Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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clauna répond Posté le 29-09-2012 à 11:52

Coucou les copines ;) ;) ;)

Ce matin - 500gr youpi youpi pas beaucoup mais contente quand même :P :P

Moi O:-) c 'est :-S attention attention poussez vous j 'arrive :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S 95,300kgs :(( :(( :(( :(( :(( :((
Ben oui les filles à coté de vous je suis un poids lourd :-bd
X( X( :-S :-S :-S :D :D
Vous ne dites pas si vous avez perdu et combien cette semaine Jakotte et Vavaco *-:) *-:) *-:) ne faites pas la tête les filles je n 'ai que 25 kilos de plus que vous :^> :^> :^> :^>
Profites bien de ta fête Vavaco :x :x
On attend les autres :-q
Bisous à toutes et bon week end :-* :-* :-*


jakotte_69003 (69) répond Posté le 29-09-2012 à 08:42
bonjour, les cocottes
voici mon poids ce matin:
70,300 :-S
donc, on se reprend vite, vite!!!!!
bon WE
gros biiiizzzzzzzzz


vavaco (68) répond Posté le 29-09-2012 à 07:55
bonjour les filles
ce midi j'ai de la visite 15 pers et en ce moment je prends un café car il faudra bien me bouger je pense prendre l'apéro dehors
mon poids est 71 kg et au retours de vacances c'était a 75,400kg super la cure de raisin MAIS AUJOURD'HUI PAS DE CURE C'EST MA FETE ET JE FETE MON ANNIVERSAIRE
bonne journée a vous toutes


momo30 (30) répond Posté le 28-09-2012 à 22:55

ça se voit que le week-end approche car peu de monde!!!!!!
Aujourd'hui j'ai passer mon après midi à cuisiner lapin en civet et comme j'en avais acheter deux j'ai fais du civet et une cuisse et deux cuissettes avant et les têtes rôties à la motarde au four et le foie des deux en gratin avec une béchamelle ( mon fils adore ça! ). Puis je me suis amuser dans des petits moules à faire des bouchées pour l'apèro et la j'ai mis la pyrolyse pour nettoyer mon four. . .. . ..Demain je vais faire le matin surement flan aux oeufs au four et peut-être d'autres bouchées différentes. . ..Il me restera le soir quelques rates à cuire et des haricots verts pour le régime!. . .. . .Et moi quelques patates vapeur. . .. . .Moi qui n'aime pas trop cuisiner j'ai été servie!!!!!!!! :-q :-q
Le temps un peu gris et demain ils on annoncer de la pluie. . ...

Clauna toujours embêter par ton chauffage ? J'espère que tu vas bientôt être réparer !

Pour ce soir je vous fais à toutes de gros bisous. :-* :-* :-* :-* :-*


clauna répond Posté le 28-09-2012 à 19:01

Coucou !!!!!

Toujours pas de chauffage @-)
OUI Jakotte elle est ressente ma chaudière !!! mais comme il a du faire une modif car il fallait changer des tuyaux , car le spécialiste de cette chaudière était venu voir et il y avait des choses mal disposer :-S car toute chaudière et marque !!!!sa change donc voilà !!!
Mais la elle m 'indique qu' il y a un probbb avec l 'allumage :-bd car bien sur maintenant se sont des ordinateur ces machines :^>
Donc toujours le fourneau qui chauffe !! X(
Mais bon sa va il fait moins frais le soleil est revenu O:-)
Obliger quand même de mettre des radiateurs électrique dans les salles de bains :P
Merci les copines bisous :-* :-* :-*
A plus :x :x :x :x


jakotte_69003 (69) répond Posté le 28-09-2012 à 09:12
bonjour,bonjour,
ma pauvre CLAUNA, tu as toujours des misères!!!
pourvu qu'il arrive à réparer ta chaudière, ce midi *-:) , mais dis-moi, il n'y a pas longtemps, pourtant que tu as ce nouveau chauffage? ? ?
c'est vraiment embêtant, heureusement qu'on n'est pas encore dans les grands froids. . .
ici, il fait beau, mais frais, un temps comme je les aime!!!!!!!!
hier matin, notre artisan est donc venu poser le parquet et franchement, les filles, je suis comme une dingue, tellement c'est bôôôôôôôôôô^!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
il est encore là, ce matin pour les finitions. . .
hier matin, je suis allée au yoga, et l'aprèm, coiffeur, pour refaire mes mèches, mais là, j'ai choisi une couleur de base plus chatain,avec un reflet auburn, et mes mèches dorées!!! j'suis trop belle!!!!!!!!!!!!!!!!! :-S :-S :-S qauelle modestie!!!!!!!!
c'est pour vous faire sourire!!!! il faut bien rigoler, n'est-ce pas :-q :-q :-q
allez, passez une super journée pleine de bonne humeur!!!!!!!!
gros biiizzzz à toutes


maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond Posté le 28-09-2012 à 08:33


coucou les amies
Momo voilà du jardinage en vue , moi je suis comme Clauna j'ai déjà essayer et ça ne marche pas alors basta ;) ;) ;) ;)

je vais essayer la cure de raisin demain et dimanche

aujourd'hui Alicia n'est pas a l'école ,elle n'était déjà pas bien mercredi et ce matin ça recommence

Cri-cri non ce n'est pas l'anniversaire de mon petit Leo (30 mars) mais celui de mon fils ,le petit va quand même avoir 6 mois :comme le temps passe vite!!!!

