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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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selva répond | Posté le 31-01-2011 à 09:23 | ||
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Bonne journée les filles ,
j'ai bien mal dormi cette nuit , impossible de trouver le sommeil , le marchand de sable a refusé de passer jusque vers 4heures du matin ! Je ne vous dis pas le nombre de tours ds la cuisine !!! X( X( X( Menus 900 aujourd'hui et demain ! C'est ça ou la galette . . . :(( Je me pèserai avant samedi pour me remotiver un peu ! A++ BISOUS BISOUS |
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Kinou (37) répond | Posté le 31-01-2011 à 06:10 | ||
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Un petit coucou avant dr filer au boulot.
Merci Selva Bonne chance Océane pr ce nouveau départ Bonne journée à ttes =(( =(( =(( |
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Stellamaris (56) répond | Posté le 30-01-2011 à 23:42 | ||
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bonne nuit les filles, auj marché, cuisines pour demain, après-midi pas très intéressant et pas très jeam-mimi ! je ne me suis pas pesée cette semaine, je m'y remets demain!
ciao à toute, je ne fais pas de commentaires sur les messages des unes et des autres, mais j'ai bien lu ! Bonne chance océne, ça va marcher :-q tiens bon Selva :) Bienvenue au club des soupes brulées Funny ;) le w-end de country va vite arriver Muguet :) Cagotto passe nous laisser un message please <X Minne est-ce que les choses s'arrangent ? ? ?? Kinou, ça va être une année bling-bling ! B-) Mimi, on pense à toi. Buonnaotte. |
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selva répond | Posté le 30-01-2011 à 22:37 | ||
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Coucou les copinettes ,
Je réapparais après mes presque deux jours sans ordi (nous avons dormi à Montfort hier soir ) . . . pour passer un message important ! BONNE FETE MARTINE !!! :-* :-* :-* Ce soir chez ma fille nous parlions des fêtes des membres de la famille , fêtes que j'oublie régulièrement ; mon petit-fils a aussitôt fait des recherches pour me réaliser un pense-bête . . . et mon petit-mari de s'exclamer :"mais c'est la fête des Martine aujourd'hui !" :D Tilt ! je connais une Martine ! Voilà pourquoi je passe mon message avant de filer prendre un bon bain bien chaud et plein de mousse . . . oui oui , pas très écolo . . .! :^> mais que ça fera du bien à mon dos ! . . . Bonne fin de soirée et bon , très bon lundi . . .avec une pensée toute spéciale pour notre Corinne ( ;) ) :" bon début ds ton nouveau métier !" Pour changer un peu , pour nous demain ce sera nettoyage des granges . . .suite . . .et fin , du moins je l'espère !!! X( X( X( Ras la casquette ! Presque 60 ans sans déménager , c'est fou tout ce qui a pu être accumulé !!! J'ai dit à mon petit mari qu'emportés par l'élan nous allions pouvoir continuer nos tours à la déchetterie . . .pour vider les garages de Morcenx ! Il n'a pas ri du tout ! :( Bisous bisous à vous toutes Faites de beaux rêves |
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oceane (26) répond | Posté le 30-01-2011 à 20:32 | ||
Merci Funny girl,une petite approche demain,on verra bien comment cela va se passer.
Bonne soirée à toutes et douce nuit :-* :-* |
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Funny Girl (28) répond | Posté le 30-01-2011 à 14:26 | ||
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Cagotto, te prépares-tu déjà à ton futur rôle de mère grand?
Michelle, je pense à toi, à tes souffrances et à celles de ton mari! Océane, bonne chance pour tes débuts, tu vas voir, ce métier est passionnant, toujours gratifiant au point de vue moral, social et aussi financier! Stella, ne te noies pas ds la paperasserie, fais le trie et fais la liste de ce qui est urgent et de ce qui l'est moins! Muguet, tu as bien fait de rebrousser chemin. Imagine,la voiture inutilisable et le pire. . .toi à l'hôpital! :(( :(( Selva, relaxe un peu! Minne, tu dois avoir aussi froid que chez nous . A 10h30 ce matin il faisait-4 . Moi j'ai la chance d'avoir mon Zibro personnel ( mon doudou)alors je pense à toi et à ce que je faisais du temps ou je vivais seule en Normandie: et bien je pense que j'utilisais encore ma couverture chauffante jusqu'au mois de . . ..Juillet! Bon dimanche à vous toutes et à bientôt! :P |
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Funny Girl (28) répond | Posté le 30-01-2011 à 14:09 | ||
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Ah! les oublis sur le feu!!!Muguette, j'ai fait la même chose hier avec une soupe de courgette dans la cocotte avec très peu d'eau. . ..En attendant, vite une petite partie de solitaire, deux, trois peut-être. . ..MMMMMM on dirait que ça sent le brulé. Il était 17h30 et ce n'est pas ds les habitudes de la maison de préparer le dîner à cette heure-là. Donc, ça sent le roussi . . ...m. . ...e mes courgettes!!!!Résultat: brulées archi brulées! J'avais acheté de belles courgettes au marché le matin X( je suis allée en racheter à l'épicerie du coin et je peux vs dire qu'elles n'étaient pas du tout aussi belles et fraiches. Mais bon! ma soupe était qd même délicieuse. Si vs voulez je vs donnerais la recette, elle est bonne et en plus très simple.
