Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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duffy-0 (draguignan, 83) répond Posté le 14-07-2015 à 17:23

coucou les copinettes , et oui jakote les temperatures du nord , ce n'est pas pareil , ici 19 degres et ce matin il a crachine , mais je dors mieux , mais je n'ai pas encore quitte mon pull , ce matin je suis allez a la braderie de la plage elle est tres grande et j'ai depense un peu d'argent , la on reviens d'auchan , et ce soir on vas voir le feu d'artifice , alors jakote , un peu de calme , ça fait du bien , mes petits me manque un peu , clauna , pas tres beau temps chez toi aussi , par contre , je suis contente ici , je ne suis pas bouffe par les moustiques , car c'etait desagreable , vavaco , tu as passe une bonne journée avec tes petits , on t'il ete sage , cricri , momo , maminou je pense bien a vous ; vivement dimanche car je vais chez ma soeur , , mes copinettes , bonne fin de journée , bises :-* :-* :-* j'ai mis une image , mais je sais pas quoi , car c'est pas mon ordi ,on verra bien


jakotte_69003 (69) répond Posté le 13-07-2015 à 13:29
hello, mes copinettes,
enfin seule!
on a passé une belle semaine avec notre Romane, qui a bien profité de la piscine!
elle a trouvé toute une bande de petits de son âge dans le hameau, et elle s'est bien amusée toute la semaine avec eux!
hier, on a eu notre journée retrouvailles, et on a encore passé de beaux moments d'émotion et de rigolade!
hélas, notre amie a un cancer du poumon et nous l'avons trouvée bien fatiguée..enfin, il faut garder espoir. . .
cet aprèm, c'est IRM cérébral pour mon petit zhom. . .il se fait bien du souci, car il est claustro!
enfin, on verra bien. . .

CLAUNA, grand bravo pour Marine, elle finira bien par trouver un emploi, l'esthétique est très demandé, de nos jours!

DUFFY, alors tu as retrouvé des températures plus clémentes?
c'est vrai que la chaleur ne nous convient guère et par chez toi, j'imagine que c'est encore pire!


CRICRI, VAVACO, vous allez bien??
bonne aprèm à toutes!

bizzzzzzzzzzzzzz



clauna répond Posté le 12-07-2015 à 12:08

Bonjour les filles !!

Pardon pour ce silence , mais le temps me manque :^> :^> :^>

Duffy ;) profites bien de la fraicheur du Nord ,avec le changement de température après la canicule , nous avons perdu en 1 jour 20° c 'était même presque froid , comment voulez vous vous habituez à çà !!! plein de malade direct .Mais le soleil et température normale maintenant ,on peut enfin sortir , hier soir nous sommes rester tard dehors , il faisait trop bon :-q fait attention aux invitations :-q :-q :-q :-q

Cricri , j 'ai enfin pu ramasser mes groseilles , mais beaucoup de secs , j 'ai fait 4 grand pots de gelée c 'est déjà mieux que rien :-q

Jakotte , Vavaco ;) vous allez bien *-:) alors ces petits vous font tourner en bourique ;)

Marine a eu son examen , mention complèmentaire Styliste / visagiste . . .je suis trop contente , maintenant il reste plus qu 'a trouver un patron , pour son BP!!! Pas facile quand il faut les payers :-bd
Je vous souhaite un bon dimanche à toutes , gros bisous les filles :-* :-* :-* :-*


duffy-0 (draguignan, 83) répond Posté le 12-07-2015 à 09:59

:D :D :D coucou mes c opinettes ,le temps n'est pas pareil ici , lorsque je suis descendu de l'avion mercredi , tout le monde a ouvert sa valise pour prendre un pull , il faisait glagla X( X( X( , quand je suis partie a 6h30 du matin il y avait deja 29 degres , , aujourd'hui il pleut , hier il a fait bon , 25 degres , moi ça me vas , et je dors mieux , tous les jours apres midi on pars se promener , et :D et apres midi on vas en belgique a la grande serre , j'aime bien allez la , car elle est grande et il y a de tout , j'ai retrouve mon chien , on dirais bouboule :(( :(( :(( :(( , tellement elle a grossi , quand je vois ce quel mange , ça faot peur , je vais devoir la remettre au regime a mon retour , je vous souhaite de bonne vacances , je vous fais de gros bisous , bisessssss :-* :-* :-* :-* :-*


jakotte_69003 (69) répond Posté le 09-07-2015 à 14:45
bonjour, à toutes,
encore bien occupée, avec notre petite-fille, entre autres,
et une grande journée de dimanche à préparer. . . des amis que l'on avait pas revu depuis bientôt 13 ans sont invités!
nous serons 13, mais en deux tables. . .ouffff !!!!
et puis,il y a tous les examens de mon zhom , entre la prostate qui lui joue des tours et la tête qui déménage un peu . . ..
donc tout un arsenal de prises de sang, d'échographie, de visites, en croisant les doigts qu'il n'y ai rien de vraiment sérieux. . .
je ne vous oublie pas, les pepéttes et reviens vite vous donner des news. . .

