Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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cricri_37270 (37) répond Posté le 08-01-2014 à 23:16
Bonsoir les belles

Ce soir je vais aller sous la couette plus tôt , j'ai regardé la 2 et j'ai surfé sur la 18 " l'instit " mais c'est un épisode qu'on a vu dernièrement . Donc je vous fais juste un petit coucou , car j'ai un peu sommeil , la nuit dernière malgré mon coucher tardif , à 3h30 , je n'avais pas encore fermé l'œil .C'est pénible de ne pas arriver à trouver le sommeil . Aujourd'hui nous avons fait une petite marche , j'étais trop fatiguée pour marcher une heure , ensuite j'ai fait mon repassage .

DUFFY heureusement que tu as une bonne voisine , mais je pense qu'elle t'apprécie et sais très bien que si à son tour elle était dans le besoin , elle pourrait compter sur toi .Elle ne le fait pas pour ça mais elle t'a jugée et sait très bien que tu ne la laisseras pas tomber . Pour ton autre pied , si vraiment ce n'est que la déformation du gros orteil , ne te fais pas de bile , ça va bien se passer et ça devrait être moins douloureux ( moi je n'ai pas souffert) c'était en 2006 et je suis restée 3 jours à l'hôpital .Par contre comme je suis diabétique , la cicatrisation a été très longue .

MAMINOU , je croyais que tu habitais la ville ?Les feuilles d'automne , ça traîne à tomber surtout que nous n'avons pas eu de gelée .Te voilà lancée dans le tricot , bon courage ma belle !!

CLAUNA tu as toujours ton fils à la maison avec Marine ? Oui ça donne des lessives (4 personnes), mais le plus pénible c'est le séchage en ce moment et le repassage .La toux s'estompe peu à peu , mais ce qui me gêne le plus maintenant ce sont ces aphtes dans la bouche , c'est une allergie aux antibio , ça m'est déjà arrivé plusieurs fois , je l'avais signalé au médecin , il sait qu'il y a une molécule qui me fait cette réaction , d'habitude il y prête attention , est-ce que là c'est autre chose ? ? ?Je lui signalerai à moins que si ça ne se passe pas j'aille consulter pour ça !!

VAVACO tu dois être d'après midi , tu as bien pris le rythme ?

JAKOTTE tu pédales toujours ??

Bonne nuit


clauna répond Posté le 08-01-2014 à 17:55

Coucou les filles ;)

Nettoyage de la maison en ce moment :-S avec mon mari et les repas et tout le reste je vous dit pas :-bd
Mes jeunes mettent le linge au sale :-bd j 'ai l 'impression que je ne fais jamais de lessive !!!ben oui encore 2 à la maison sa fait du boulot en plus *-:)
Duffy ;) courage ma belle :x tu va vite avoir fini après comme le dit Maminou , tu vas courir comme une gazelle :-q :-q :-q
Gros bisous à toi :-* :-* :-*
Maminou ;) on voudrait bien voir ton chef d 'œuvre ;) les feuilles il y en a encore dans la forêt chez toi *-:)
Cricri ;) tu tousses encore *-:) moi oui maintenant c 'est une toux sèche :-bd sa m 'énerve :-bd moi j 'ai regarder les trois aussi , mais pas eu le courage de repasser sur l 'ordi comme toi :P
DOC ;) Jakotte !!!! merci pour tes remèdes ;) mais je ne peut pas en acheter par chez moi :-bd il faut que je commande par le net !!! :-bd
Vavaco ;) on attend les photos aussi avec Momo ;)
Momo ;) gros bisous ma belle :-* :-* :-*
Bonne soirée à toutes bisous :-* :-* :-*


maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond Posté le 08-01-2014 à 15:54


bonjour les filles

ce matin j'ai passé une heure et demie dans mon jardin a ratisser les feuilles :c'est bien gentil d'être en bordure de bois mais il y a aussi des inconvénients :-bd :-bd :-bd :-bd

