Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
momo30 (30) répond | Posté le 02-09-2011 à 14:29 | ||
Merci Cricri et Vavaco pour votre aide, j'en ai bien besoin!!!!
Moi aussi je n'ai pas eu une vie facile, mon père paralysée pendant 26 ans, mon accident de mobylette ou un "obsédé sexuel" m'as fait tomber, mon accident de voiture, mon sein etc. . .et bien d'autres choses comme tout le monde la vie n'est pas toujours facile et ma vie actuelle avec mon mari est aussi difficile donc je stresse et j'angoisse presque toutles jours!!!!!!Comment arriver à maigrir quand on est pas bien dans sa peau? Je vais essayer de trouver un kinésiologue dans ma région! Merci. Chez nous il fait encore très chaud et la je vais faire mon ménage. Gros bisous à toutes et à ce soir. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
 | ||||
 |
jakotte_69003 (69) répond | Posté le 02-09-2011 à 13:33 | ||
|
hé bien, ma VAVACO, tu as un lourd passé. . .
ça n'a pas dû être facile,effectivement pour toi,tous ces malheurs. c'est vrai que ça fait du bien d'évacuer tout ça,c'est certain. ma CLAUNA,profite bien de ton WE,j'espère que ça te fera du bien,que tu pourras souffler un peu! et que dès lundi, on repart une fois de plus toutes ensemble!!!!! je suggère que l'on mette notre poids de départ,et qu'on le rappelle à chaque début de post,qu'en pensez-vous,comme ça,on ne peut pas tricher!!!! et comme dit CLAUNA,qu'on se dise TOUT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! allez,on a encore tout le WE pour cogiter!!!!! je reçois des amis,ce WE,je reviendrai donc, que dimanche,ne m'en veuillez pas trop, mes pepettes,car PROMIS, dès lundi,je serai là tous les jours!!!!!!!!!!!!!!! gros biiiizzzzzzz |
||||
| ||||
 |
vavaco (68) répond | Posté le 02-09-2011 à 07:23 | ||
|
quand elle est décédée a l'age de 5 ans , ma mère m'a dit que je la cherchai partout le soir avant de dormir car je ne voulais pas qu'elle dormait dehors et elle m'a dit qu' elle a vécu un véritable calvaire a cause de ca et moi je ne comprenais rien et a l'age de 14 ans mon père il était malade et un soir mon oncle est venu le voir et j'étais avec eux dans la chambre et j'ai entendu papa dire a mon oncle : michel je te donne 500 fr prends ma place et mon oncle lui a répondu c'est ton tour, va, et le soir il est décéde dans la nuit et je dormais dans la chambre de mes parents et quand maman m'a réveillé en hurlant :lève toi papa est mort je me suis toujours posé la question comment il savait qu'il allait mourir vu que je ne l'avais pas vu plus mal que les autres jours ; alors tu vois la mort était un mystère et ce médecin a réussit &a m'aider a comprendre ,tout ca pour te dire que je sais ce que c'est un kinésiologue et je connais des collègues aussi qui ont consultés
les filles j'espère que vous allez bien , moi je suis réveillée depuis 5h et j'ai déja fait tourner une machine et dés qu'elle a finit je vais la suspendre dehors jakotte je suis désolée ce n'est qu'une faute de frappe :-* :-* :-* :-* clauna tu vois tu nous manque quand tu n'es pas là et bon rétablissement a ton mari et courage a toi je vous laisse encore un peu de place les filles :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
vavaco (68) répond | Posté le 02-09-2011 à 07:08 | ||
|
bonjour les filles
momo j'ai déja fait des séances de kinésiologie et ca m'a beaucoup aider ,tu sais on peut remonter trés loin dans ton passé et a moi il m'a dit a chaque fois qu'il sentait un blocage il me disait de telle période a telle période de votre vie il s'est passé quelque chose et là il t'aide a trouver ce que c'est au début j'y croyais pas trop ) mais je faisais souvent des crises d'angoisse et je ne me sentais pas bien dans ma peau et chaque fois que j'étais avec mon beau père je ne me sentais pas bien et je ne comprenais pas pourquoi vu que je l'aimais bien mais il était trés agé ,cela fait a peu prés 3 ans que je suis allé voir ce médecin et aprés 2 ou 3 séances il m'a dit il faudrait que vous faites un travail sur vous car vous avez peur de la mort et il m'a donné des gouttes a prendre pendant quelques temps et il y a 2 ans quand mon beau père est décédé j'ai bien réussit a aider mon mari car il était seul avec son père (décédé a 95 ans) et j'ai réussit a m'occuper de vider son appart son linge et j'étais pas malheureuse ( car dans mon subconcient j'attendais et j'avais peur et comme maman habite a la réunion et qu'elle aura 90 an au mois de janvier je sais que quelque part ca viendra ,je sais que ce médecin m'a permit d'enlever toutes ses angoisses au font de moi car quand j'étais petite j'avais une soeur qui avait 5 ans et moi 4 ans |
||||
| ||||
 |
clauna (57) répond | Posté le 01-09-2011 à 23:58 | ||
COUCOU les copines !!!
