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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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clauna (57) répond | Posté le 06-10-2011 à 23:40 | ||
Bonsoir les copines !!!
Vous avez encore de la chance d 'avoir du soleil les filles !! Chez nous il fait froid et il a plut toute la journée Fini dans le Nord Est!! la chaleur Mon mari à de nouveau une infection urinaire !! mais pas de catastrophe j 'ai réussi a canalisé la fièvre qui débutait donc pas de crise enfin j 'espère que les anti bio vont faire effet car en plus, le médecin était prévu ce matin donc sa tomber bien *-:) Tout a été pris à temps !! Moi, on va dire que sa vas fatiguée mais bon il faut faire avec !! surtout comme vous les filles avec les kilos :-bd :-bd Jakotte on se reprend ma belle ce n 'est que 5 kilos ;) ce n 'est quand même pas la fin du monde !! tiens bon ma Jakounette nous sommes là :-q :-q :x :x :x :-* :-* Je vous fait des bisous à toutes mes amies :x :x :-* :-* Bonne nuit !!!à demain :-* :-* :-* |
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momo30 (30) répond | Posté le 06-10-2011 à 22:58 | ||
Je suis rentrer il n'y a pas longtemps de la réunion pour notre loto de l'association qui aura lieu le dimanche 26 octobre! Donc ça sera vite la et il faut se bouger!!!!!!
Affiches, tracs et acheter tout les lots pour le loto et la loterie, puis boisson et gateaux etc. . ... Ce soir je n'arivais plus à me connecter, il m'as fallu arreter et re ouvrir et la on dirais que ça marche un peu mieux!. . ... Demain je vais aller assurer ma future voiture (j'achète la voiture de mon fils)et je pense que je vais changer d'assurance!!!! Car ça fait une semaine que je n'ai plus de voiture . . .que celle de mon mari mais je ne l'utilise pas! Et ça me manque. . ... Que deviens Caro? Depuis son séjour en Corse plus de nouvelles! J'espère rien de grave!. . .Personne d'entre vous à des nouvelles? Tu sais Jakotte moi j'ai aussi environ 10 kgs à perdrent(le double de toi) et je n'y arrive pas non plus! Il y a toujours quelque chose pour pertuber et je vois qu'on est toute plus ou moins pareil, pourtant en janvier 2009 on y étais arriver à perdre un peu . . ..pourquoi plus maintenant? Je vais essayer d'aller dormir car je dors très, très mal en ce moment. (trop stressée). BISOUS ET A DEMAIN. :-* :-* :-* :-* :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 06-10-2011 à 22:50 | ||
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Coucou les copinettes
Allons , allons JAKOTTE qu'est-ce que c'est cette baisse de moral? Vite on se resaisit et on se motive . Les - 5kgs c'est pour noël on a dit !! Il reste 11 semaines à raison de 500gr par semaine ça le fait , alors pas de gérémiades et on s'y attèle dès maintenant ;) ;) ;) . VAVACO , par pitié ,ne nous parle plus de repas créole :(( :(( :(( :(( Un ènième défi les filles . Je propose de prendre chacune un grand sac , d'une contenance de 5 kgs , et d'y mettre nos - de chaque semaine . Laquelle de nous le remplira la première . :D :D :D :D .Une belle boite de chocolat en récompense ;) ;) Bon ce forum est un peu vide je trouve , serait-ce que chez vous il fait déjà très froid? C'est vrai que la température a bigrement baissé ce soir , on commence à sortir les petites laines . Bientôt on va remettre la couette sur le lit et là il y en a pour au moins six mois . Mais bon c'est comme ça tous les ans !!! Bon les cocottes je vais aller me coucher , demain va être encore une dure journée , il nous faut partir à 9h demain matin , les obsèques sont à 60 kilomètres. BONNE NUIT LES COPINES . JE VOUS EMBRASSE :-* :-* :-* |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 06-10-2011 à 13:58 | ||
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VAVACO, ma belle, toujours aussi matinale!!!courage!!!!!
