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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Kinou (37) répond | Posté le 11-10-2010 à 12:44 | ||
Ouah!on a des nouvelles de tt le monde ou preske ce matin.Super :D :D :D Il ne manke plus ke Michèle.J'espère k'elle n'a pas plus de souci avec son mari,ke son absence est due à ses occupations et sorties avec ses copines.
Ouf!Funny,ce ne sont pas les corses ki t'ont retenue ;) Qd à toi Stella,tu me fais penser à moi qd j'étais jeune(il y a longtps).Mes rédacs au collège ou disserts au lycée,je les terminais la nuit où je devais les rendre le matin même.Si je te disais ke mon mémoire IDE,j'ai fait la même chose!!! :-bd :-bd :-bd La tarte tatin j'ai déjà essayé qd j'étais jeune,là aussi,j'étais encore chez mes parents et c'est un dessert ke je faisais souvent.Je n'y pense plus maintenant.Elles étaient bonnes. Cagotto,comme disent les filles,laisses tomber ta co. . .. de collègue.Vois le positif,tu ne travailles plus avec elle.Essaies de ne voir ke le positif autour de toi.Je sais plus facile à dire k'à faire. Dis donc Selva tu vas traverser la France,soyez prudents surtout! :-q Après mon agréable WE,il fait tjrs beau.Je sens ke je ne vais encore pas faire grand chose aujourdhui.Aurélie en débauchant(9h30) a eu envie de venir prendre un kfé avec sa mère.Ns avons pas mal discuté au soleil ds la cour et elle a été là 2h.Après douche,préparer mon repas ke je prends trankillement en votre compagnie.Je vais aller faire mes courses et irais bien me faire offrir le kafé chez Aurélie. |
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selva répond | Posté le 11-10-2010 à 12:10 | ||
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Je reviens !
J'ai regardé les dates des vacances de Pâques ds les différentes académies : * pour STELLA c'est Nantes ou Rennes en zone A , * pour CAGOTTO ce doit être Aix en zone B , * MINNE c'est Rouen en zone B , * OCEANE est-ce Lyon ou Grenoble pour toi ? Zone A ? Bon les autres est-ce important pour vous? Pas d'enfants pas de petits-enfants à garder mais des congés à poser n'est-ce pas Mumu et Kinou ? En regardant la partie commune . . . et bien je vois la semaine après Pâques !C'est à dire si je ne me trompe pas , du 23 avril au 1er mai . . . si on se garde le WE de Pâques pour les retrouvailles familiales éventuelles et le 1er mai pour le retour ds vos foyers . . . restent les 26-27-28-29-30 avril ! Qu'en pensez-vous les filles ? J'avoue que je ne suis pas encore allée voir les hébergements possibles à la Maison du Pays Morcenais . . . ça m'était un peu sorti de la tête , heureusement qu'Océane a reparlé de nos retrouvailles du printemps ! Bonne fin de journée mes chères copines . . .et bon appétit pour un menu Cohen ! ;) A mercredi. . ..prenez soin de vous ! :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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selva répond | Posté le 11-10-2010 à 11:37 | ||
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OCEANE !!!Un PETIT kilo ! Ben toi alors ! ;) :D