Les journée ne sont pas assez longue en ce moment :-bd Mon mari va mieux c 'était encore une infection ! mais il n 'est pas encore tirer d 'affaire il a des anti bio ! Ce week end je part chez ma sœur dans la Meuse , j 'espère que sa va bien se passer avec ma belle mère heureusement mon fiston sera quand même là au ca ou :-q Pas de soucis mes belles lundi je suis au rendez vous avec vous :-q :-q :-q ;) Sa ne peut plus durer X( X( On va y arrivée les filles mais il faut à tout pris que l 'on se parle tout les jours pour dire ce que l 'on fait de pas bien ou qu l 'on mange de pas bien X( X( X( Moi je vais aussi refaire mes tisanes et du vélo !! Biz les copines je reviens vous voir demain :-* :-* :-* :x :x Bonne nuit à toutes :-* :-* |
||||
| ||||
 |
cricri_37270 (37) répond | Posté le 01-09-2011 à 23:23 | ||
|
SUITE ..
MOMO , je t'explique : en dessous de je commence lundi , tu as : Mes premières semaines de régime , tu cliques et tu vas dans le groupe intitulé :BONJOUR APPRENDRE A SE FAIRE PLAISIR EN MANGEANT LEGE auteur du sujet OLLIVE . Ce groupe a été ouvert le 21 aout et a déjà de nombreuses consultations .Ses conseils peuvent t'aider .Je lis depuis quelques jours les questions et les réponses qui sont faites dans ce groupe , ça me parait interressant .Bonne chance !! Mes petites amies , j'ai les yeux qui se ferment , alors jevous souhaite une très bonne nuit :-* :-* :-* :-* à tout le monde , a demain |
||||
| ||||
|
|
cricri_37270 (37) répond | Posté le 01-09-2011 à 23:02 | ||
|
Bonsoir les amies
Dur dur de reconstituer notre petit groupe , il y manque toujours un élément ou un autre .C'est poutant plus intime de ne pas être nombreuses , mais si nous avions pu rester une petite dizaine , il y aurait toujours eu matière à discuter . JAKOTTE moi aussi j'aurais bien du ménage à faire et des papiers à ranger , mais les produits du jardin passent avant tout , car je ne tiens pas à laisser perdre . Aussi aujourd'hui j'ai ramassé 2 grands paniers de haricots verts que nous avons équeutés en fin d'après-midi .Auparavant j'avais fait du repassage , de la compote de pêche ( 1 grand saladier )et une pleine cocotte minute(8l) de ratatouille .Demain il va falloir que je loge tout ça , mes congels sont pleins .Il y a surement des choses à éliminer , il faut que je m'y plonge . MOMO si j'avais la clé du mystère ce serait avec plaisir que je la partagerai avec toi. Peut-être pourrais-tu te tourner vers la reflexologie , ça pourrait t'aider à savoir ce qui te bloque . On m'a parlé aussi de micro-kynésithérapie , c'est une science parallèle qui peut dévoiler des traumatismes anciens parait-il , je n'ai pas essayé ! Peut-être y a t-il parmi nous des filles qui connaissent ou qui ont entendu parler?. Il y a une fille qui est d'ailleurs venue sur notre forum au printemps je crois , et qui a ouvert un groupe de discussion , c'est TITITE . Elle donne des conseils et des recettes . Comme je n'ai plus de lettres , je quitte et je te dis comment trouver a + |
||||
| ||||
|
|
momo30 (30) répond | Posté le 01-09-2011 à 22:01 | ||
Coucou les filles je ne suis pas partie longtemps!. . .juste de hier matin à ce soir. . .. . .
