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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 16-04-2009 à 15:23 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MONHIC (54) répond | Posté le 28-06-2009 à 10:41 | ||
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Alors les filles, c'est la grasse mat ce matin, vous avez raison profitez, je vais me donner du courage pour me trainer jusqu'à la salle de bains, mon pied n'est pas très en forme ce matin : enflé et douloureux, je n'ai rien fait de spécial pourtant. Dès que je crois que c'est ok il me rappelle à son bon souvenir. Mais ça ne fait que 3 semaines et si le chir m'a arrêtée d'emblée pour 7 semaines, je me dis qu'il doit y avoir une raison. Allez MONHIC PATIENCE,
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MONHIC (54) répond | Posté le 28-06-2009 à 09:46 | ||
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je ne sais pas s'il va faire chaud mais ici encore pas de soleil
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MONHIC (54) répond | Posté le 28-06-2009 à 09:45 | ||
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Oui LILI nous deux on fait l'ouverture et DEBUT la fermeture :-)))
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lili (93) répond | Posté le 28-06-2009 à 09:42 | ||
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Bon courage ! Met une casquette de peintre ..va faire chaud .
Aller les filles bisous et bon courage pour ce dimanche . CHRISTINE . . .? ? ?? ? ?? ? ? |
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lili (93) répond | Posté le 28-06-2009 à 09:39 | ||
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Bonjour TWIGUI oui Monhic à raison pense un peu à te reposer sinon le 6 tu vas être sur les rotules pour l'ouverture . Mais il est où ton snak ? Fais de la pub cregnegne !! ya peut être des copines pas loin qui viendrons manger une tite salade chez toi .. . Oui au fait t'as pas compris . MONHIC et LILI font l'ouverture du forum . Hein Monhic on a les clés .
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MONHIC (54) répond | Posté le 28-06-2009 à 09:29 | ||
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Bonjour TWIGUI tu as raison il vaut mieux peindre à la fraiche sinon la peinture tire trop vite. Je te souhaite une excellente journée, penses tout de même à te reposer un peu, bisesssss
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twigui (13) répond | Posté le 28-06-2009 à 09:20 | ||
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coucou
mais vous etes tombées du lit!!le dimanche ,c'est grasse mat.en plus mon mari est parti tôt pour faire du quad toute la journée; moi je vais aller peindre la porte du snack:le dimanche il y a moins de monde qui passe dans la rue pietonne. j'ai pas envie de trouver quelqu'un collé sur la porte lundi matin.il fait un temps merveilleux et je prefererais me dorer mais j'espere ouvrir le 6 et tout n'est pas terminé.bisous les filles, bon dimanche. . . |
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MONHIC (54) répond | Posté le 28-06-2009 à 09:16 | ||
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pour la photo j'essaierai de nouveau. . .vous verrez si j'y arrive. . .
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MONHIC (54) répond | Posté le 28-06-2009 à 09:15 | ||
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alors pour moi ce matin un café, 1 verre de lait écrémé, 2 tartines de pain aux céréales+beurre et une grosse nectarine. . .succulente
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lili (93) répond | Posté le 28-06-2009 à 09:11 | ||
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Pour moi aussi chaque fois que j'essayais de mettre une photo il plantait ..mais j'ai insisté et recommencé et re et re et re . et pour finir.. . Essaye .. déconnecte toi et reviens . Rire ..pour moi ça a marché la photo était là .
J'ai attaqué au kiwi, 2 abricots ,yaourt et un verre de coca zéro ce matin . Oui comme tu as bougé forcément le sang s'active dans le peton . Hep MONHIC on monte pas à l'étage ..non mais !! |
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