biizzzzz à toutes


vavaco (68) répond Posté le 09-07-2015 à 08:48
c' est a mon tour de parler a moi même ,voilà départ pour le gouffre de poudrey et dinozoo vers besancon j'espère que les trois seront sage , bonne journée a vous dans la fraicheur


vavaco (68) répond Posté le 07-07-2015 à 20:19
encore une journée enfermée car la chaleur était éprouvante et depuis 18 h le temps est couvert et lourd et archi chaud , ce soir j'étais un peu angoissée car ce matin on a eu un copain qui a fait une opération du rein lundi dernier il est sorti de l hopital et dimanche il est de nouveau rentré a hopital car il avait du sang dans les urines il s'est fait enlever une tumeur au rein et ce soir un copain vient avec une tête ,j'avais tout de suite vu qu'il n'allait pas bien on lui a trouvé une tumeur au pancréas et il doit se faire operer assez rapidement on entend que le mot CANCER c'est terrible ,notre ami était trés malheureux et nous on savait pas quoi dire ,j'avais mal et envie de pleurer ,les petits rentrent demain je suis pressée de les retrouver , ,bonne vacances duffy et profite bien et attention a tes pieds bonne nuit a vous toutes


duffy-0 (draguignan, 83) répond Posté le 07-07-2015 à 19:13

B-) B-) B-) coucou les copinettes , encore tres chaud aujourd'hui , la je suis bouffe par les moustiques , je sue comme un cochon , cricri , demain je pars a 6h30 du matin ,et la bas j'aurais moins chaud , ma voisine d'a cote est venue chercher ma cle pour s'occupper de mes chats le matin et elle disait que dans le sud , juillet et aout s'etait intenable , la j'attend mon ancienne voisine qui viens chercher aussi les cles et elle, elle viendras le soir , ont vas manger ensemble , apres je ferais la , vaisselle et je laverais la maison , ce matin je suis allez a la clinique pour mon exament pour la vessie , ça dure une demie heure , conclusion il faut tout enlever car plus rien ne tiens , donc je verrais quand je reviendrais , j'ai paye 200 euros la consultation , et la j'ai mal quand je m'assier et quand je vais au toilette , mais elle m'avait prevenue , hier je suis allez aussi chez mon docteur pour faire voir ou mon ongle incarné avait ete fait car depuis une semaine il saignait et il y avait du pu donc 3 piqure et antibiotique , plus des bains , je ne sais pas ce que je vais mettre comme chaussure demain , je vais galerer , vavaco , je t'avais tel 3 fpois mais maintenant je sais pourquoi je ne t'avais pas , j'espere que tu as passe du bon temps , jakote , occuppe avec ses petits , hier j'ai tel a clauna , on a papote un peu , maintenant je vais preparer a manger , , ce seras un plat de pates melange avec des cubes de jambon , du gruyere et du beurre et au dessus de la tartiflette , puis au four , c'est pas recommande pour le regime , mais qu'est ce que c'est bon et ensuite un tiramisu , mes copinettes a plus , sans oublier momo et maminou , bises et bonne soirée


cricri_37270 (37) répond Posté le 07-07-2015 à 18:41
SUITE..

J'ai avalé tout mon cota de lettres quelle bavarde je suis .

Tu vois VAVACO , je ne manque pas d'air quand je dis "un jour de meilleure forme " à mon âge ! est-ce qu'on doit vraiment y croire ? On m'a dit que dans la vie il faut toujours espérer mieux , alors pourquoi pas ?
Je vois que les vacances sont programmées à IBIZA , c'est très festif la bas , vous allez bien vous amuser je pense ;) ;) ;)

JAKOTTE, toujours prise avec les petits . J'espère que tu profites bien de la piscine avec eux c'est vraiment une année pour , tu n'es surement pas la dernière à les arroser .
Le jardin est en plein rendement en ce moment ?

Les amies , je vais vous laisser pour aller ramasser mes fraises , je vous souhaite une bonne soirée

Grosses bises à toutes ainsi qu'à MAMINOU et MOMO auxquelles je pense très fort


cricri_37270 (37) répond Posté le 07-07-2015 à 18:26
Bonjour tout le monde

Même si nous avons moins de soleil et du vent aussi les températures restent lourdes .

DUFFY je tiens à te souhaiter un bon voyage et de bonnes vacances avec toute ta famille du nord .Tu vas nous manquer , mais qu'est-ce que tu veux les vacances sont nécessaires à notre équilibre et nous allons toutes manquer à un moment ou à un autre , mais ce sera pour mieux nous retrouver à la rentrée ;) ;) ;)
A quelle heure décolles-tu demain ? Et quand comptes tu revenir dans le sud ? Fais provision de fraîcheur , mets en dans tes valises au retour parceque dans le var , le soleil est toujours bien présent . Les jours seront un peu plus courts et les nuits plus fraîches ,tu seras quand même mieux . Bonnes vacances ma belle et à très vite .

CLAUNA est-ce que la température baisse chez toi ? Je pense qu'on va vers une amélioration et heureusement car là ça devenait intenable et fatiguant .La nuit pas moyen de se reposer et par contre l'après midi une sieste s'impose , si bien qu'aujourd'hui j'ai loupé mon rendez vous à 15h chez le kiné , j'y suis allée quand même à 15h20 , mais il ne pouvait plus me prendre , donc demi tour :-bd :-bd . D'ou en es-tu pour les groseilles , ils doivent s'égrener maintenant , bien qu'ils sont peut-être plus en retard qu'en Touraine .

VAVACO quel week end vous avez passé sous cette chaleur !!! Tu devais être bien contente de te retrouver chez toi pour profiter de la piscine ,c 'est divin le soir comme ça avant d'aller dormir .Une visite de cave rien de mieux en ce moment et la petite dégustation c'est très apprécié.Tu parles si je me rappelle de notre rencontre dans cette belle alsace , dommage que ce soit si loin , j'y retournerai bien volontiers mais la route nous soucie maintenant .Tu vas me dire , il y a le train et pour nous cheminots c'est pas un problème, mais sur place il faut louer une voiture sinon on n'est pas libre .Il ne faut jamais dire "fontaine" peut-être qu'un jour dans une meilleure forme ça se fera



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