Duffy j'espère pour toi que l'autre opération sera moins douloureuse que la première ,et dis toi qu'après tu pourras marcher autant que tu voudras " même danser" d'ailleurs il me semble que tu étais inscrite pour y aller

voilà j'ai fini le pull de ma belle-fille ,je vais pouvoir continuer le mien , c'est vrai que du fait main ça tient plus chaud que ce que l'on achète dans les magasins

les soldes ont commencées mais je n'irais pas car je n'ai besoin de rien

j'espère que vous allez toutes bien Cri'cri tu as été plus courageuse que moi hier soir je me suis arrêtée au deuxième

bonne fin de journée a demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


duffy-0 répond Posté le 08-01-2014 à 05:16
mes amies et bien le moral pas trés bon , hier le docteur lorsqu'il m'a tel , m'a demande de lui faire parvenir mes radios pour voir l'opération qu'il devait faire au droit , car il se rappelait plus et le nombre de jours que je resterais a la clinique , donc j'ai envoyé ma voisine lui porter , le soir vers 18h il m'a appelé pour me dire que j'aurais la méme opération que le gauche et 3jours a la clinique , vous allez soufrir encore mais aprés ça iras , j'en ai pleuré toute la soirée , en pensant a ce que j'allait encore déguster , ma voisine est resté tard avec moi , tellement elle m'a vu démoralisé, mais bon il faut le faire , ma fille veut que j'aille chez elle et mon fils aussi , c'est gentil mais je préfére rester chez moi et puis je ne veux pas que mes petits me voit lorsque j'ai trés mal , ils aurait mal au coeur , la ça vas ils viennent me voir tous aprés leur travail , il y a méme mon ex qui veux venir mais j'ai dis non , ce qui m'embéte , c'est pour ma voisine qui est adorable ,, mais qui doit promener ma chienne , mais elle dit que ça lui fait rien en plus elle ne veux pas que je la paye car je l'a fait souvent manger avec moi car elle est seule, la journée sa derniere fille de 20ans est a l'école , donc elle passe beaucoup de temps avec moi heureusement que je l'ai , il n'y a plus beaucoup de personne comme elle , et au dessus de moi il y a une mamie de 86ans qui viens me voir tous les jours , bon ya plus grave que moi , cet nuit j'ai pas eut mal je me suis réveillé qu'une fois et je me suis réveillé a 4h20 , donc je me suis levée je viens de mettre ma brioche au four car ma fille viens avec mes petites mes copinettes bonne journée a vous


cricri_37270 (37) répond Posté le 07-01-2014 à 23:54

coucou

Je viens de regarder les 3 épisodes inédits de famille d'accueil , c'est pour ça que je viens si tard .

Oui JAKOTTE j'aimerais bien ne jamais repartir à zéro , mais chaque fois il y a toujours un passage à vide qui fait que je perd pied .Cette fois j'ai réussi à ne pas tout reprendre , je me suis délestée d'un kilo donc aujourd'hui 77 . Manque de chance malgré ma bronchite , l'appétit ne m'a pas abandonné .Mais je suis têtue et je continue à croire que j'arriverai un jour à 65k , j'y mettrai le temps qu'il faudra , mais j'y arriverai . 12kilos en moins ça devrait le faire , non? ? ?

MAMINOU , soignes toi bien pour pouvoir reprendre le vélo très vite .

DUFFY si ton médecin te dit vrai , tu devrais bientôt avoir fini de souffrir , ça fera 3 semaines jeudi que tu as été opérée .

Demain c'est les soldes , et j'irai peut-être y faire un tour jeudi , car Mathilde m'a téléphoné qu'elle venait déjeuner demain .

Aujourd'hui nous avons eu encore pas mal de pluie . On aimerait bien avoir un peu de gelée le matin et un beau soleil la journée , ce serait davantage un temps de saison .

Mes amies je file sous la couette , bonne nuit à toutes :-* :-* :-*



duffy-0 répond Posté le 07-01-2014 à 15:50
docteur jakote =(( =(( , aurait tu un reméde pour moi dormir, car je passe mes nuits a me promener , tu sais je ne t'en veux pas , mais leur retrour dans le nord etait prevu depuis longtemp , et puis quand j'ai mal j'aime mieux étre seule ;) ;) ;) , bon hier j'ai eu le docteur , pour lui s'est normal car il a beaucoup travaillé sur mon pied et il m'a dit que ça commencerait a e calmer a partir de 3 semaine et que le plus durr était passe, pour mon deuxieme pied se seras le 23janvier a 8h30, pourvu que j'ai moins mal :^> :^> :^> , et je vois l'anestesiste vendredi 10 ,vivement que s'est terminé , maminou , tu dois avoir mal , tu as surement chope un microbe , as tu vu le docteur ,soigne toi bien , clauna , vas tu un peu mieux , je vois qu'on commence tous mal l'anné :(( :(( :(( e , et oui cricri au tel je bavarde beaucoup :x :x :x , tu devrais essayer les huiles essentiels comme dit jakote , ça ne feras pas de tort, pour le poids je suis arrivé a 69kg , c'est supe :-q :-q :-q r ,vavaco , la reprise n'a pas été trop dur, courage le plus gros est derriere , momo gros bi_sous :-* :-* :-* :-* , bon je vais allez preparer ma pate pour faire une brioche, car je dois la laisser une nuit au frigidaire et demain je la ferais cuire hum je vais me régaler :P :P :P :P mes copinettes bonne fin de journée biz :-* :-* :-* :-*


maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond Posté le 07-01-2014 à 12:47


bonjour ensoleillé les filles

et oui beau soleil encore avec 14° ,on va bien le payer un jour ,et il faudrait quand même un peu de froid pour tuer tous les microbes

je vois que tout le monde va bien et nous reprenons notre petit train-train quotidien ainsi que le régime

Jakote tu vas pouvoir pédaler , moi pour l'instant je suis a l'arrêt car depuis que j'ai acheté mon vélo j'ai de gros problèmes intimes avec de fortes démangeaisons , donc je laisse tomber en attendant que ça passe

Clauna vas-tu mieux maintenant ? ? ???

Cri-cri et toi ta toux te laisse un peu tranquille ? ? ??

Duffy j'espère que tu vas avoir de moins en moins mal et que ta deuxième opération te fera moins souffrir

je vous souhaite une bonne journée a demain :-* :-* :-* :-* :-* :-*


jakotte_69003 (69) répond Posté le 06-01-2014 à 20:19
suite,
CRICRI, pour ta bronchite, tu devrais essayer l'huile essentielle d "eucalyptus radié", ça peut vraiment te faire du bien, te frotter le thorax avec 2 à 3 gouttes, 3 fois par jour, et en prendre 2 gouttes sur un sucre ,2 fois par jour. . .ça ne coute rien d'essayer, et moi, ça me fait du bien. . ..
CLAUNA, tu peux aussi profiter de l'ordonnance ci-dessus, prescrit par Doc Jakotte !!!!!!!!!!!!!
en plus, c'est gratuit !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
allez, bonne soirée à toutes, nous ce sera "l'amour est dans le pré"! mon zhom adore !!!!!!!!!!
biiiiiiiiiizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz


jakotte_69003 (69) répond Posté le 06-01-2014 à 20:14
bonsoir, mes poulettes !
DUFFY, JOYEUX ANNIV, d'abord, contente de ton retour et de voir que tes enfants t'ont gâtée. . .pardon de m'être un peu enervée sur tes enfants, mais de te savoir seule après cette opération m'a paru vraiment "fort de café" !!!!! ma belle-soeur s'est aussi fait opérer il y a 2 mois de ça, et elle était vraiment bien entourée par son mari et ses enfants, ce qui est bien normal. . .

VAVACO, je suis contente de voir que tu as bien profité de tes vacances et cerise sur le gâteau, tu as pû voir notre MOMO !!! celà a dû bien lui faire plaisir !

CRICRI, je vois que tu es super motivée pour poursuivre notre lutte infernale !!!!!!!!!!!
ON VA Y ARRIVER. . .. . ... ça ne vous rappelle pas quelque chose? ? ? :-S :-q :-q
mais sans cesse, il faut remettre l'ouvrage sur tapis !!!!!!!!!!!!
et continuer à y croire, encore et toujours !!!!

on a installer mon vélo ellyptique dans mon petit atelier, qui est quasiment fini, maintenant, mais il fait trop froid pour m'installer devant mon chevalet, et je crois qu'avec mon épaule, je ne pourrai pas rester longtemps le bras levé :((

donc, je vais me remettre à pédaler, ce sera déjà ça !!!
hier, on était encore en "agapes", chez une belle-soeur, et on a encore bien mangé !!!!!!!!!!!


cricri_37270 (37) répond Posté le 06-01-2014 à 18:14
SUITE. . ..

MOMO des gros bisous rien que pour toi et plein d'ondes positives :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Bonne soirée à toutes , ce soir je regarde "camping paradis "et j'essaie de ne pas me coucher trop tard .

Grosses bises à vous toutes , a demain :-* :-* :-* :-*



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