Je commence lundi 30 mars

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 23-03-2009 à 16:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 30 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	kiki44 (44) répond	Posté le 08-08-2010 à 19:09
Rapidement un petit coucou des Landes, déjà une semaine de passée, beau temps soleil magnifique et chaleur mais demain ils annonces de la pluie, :(( on verra bien. Bisous à toutes.

	coco61 (61) répond	Posté le 05-08-2010 à 20:03
bonsoir les filles! ;) depuis mardi,je ne mange que des proteïnes( pendant 5 jours )on verra ce que ça donnera samedi sur ma grincheuse :D ça me cale mieux que les légumes,je vs tiens au courant <X . :-* à +

	coune (42) répond	Posté le 05-08-2010 à 15:16
Bonjour, Gemath, profites bien de ta maman, reposes-toi et passes un exellent mois d'août !!! :-* Coco, j'espère pour toi que le rhumato va te supprimer cette cortisone et que tu pourras repartir correctement avec le programme JMC !!! :-* Moi, j'essaie de me reposer, puisque je ne garde pas mes petits-enfants, mais à voir la tronche que fait mon homme :( , je préfère m'activer dans la maison ou rester à l'ordi pour ne pas le regarder !!! Quelle vie !!! X( Bon, je ne vais pas vous sapper le moral, passer une bonne fin de jounée et à+!!! :-*

	coco61 (61) répond	Posté le 04-08-2010 à 20:14
bonsoir les filles ;) ça y est,c'est reparti pour le régime :D ,je me suis pesé lundi,oups!!! :-S trop honte :^> je suis remonté à 81,500. je vois mon rhumato le 13/08,j'espère qu'il va me supprimer la cortisone X( .car ça ne m'aide pas . :-* à +

	gemath (Tours, 37) répond	Posté le 04-08-2010 à 11:10
Bonnes vacances les filles !!! il y a beaucoup de passage dans ma maison depuis samedi Là à l'instant ils sont partit en vacances en Auvergne !!!Alors un peu de repos pour moi ;je fais ma valise et je vais chercher maman que je ramène chez moi pour une semaine !!! Après ? ? ?? ? ? je ne sais ;;mais ça passe si vite !!! Je pense reprendre contact fin Aout ;;;;; A+

	coune (42) répond	Posté le 03-08-2010 à 20:38
Bonsoir, Kiki, profites bien de tes vacances :-q , j'espère que tu auras beau temps B-) !!! Bisous :-* :-* :-*

	kiki44 (44) répond	Posté le 02-08-2010 à 19:38
Un petit coucou des Landes où nous sommes bien arrivés, avec de l'orage cette nuit mais le soleil revient ce soir. Coune, contente que tu ais bien profité de ta maman, et en plus tu l'as ramenée avec toi, alors ça va te faire du bien. . . coco, et toi comment va ? Gemath et toi ? Allez à plus tard, très épisodiquement car pas souvent d'ordi à disposition. Biz à toutes. ;)

	coune (42) répond	Posté le 02-08-2010 à 15:29
BONNE VACANCES A TOUTES B-) B-) B-) :-* :-* :-*

	coune (42) répond	Posté le 30-07-2010 à 20:45
Bonsoir, Kiki, je te souhaite de très très bonnes vacances, reposes-toi et profites-en bien B-) !!! J'ai passé une bonne journée avec ma maman :-q , je l'ai même amenée à la maison pour le week-end, lorsque nous sommes entrées, mon homme faisait la g. . ..e :( , mais il n'a rien dit, ouf !!! Je te fais de gros gros :-* et à bientôt sur le forum !!! ;)

	kiki44 (44) répond	Posté le 30-07-2010 à 09:52
Bonjour les Filles, Coune j'espère que tu vas passer une bonne journée avec ta maman. Tu as raison de ne pas céder et de continuer à sortir. . . avec les prunes tu vas pouvoir faire de bonnes choses et vous régaler. . . tous les deux !!! ;) Coco, j'espère que tu vas bien et que tu profites de ton fils. Gemath j'espère que tu vas passer un bon séjour dans le 79, tu n'auras sans doute pas le temps de te consacrer à tes travaux d'écriture. Bon les filles, moi je suis en congés ce midi, alors cet après-midi, les bagages à préparer et départ demain. . . alors pendant 3 semaines je ne serais quasiment pas présente sur le forum, peut être une ou 2 fois si j'arrive à trouver un ordi. . . Alors je vous souhaite à toutes bon courage pour le régime, de bonnes vacances et rendez-vous le 23/08 ;) Big :-* :-* :-*

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