Bravo , bravo ! C'est super 1 kilo ! Bonne continuation . . . Notre lutte Cohen quotidienne continue :Tous ensemble! tous ensemble ! MINNE c'est sûr que les trois petits pour toi toute seule ça fait beaucoup ! Je me dis toujours qd j'ai toutes mes pitchounettes à la maison que c'est possible tant que nous sommes deux à nous en occuper . . .Qd l'un est fatigué ou a besoin de vaquer à autre chose , l'autre peut prendre le relais !Tu es une super mamie ! KINOU je suis comme toi , j'attends toujours l'isolation de mon coin laverie ds le garage ! L'hiver le froid rentre dès qu'on ouvre la porte pour aller au congélateur ou à la machine à laver ! Je crois que je vais installer un rideau épais . . .en attendant . . . Début novembre mon cousin doit venir changer nos fenêtres pour des vitrages isolants et la laine de verre ds le grenier . . .c'est un début ! MICHELE comment vas-tu ? MUMU as-tu passé une bonne soirée avec tes jeunes ? Je n'ai jamais tenté de faire une tarte Tatin . . . c'est la spécialité de la belle-mère d'ISA ! :D Je n'entre pas en compétition avec elle ! Par contre hier j'ai tenté de faire de l'houmous pour accompagner les petits légumes à l'apéro ! Ben j'en ai fait pour 20 personnes au moins, et pas assez relevé . . .je vais rajouter de l'ail et du cumin . . .et essayer la congélation ! Bonne journée les filles , je vais étendre ma lessive . . .à l'abri car il pleut encore ! :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :- |
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selva répond | Posté le 11-10-2010 à 11:13 | ||
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BONJOUR LES COPINES ,
Alors ça c'est super aujourd'hui , j'ai eu une super idée d'allumer l'ordi dès le matin ! Je suis ravie de savoir que Stella , Funny et Cagotto vont bien . . . Stella j'ai fait comme toi ces jours-ci : des nuits presque blanches . . .mais pas pour le travail moi ! Juste des difficultés à m'endormir ! Je n'ai pas osé me faire un "colonel" comme à Luchon ! ;) Oui oui Mumu je sais c'est efficace mais j'ai fait assez d'excès caloriques comme ça pendant le WE!!!C'est bon , il va falloir se calmer un peu parce que les 400g-500g perdus doivent être repris . . .C'est comme avec le vélo d'appartement , je pédale je pédale , mais je reste sur place ! Cagotto garde tes valeurs ! Laisse cette bécasse faire du lèche-c.. , nous on t'aime comme tu es ! Funny alors ce n'était pas la grippe porcine ou aviaire ! Juste le virus corse !!! ;) C'est mieux comme ça , grande coquine , nous qui pensions qu'il fallait venir te chercher parce que les grévistes te bloquaient au soleil ! Notre départ pour Montfort est différé , nous ne partirons que cet après-midi , Jack vient de foncer à Pissos chez Jef , Estelle et Chloé pour bricoler un portail . . .il était tout heureux d'avoir trouvé la pièce qui leur manquait chez Weldom ce matin , il n'a pas pu attendre plus longtemps pour les aider à résoudre leur problème ! ;) Il faut dire que nous partons vers le sud (Montfort) jusqu'à mercredi et vendredi c'est le grand départ vers le "nord" ! ;) Pour une durée non déterminée . . . |
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oceane (26) répond | Posté le 11-10-2010 à 07:43 | ||
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voilà cagotto, on t'aime comme ça,positive,pleins d'entrain.Laisse les cons avec les cons,et ne pense qu'à toi.On croise les doigts pour ta fille.Bonne journée.