Cela m'as changer un tout petit peu d'être sans mon homme! Mais un peu court!!!!!!! Moi, pour la reprise je vais essayer comme Jakotte un apèro que le samedi ou dimanche! Et puis je pense qu'il faut que je me fasse aider (mais pas comme le début d'année par la nutritioniste) car rèsultat ZERO, ZERO. . ... Car je ne mange pas de plats en sauce, pas de frites, le pain quelquefois à déjeuner et parfois une petite tranche aux repas mais jamais quand je mange des fèculents!. . ... QUE FAUT-IL FAIRE? J'attends votre réponse les filles? Clauna viens vite nous donner des nouvelles! Vavaco, contente que ton travail te plais. . .mais quel courage pour se lever si tôt! Mon ordi rame un peu, j'espère que ça va marcher!!!!! Demai je vais retrouver mon kiné, la j'en ai besoin!. . ... Mes deux puces attaquent l'école, Léa lundi et Emmy mardi c'est l'évènement de l'année pour toutes les deux!!!! Comme toujours je me retrouve toute seule devant mon ordi car il est aller se coucher à 21 H. Je vous fait à toutes de gros, gros bisous et bonne nuit. :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
jakotte_69003 (69) répond | Posté le 01-09-2011 à 17:04 | ||
|
hé bé, y a pas foule ici!!!!!
ou êtes-vous donc,les pepettes? ? ?? ? ? bouh,je viens de faire un ménage d'enfer!!!transpipiré à grosses gougouttes!!!!! faut bien s'occuper!! et pi,la propreté,c'est quand-même bien!!!!!! mais c'est un eternel recommencement!!!! VAVACO,bonne reprise! hou la la,je t'admire de te lever si tôt!!quel courage, même si tu n'as pas le choix! je me levais aussi très tôt pour faire les postes à l'usine, mais j'avais 18 ans!!!!!!! au fait,tu m'appelles kakotte,c'est voulu ou c'est une erreur de frappe? ? ? en tout cas,ça me fait sourire à tous les coups, c'est déjà ça!!!!!!!!!! bon, notre CLAUNA et notre MOMO,jouent à l'arlésienne,en ce moment!!!!! vous nous manquez, les vilaines!!!!! allez, biiiizzzz à toutes |
||||
| ||||
|
|
cricri_37270 (37) répond | Posté le 01-09-2011 à 00:03 | ||
Bonsoir les filles
CARO ne t'en fais pas ce n'est pas grave d'avoir zappé et puis il vaut mieux tard que jamais .Merci ma belle et prends bien soin de toi . JAKOTTE ok pour les menus . Pour ma part , je vais essayer de prendre moins de pain et supprimer aussi le fromage .Il faudrait que je mange moins vite et ça c'est pas gagné , car j'ai lu qu'il fallait consacrer au moins 20mn au repas . Je me suis pris une boite aqua line de café minceur et je vais reprendre chaque soir une tisane de queues de cerises .Reprendre le vélo est mon objectif avec une séance d'aquagym par semaine . Avec tout ça les filles , je compte bien fondre comme neige au soleil :D :D :D . VAVACO tes horaires de travail ne changent pas , ça ne te soucies pas de trop de te lever à 3h du mat ? Peut-être que ça vous permet de ne faire qu'une voiture , avec ton homme , si l'horaire est le même . Le poste te convient c'est déjà heureux , car c'est pas drôle d'aller au travail à reculons , et j'en sais quelque chose . :( :( :( :( MOMO , CLAUNA on compte sur vous pour nous rejoindre lundi . JE VOUS SOUHAITE UNE TRES BONNE NUIT BISOUS A TOUTES :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