Clauna j'espère que tes problèmes de chuaffage vont s'arranger surtout avec ton mari alité et que la papate du toutou va aller mieux

ce matin 8° et du brouillard ,là le soleil a l'air de vouloir poindre le bout de son nez :l'hiver arrive a grands pas :-bd :-bd :-bd :-bd

bonne journée les filles gros bisous :-* :-* :-* :-* :-*


momo30 (30) répond Posté le 27-09-2012 à 23:09

Oui Clauna, j'ai bien enregistrer la leçon de Cricri sur les géraniums. . .j'ai fais un copier / coller et imprimer et je le donnerais à mon mari car le jardin c'est lui qui s'en occupe ! MERCI Cricri pour les renseignements, on va essayer on verra si ça marche!!!!

Ce soir j'ai bien discuter au téléphone avec mon fils et j'ai dit un peu ce que j'avais sur le coeur et j'ai pleurer. . ..
Comme je lui ai dit je l'aime aussi fort que sa soeur et les deux puces je les aiment aussi pareil et je voudrais avoir Léa un peu plus souvent et j'aimerais que les deux cousines se voient plus souvent et qu'il voit sa soeur plus souvent et il comprends difficilement que sa soeur soit tout le temps malade!. . ...et je sais c'est dur mais elle ne le fais pas exprès!!!!!!!!
Aujourd'hui ça à été neuro ophtalmologique, demain matin c'est mammo, écho et ensuite radio des poumons en prévision du change le 30 octobre du port a kat. . .elle n’arrête pas. . .. . .

Clauna, j'espère que ton chauffage va marcher demain!

Nous aujourd'hui pas de pluie, un peu couvert et un peu de soleil. . ...

Duffy est obliger de faire venir un spécialiste car son fils n'y Cédric n'as pu la réparer. . .. . .La pauvre elle s'ennuie sans nous!

Samedi soir j'ai mes invités qui viennent mon fils belle fille et Léa et les parents et la plus jeune soeur de ma belle fille, j'ai du boulot sur la planche!!!!!

GROS BISOUS A TOUTES ET BONNE NUIT. :-* :-* :-* :-* :-* :-*


clauna répond Posté le 27-09-2012 à 22:26

Mare mare mare :^>

Le cousin est venu pour faire la modif X( il y a passer toute la journée et je ne savais pas pourquoi X( je le santé que sa n 'allais pas marcher :-bd
Il allume la chaudière à la fin de la journée il fait la purge des radiateurs, il me dit à 19 h sa va chauffer les radiateurs !!! 19 h30!! 20 h toujours rien hé bien voilà sa ne fonctionne plus !! j 'ai du rallumer en 4 ème vitesse le fourneau :(
J 'en ais ra la casquette :((
Comme si que j "avais que sa à faire courir chercher du bois et allumer ce fourneau ( mais heureusement que je l 'ais celui là ) X( donc je lui ais téléphoner et revient demain entre midi :P
Vous pouvez pas savoir comme sa me pèse tous ces tracas j 'en ais chialer ce soir de tous gérer :((
Ma fille n 'ayant pas de chauffage à l 'étage a choper bien sur !! un rhum :-bd
Ma maison bien sur et encore sale avec les ouvriers , même pas eu le temps et le courage de nettoyer @-)

Cricri ! Bounty boite aujourd 'hui :-S le pauvre chien @-) alors j 'essais de le rentrer à la maison , je met le chat au garage !!! car bien sûr les 2 ensemble c 'est pas possible X(

Maminou ! Encore de la pluie toute la journée !! normalement pas demain!! alors je vais essayer d 'aller le promener , si il n 'a plus mal la patte :^>
Jakotte ! alors ce plancher tu vient nous racontez ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?

Duffy !! courage ma belle on pense à toi et bientôt tu seras avec nous :-q je te fais de gros bisous :-* :-* :-*

Momo !! tu as bien enregistrer les conseils de Cricri ;) moi j 'ai bien lu mais alors sa ne m 'intéresse pas du tout et surtout pas le temps :-S *-:)

Vavaco !alors ce raisin sa marche avec ton homme ?

Voilà les filles ma journée et encore le médecin le matin, infirmière ,kiné , ma sœur comme tous les jeudis :-O

Bisous les filles et bonne nuit :-* :-* :-*


cricri_37270 (37) répond Posté le 27-09-2012 à 19:14
Je reviens pour te dire que je compte environ 50 à 60% de perte sur la totalité .

Notre VAVACO doit être noyée dans le raisin avec son petit PATRICK , elle nous donnera son résultat samedi .

Moi j'ai arrêté hier et j'essaies de manger light

Sur ce je vais aller préparer le dîner , ce soir : potage à l'oseille , omelette salade et une grappe de raisin poiur ne pas en perdre le goût ;) ;) ;)

Bon appetit les filles et bonne soirée :-* :-* :-* :-*



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