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cagotto (04) répond | Posté le 11-10-2010 à 07:07 | ||
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bonjour a toutes
vous inkietez pas je vais bien :) fatiguée mais ca va. . . bientot en conges et demain en greve alors vais pas m plaindre. . . lol suis pas en deprime mais enervée c'est la fin du trimestre :) voila tout pour ma fille elle a rdv ce matin avec pole emploi et apres midi a un entretien pour un poste interimaire en comptabilité (je croise les doigts) aussi non ca va doucement elle reprend le cours de sa vie mais bon elle a le moral pour ce qui concerne son avenir pour l'instant . . . silence radio. . . nous avons eu une discussion et je laisse murir la chose :) voili voila bon ce matin de la pluie dans le sud :) fan vais craquer (j'aime pas la pluie) et boulot a 7h30 pour la cantiniere, OCEANE, si je l'a croise a l'ecole mais effectivement suis contente de plus bosser en midi et deux . . . trop bon vendredi elle etait madame avec mr le maire a la terrasse du bar du village. . . lol NOUS N AVONS PAS LES MM VALEURS. . . c une leche c. . . :) mais bon m'en tape lol allez vous un peu de parfum un large sourire et vais bosser bisous les filles |
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oceane (26) répond | Posté le 11-10-2010 à 06:25 | ||
Ah oui j'ai oublié un petit kg de moins ce matin,c'est bien payé avec tous les écarts que j'ai fait cette fin de semaine :-O
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oceane (26) répond | Posté le 11-10-2010 à 06:06 | ||
Super MINNE,ta petite fille a du être ravie de passer un moment avec toi.Bon les trois ensemble forcément c'est galère,heureusement tu vas pouvoir souffler aujourd'hui.Bon courage
Cagotto allez on se secoue,tu sais que tu peux être en pleine forme si tu le veux,alors ne recommence pas à broyer du noir.Au fait que fait ta fille maintenant ? elle a décidé de reprendre une formation,elle travaille ? Tu ne vois plus la cantinière rien que ça devrait te donner le sourire :D Muguet j'espère que ta tarte Tatin était bonne ,que vous avez passé une bonne soirée. Selva eh ben vous avez du boulot qui vous attend.Je comprends bien que ton Vincent n'est pas envie de s'y mettre en rentrant le soir,heureusement que ton mari va leur donner un coup de main. Pour l'instant nous c'est pareil plus rien ne bouge,il faut dire que le soir même pas la peine et le week-end avec les enfants,ou les balades ça n'avancent plus guère.Il y a bientôt des vacances scolaires,il aura plus de temps. Michèle bonne journée Bon lundi à toutes,bisous bisous |
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oceane (26) répond | Posté le 11-10-2010 à 05:53 | ||
Coucou Stella,tu as raison à quelques minutes près on se croisait.J'espère quand même que tu allée te coucher un peu.Tu ne dois pas te sentir "abusive",car c'est vrai qu'on s'est toutes connues pour un but,la perte de nos kgs, mais si on veut vraiment être très honnêtes, mis à part quelqu'une de très sérieuse, depuis plusieurs mois nous avons toutes repris plus ou moins de kg.Malgré toutes les bonnes résolutions que nous prenons chaque début de semaine,il est bien rare qu'on soit sérieuse la semaine entière.Alors viens,n'hésite pas,on en est toutes au même point.
Kinou,tu vois ça ne m'étonne même pas qu'elles est repris aussi leur kgs,parce qu'il faudrait qu'on reste sur la base de nos menus tout le temps,si on ne veut pas reprendre.Ou tout du moins faire le rattrapage illico presto,nous ne sommes pas assez sérieuses. On doit pouvoir les compter sur les doigts d'une main les filles qui respectent à la lettre depuis 2008 leur menus :-S Que tout ça ne nous empêche pas de continuer notre petit bonhomme de chemin ,on fait au mieux de ce que l'on peut en ce moment. Une chose est sur j'ai rencontré (même virtuellement)des femmes formidables,et j'espère que l'on se verra au printemps. Voilà pour le blabla de ce matin concernant notre JMC :P Funny girl,petite vilaine,nous on croyait que les corses te retenaient en otage ;) a part ta flemme,on sait que tu vas bien.C'est tant mieux. |
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Stellamaris (56) répond | Posté le 11-10-2010 à 05:24 | ||
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Euh. . .. j'ai rattrapé 5 pages, je sais, ce n'est pas raisonnable à cette heure-ci, mais je n'avais pas sommeil (j'avais dormi deux ou trois heures avant de bosser, cette nuit) et je voulais comprendre la situation de la petite fille de Minne, qui est vraiment rageante et tristounette. Un bon psy en effet devrait pouvoir l'aider, et surtout aider les parents à changer d'attitude. pas facile Minne, mais il faut tout faire pour ne pas se fâcher, pour pouvoir être présente pour la petite. Et puis les pommes de terre de Muguet ! Je me suis fait avoir aussi il y a quelques années ! ça doit être le même bonhomme. Des pommes de terre et des carottes! Le prix était peut-être correcte, mais j'ai regretté quand même.
je vous embrasse, cette fois-ci j'y vais. Baci à toutes. |
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