CRICRI, tu as raison, on s'eng. . .. bien souvent avec son conjoint, mais quand on se retrouve seule(ou seul) un monde s'écroule, et je me raisonne bien souvent en pensant à ça, quand pour une broutille le ton monte. . . et je pense avoir fait des progrès, car on se réconcilie bien + vite qu'avant et puis, c'est usant de se quereller sans cesse!! je ne suis pas beaucoup venue, ces derniers jours car ,en fait, je n'avais pas trop la pêche, je me sens mal dans ma peau, et je désespère de retrouver la motivation pour perdre un peu de poids, je n'en demande pourtant pas beaucoup, j'aimerais perdre au mieux 5 kgs, car à 65,je suis bien, je peux m'habiller normalement avec ce que j'ai dans ma garde-robe!et je suis plus alerte, et je m'aime mieux!!! mais même pour 5 kgs, quelle force il faut aller puiser en nous pour y parvenir!!! bon, j'arrête de me plaindre, il y a plus à plaindre que moi!!!! à pluuusss, les copinettes!!!! |
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vavaco (68) répond | Posté le 06-10-2011 à 04:00 | ||
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bonjour les filles
clauna j e suis là , je te souhaite de passer une trés belle journée, la météo a prévu de la pluie ,on verra bien ,hier soir j'ai un un repas créole et je me suis régalée ,et je te jure que je n'ai pas penser au régime car c'était trop bon gros bisou a toi car je dois aller travailler |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 06-10-2011 à 00:26 | ||
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Merci les filles de vos témoignages de sympathie et de votre chaleureuse amitié qui me va droit au coeur . Cette journée fut une journée très dure , partir si jeune en laissant 2 enfants .
Notre amie dont les obsèques seront vendredi , bien que plus âgée va beaucoup nous manquer aussi .Et je pense surtout à son mari (87ans) , il va être bien perdu sans elle !!C'est vrai qu'on est là à se quereller pour des broutilles qui n'en valent pas la peine , et quand un s'en va , le monde s'écroule . La vie est ainsi faite et bon gré mal gré elle continue . . . Toujours pas de CARO à l'horizon .Nous aurait-elle lachées , ou peut-être a-t-elle des empêchements pour pouvoir venir .Avec ces ordinateurs souvent très capricieux , on ne fait pas ce qu'on veut .On espère avoir de ses nouvelles très vite. Bonne nuit les amies et merci encore . Je vous embrasse :-* :-* :-* :-* |
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momo30 (30) répond | Posté le 05-10-2011 à 23:24 | ||
Oui ça me donne beaucoup de soucis!!!!!!!Car je l'adore mon petit chien.
Je vous fais à toutes de gros bisous et à demain en espèrant que je vais arriver à me reprendre en main avec vous toutes. . .. . ... :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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momo30 (30) répond | Posté le 05-10-2011 à 23:21 | ||
Coucou, me revoila après c'est quelques jours en Espagne. . .. . .
Le voyage en car m'a beaucoup fatiguer et la nuit dernière j'ai très mal dormie, mal au dos. J'espère que ce soir je vais bien dormie!. . .. . . Ce n'était pas mal surtout la journée à Barcelone, mais un peu trop 3 éme âge!!!!!!a mon gout! Pour le régime ZERO? C'était apèro, tapas, sangria, heureusement on as fait beaucoup de marche et 2 fois piscine car il a fait très, très beau. Ce matin j'avais pleins de choses à faire je n'ai fais que courir car je n'ai toujours pas de voiture . . .. . ..j'attends celle de mon fils! Cricri, toutes mes condoléances et courage à toi, je te fais de gros, gros bisous. :-* :-* :-* Vavaco, toi aussi tu te prends la tête avec ton mari, mais ça passera!. . .. Moi aussi ça m'arrive souvent. . .. . . En ce moment je me fais du soucis pour mon petit chien "Penny" qui as eu 12 ans le 8 juin et qui est très gentille et ce soir je l'ai amener chez le véto car ça fait quelques temps que l'on c'est aperçu quelle n'y voyait pas bien et se cogner souvent, le véto m'as dit quelle avait une catarathe et un glaucaume à l'oeil gauche avec de la tension à cet oeil, il m'as marquer 2 collyres, un à mettre 2 gttes matin et soir dans les 2 yeux et l'autre 2 gttes matin et soir dans l'oeil gauche qui est aussi un peu rouge. . ...a midi j'ai pleurer de la voir comme ça et ce soir j'ai commencer à la soigner et il veux la revoir dans 8 jours pour voir si ça c'est un peu amèliorer. . .ça me donne beaucou |
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clauna (57) répond | Posté le 05-10-2011 à 22:21 | ||
Hello les filles !!!
Personnes en ce moment :(( :(( :(( :(( le temps et à la pluie X( X( Pas grand choses à raconter quand personnes ne vient X( Alors peut être à demain :P Bonne nuit à toutes biz :-* :-* |
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vavaco (68) répond | Posté le 05-10-2011 à 18:21 | ||
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bonsoir les filles
en ce moment je ne tiens rien du tout ,surtout que ce soir j'ai fait un dinner créole je vous dit pas comment je vais me régalé et aussi bien pimenté je vous souhaite une bonne soirée et je vous fais de gros bisou |
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