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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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clauna (57) répond | Posté le 21-11-2010 à 00:24 | ||
C 'est l 'anniversaire de mon fils aujourd'hui 21 novembre :-* :-* :-* !!! 24 ans !!!! :x :x
Il fait la fête avec ses copains ;) Biz les filles à toute à l 'heure !!! :x :x :-* :-* |
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Criss (Grignon, 73) répond | Posté le 20-11-2010 à 20:17 | ||
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bizou les filles bonne nuit a demain!!!!
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momo (30) répond | Posté le 20-11-2010 à 17:50 | ||
Criss, moi aussi je voudrais bien perdre 5 kgs avant noël, mais vu l'allure que je perds ça m'étonnerais que j'y arrive!!!!!!!car depuis le 23 septembre - 1,500 et la que - 1, ça ne fait pas grand chose. . ..avec les variations du jour au lendemain. . ..enfin on s'accrochent toutes.
Je vois que toutes on as fait ou on doit faire des travaux, mais c'est le meileur qui manque!. . ... Il pleut, il pleut sans arret et presque tout les week-end ça commence à bien faire. . ..et après ça va être le froid. . ... Bisous et à tout à l'heure. :-* :-* :-* :-* |
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Criss (Grignon, 73) répond | Posté le 20-11-2010 à 11:22 | ||
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76.2 ce matin ca va j'ai perdu un mois mais c'est pas grave!!!! je faisait 81.8 le 20 septembre!!!!
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Criss (Grignon, 73) répond | Posté le 20-11-2010 à 09:38 | ||
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coucou les filles !!!
ba oui momo c'est possible pour moi il reste 5 semaines avant noel a raison d'1 kilos par semaine s'est bon!!! faut pas partir battu sinon on fait rien!!!!! je continue la gym, hier 1h de step et cette aprem 2h de danse africaine. clauna bon courage pour tes travaux y a du boulot!!! les rénovation c'est du boulot aussi bon courage aussi a momo et cricri!!!! aller je vais dejeuner biz biz a+ |
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clauna (57) répond | Posté le 20-11-2010 à 09:24 | ||
Salut les copines !!!!
Un caf pour bien commencer la journée !!! :-q ;) Je reviens plus tard le kiné vient ce matin ;) BIZ :-* :-* |
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clauna (57) répond | Posté le 20-11-2010 à 00:42 | ||
une autre !!! demain je mais les autres !!!
Bisous les filles :-* :-* :-* |
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clauna (57) répond | Posté le 20-11-2010 à 00:41 | ||
Merci Monica :-* :-* :-* !!! pour les BB ;) ;)
Je vous ai déjà dit les filles !!! je veux mettre un chauffage à pellets :-q Oui le livreur est bien venu ce matin !! comme tu dit Cricri j 'ai une grande maison et il faut chauffer !!! Je ne sais pas ci j 'ai déjà mis une photo de ma maison ?? si non il faut que je vous la montre !!! L 'antenniste est venu aussi !!!il est quand même venu m 'installer l 'antenne en juillet , avec la TNT il a attendu pour revenir car tout devait changer X( X( Seulement ils ont tellement été surbouquet avec la TNT qu 'ils ont eu du retard , ils devaient retourner chez tout les clients pour des réglages :-bd Moi , pour la toiture je suis tranquille !!!!!! Je vous mets des photos quand mon fils à fait les travaux et demain je vous montre fini !!! BIZ les filles à demain !!!! :-* :-* :-* |
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cricri (37) répond | Posté le 19-11-2010 à 23:57 | ||
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Bonsoir les filles
Bonne soirée JAKOTTE , amuses toi bien mais n'oublies pas que tu es le capitaine de soirée . CLAUNA j'espère que ton livreur de bois ne va pas tarder à venir car le chauffage en ce moment c'est primordial .Que comptes-tu faire monter comme chauffage par la suite ? CRISS accroches-toi pour perdre ces 5 kilos qui pour le moment s'accrochent à toi. C'est bien d'espérer t'en délester pour noël , on croise les doigts , on y croit et on fait tout ce qu'il faut pour celà ;) ;) ;)Bonne chance!!! MOMO ils sont adorables les BB , CLAUNA a une grande maison , il me semble , mais là tu es en train de la garnir sérieusement .Tu dois te régaler avec tes puces qui commencent à parler , c'est trop mignon à cet âge ! Je vois que comme beaucoup d'entre- nous tu as aussi des travaux à faire à ta maison. Nous aussi on attend un devis du couvreur , car nous avons un pavillon à quatre pents et les arrêtiers sont à refaire .Lors de la tempête XINTIA ce sont les tuiles d'un pent qui se sont envolées et qui nous on causé des dégats . Il faut donc tous les revoir . Les couvreurs ne sont pas nombreux et leur carnets de commande sont remplis , le nôtre ne pense pas pouvoir faire le travail avant le mois de mars .Dès qu'il y a de la tempête on a peur que le toit ne s'envole à nouveau. Et ce ne sont pas des travaux que nous puissions faire nous-même , il faut donc attendre. Aujourd'hui je suis allée à l'aqua gym , on a bien travallé. Bonne nuit les et A + :-* |
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momo (30) répond | Posté le 19-11-2010 à 23:08 | ||
lE DERNIER POUR CE SOIR ! :-* :-* :-*
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