fais pas enlever tes diverticules. Ma belle mère a recommencé une nouvelle vie même si ça a été un moment difficile. Elle n'avait pas le même âge et un coeur très faible. Elle est en pleine forme. Chris, j'aimerais bien que Gilles finisse par ce faire équiper mais il a essayé et refuse absolument . Malgré tout il en a besoin. Non, à Ikéa c'était plutôt tranquille. C'est pour ça qu'on y va toujours vers cette heure là. Ce matin encore une grasse matinée 9.30h Ca m'étonne, je commence à y prendre goût. . .ou alors vraiment fatiguée. . . Je repasse plus tard Bisous |
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