Super Muguet, tu as raison d'écrire à Dieu plutôt qu'à ses saints!Prenez en de la graine les filles! Kinou, Béné a eu de la chance cette fois-ci, ça veut peut-être dire que cette année la chance va être de son côté! Je ne sais pas si vs vs intéressez un peu à la politique, mais comme le monde musulman est en ébullition,je pense que l'Algérie et le Maroc plus tard vont faire de même.J'ai vécu trois ans au Maroc dans les années 60 (au siècle dernier! :-S et la corruption était déjà omniprésente (mon cousin a acheté son permis de conduire pour 150DH ) et moi. . ..c'est une longue histoire que je vs raconterais en avril. Corruption, tortures, crimes. . .un jour, les gens ont le courage de se révolter. . . |
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oceane (26) répond | Posté le 30-01-2011 à 06:50 | ||
Coucou les filles, super kinou pour Béné et Sény ils peuvent se meubler à bas prix.On n'entend plus parler d'Aurélie,elle ne fait pas de crise de jalousie par rapport à sa sœur ? Bon Dimanche à toi aussi,si tu travailles bon courage.
Eh bien Muguet pauvre cocotte,essayes de la faire revenir avec de la javel au fond tu fais bouillir en surveillant, mais si l'inox a été attaqué!!! Vous avez eu bien de la chance d'arriver à vous faire payer la formation d'ambulancier de ton fils,car moi j'ai tout payé, mais bon c'est vrai je n'ai pas écrit au Président :) Repose toi bien et n'oublie rien sur le feu.Vous avez pris une sage décision de rebrousser chemin,tu te rattraperas à la fin du mois. Hier Myriam qui habite de l'autre côté du Rhône c'est à dire à 10kms, m'annonce qu'il neige à gros flocons chez elle,chez nous rien.Et ce matin je vois qu'il a du pleuvoir pendant la nuit,c'est tout mouillé. Ce matin ma Myriam va venir déjeuner une fois son chéri parti au boulot,je vais donc aller prendre ma douche,et filer à la boulangerie. Bon dimanche à toutes,prenez soin de vous bisous bisous :-* :-* |
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muguet (81) répond | Posté le 30-01-2011 à 00:19 | ||
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bon voilà je vous ai mis un peu de lecture.continuez vos rèves moi je vais un peu sur mes jeux :P c est dimanche demain je peux dormir :-q
allez :-* :-* |
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muguet (81) répond | Posté le 30-01-2011 à 00:15 | ||
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et oui océane il faudrais que je ralentisse ettttt me coucher plus tôt!!!alors mercredi matin je ne travaillais pas et j ai voulu faire pour jeudi du choux fleur en béchamel,alors je mets mon choux fleur et mes pommes de terre dans la cocotte minute avec du gros sel et allume le gaz ,pendant ce temps je faisait du ménage et au bout d un moment je dis a mon dédé 'tu sent pas le cramé?'non me dit il :-S alors bon je continue mon train train, a droite a gauche en bas en haut :P je prenais le boulot a 14h .et puis une odeur de cramé qui me chatouille les narines;je réfléchi..et oui ça m arrive @-) ça ne peut pas etre la cocotte. . ..le choux fleur..les patates. . ...merdeeeeeeeeeee j ai pas mis d eau!!vite vite je mets ma cocotte sous l eau froide pour faire tomber la pression et lorsque j ai enlevé le panier je vous dis pas le fond de ma cocotte ,noir de chez noir :-S alors je l ai nettoyé comme j ai pu, mais l inox a été attaqué par le sel alors ça peut pas revenir!mais les légumes eux été pas cramé alors j ai quand mème fait le gratin mais je vous dis pas il était imangable les patates avait pris le gout du cramage,je brille pas en ce moment :D et ma confiture d orange maminette c était moins une :P je l avais oubliè sur le feu ,alors elle n a pas de jus :D :D mais dédé dit qu elle est bonne,alors ça va :-q
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