Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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clauna répond Posté le 08-03-2014 à 08:56

Bonjour les filles !!!



:x BONNE JOURNÉE DE LA FEMME À TOUTES :x

Voilà sa paye de faire régime et du sport !!! yes yes - 2kilos yes

Bisous à toutes à plus tard :-*


clauna répond Posté le 07-03-2014 à 21:16

Coucou les copines !!

Maminou ;) , dur dur quand il faut faire les travaux , moi je doit refaire ma salle de bain ;) j 'attend le cousin en avril normalement , avant il faut qu 'il finisse l 'installation de mes radiateurs avant !!!

Jakotte ;) tu reçois toute la petite famille super :-q ton gendre est rentré de sa mission de l 'armée *-:) tu fais un pique nique génial il faut en profiter :x
Cricri ;) tu vas surement passer ce soir :-q as tu fais une balade *-:) moi pas aujourd 'hui je suis allée voir une petite poupée de 5mois1/2 qui se prénomme Rose :x et puis je n 'aurais pas pu trop mal les genoux X( la zoumba n 'est pas passer :-S
Vavaco ;) pas de nouvelle *-:)
Momo ;) gros bisous ma belle :-*
Duffy ;) alors toujours rien *-:)
Bisous les filles et bonne soirée :-*


jakotte_69003 (69) répond Posté le 07-03-2014 à 17:52
bonsoir, les filles,
pas trop de temps, mes petits m'occupent à plien temps!!!!
promis il y aura plus d'assiduité la semaine prochaine, dans tous les domaines!!!! >:)
passez un super WE ensoleillé,
nous on a tous les enfants et "petits" et maman!!!! on sera 11 !
je vais faire des salades , des quiches et un plateau de charcuterie!
biiizzzzz
à lundi car je ne pourrais peut-être pas venir avant. . . peut-être un ti coucou demain!!!


maminouormoyvivelesfillesdufor (, ) répond Posté le 07-03-2014 à 12:24


bonjour les filles

j'ai déjà pas mal bricolé dans mon jardin ,j'y retourne cet après-midi ,avec ce beau temps il faut en profiter et il y en a jusqu'à la fin de la semaine prochaine

j'ai eu un appel de mon maçon ,il ne peut venir que mercredi prochain (gros souci familial ) mais comme je lui ai dit vous auriez au moins pu me prévenir (il m'a dit qu'il n'avait pas la tête a lui) je sens que je ne vais pas avoir ma tête moi aussi au moment de payer et la véranda ils vont avoir intérêt a la poser aussitôt après sinon je les menace de 60 millions de consommateurs
je l'ai déjà fait avec mes meubles ils ont eu la trouille et j'ai été vite servie alors que je ne les avais pas contacté

alors Clauna :dur dur la zoumba mais ça va venir
c'est sur que pour ta fille ça va durer un moment pour son permis

Cri-cri alors Ficelle a bien marché hier ,oui avec les produits que l'on met il vaut mieux faire attention

Jakote est toujours entourée de ces petits enfants

Duffy est punie d'ordinateur espérons que sa belle-fille va lui remettre assez vite

bonne journée a toutes a demain c'est la pesée :-* :-* :-* :-* :-* :-*


clauna répond Posté le 06-03-2014 à 18:28

Pardon ma Cricri :x

Je t ' ais oublier :-O vous avez fait une bonne balade aussi avec ficelle ;)
Il faut en profiter de ce beau temps on ne sais pas combien de temps sa va durer mais se sera toujours ça de pris :-q
Bon maintenant je suis à la bourrrrrrr
Gros bisous ma belle et bonne soirée :-*


clauna répond Posté le 06-03-2014 à 18:23

Coucou les filles ;)

J 'ai eu un message, de Duffy ,elle n 'arrive plus à venir sur le forum ; elle m 'a dit qu 'elle a des messages sa lui marque en Anglais . . ... donc elle attend que sa belle fille vienne pour lui régler le problème :^>
Maminou ;) , c 'est vrai que les artisans ne sont pas sérieux Cricri à raison sa le fera peut être bouger :-S

Aujourd 'hui j 'ai fait de la zoumba ma fille :-O ça m 'a tuer .. j 'en referais qu 'en j 'aurais perdu un peut de kilos, car là c 'est vraiment trop physique trop dur!!! c 'est pas de mon âge . . .. . .. . .
Bon je viens d 'emmener ma fille au code pas facile pour elle ,elle ne peut y aller que pendant les vacances :^> il faut faire le repas et retourner la chercher !!!!
Jakotte c 'est super tu as le temps idéale pour occuper tes petits ;)
Momo je suis contente de te lire , toujours des soucis aussi avec ta fille pas facile @-) je te fais de gros bisous ma belle :-* :-*
Vavaco tu nous as pas dit comment vont tes petits *-:)
Bisous à toutes et bonne soirée :-*


cricri_37270 (37) répond Posté le 06-03-2014 à 16:55
coucou les amies

Nous arrivons de marcher avec ficelle , nous avions promis à Mathilde de prendre son chien avec nous aujourd'hui , alors qu'elle est à paris avec ses parents , mais Daniel ayant traité la pelouse contre les mauvaises herbes , nous avons préféré aller la promener par chez elle , car avec les traitements il vaut mieux prendre des précautions . Elle se serait roulée dans l'herbe et se serait léchée , donc il fallait mieux faire comme ça .

MAMINOU ton maçon t'a plombé les bienfaits de ton séjour X( X( X( . Les artisans se plaignent mais ils ne sont pas assez sérieux , tu lui avais dit sans doute que tu ne serais pas là quelques jours et il en a profité pour retarder ton chantier .Pour le presser tu n'as qu'à lui dire que ta véranda est prévue arriver à telle date (en fonction du temps qu'il lui faut pour couler cette chape et celui de recevoir la véranda) .Sinon après ça retarde tout le calendrier de l'entrepreneur .C'est pas drôle il faut toujours parler de la grosse dent . Pour signer un devis on te dit bien que moins on attendra pour la commande plus vite on sera servi or. . .. . .. . .bon courage ma belle .

JAKOTTE profites bien des derniers jours de vacances des petits et des petits goûters qui les accompagnent parce que la semaine prochaine tu nous rejoins et là ça ne rigole plus :( :( :( :(

DUFFY ou es-tu ? que se passe-t-il ?On ne te vois plus !!, j'espère que tu vas de mieux en mieux pourtant .

Allez je vais préparer mes endives pour la salade ce soir .

Aujourd'hui : salade de betteraves (reste de mardi) poisson au court bouillon avec ratatouille , fromage et pain , ce soir reste de bouillon de chou , pates au gratin et endives en salade +pain

Voilà mes amies je vous souhaite un bonne fin de journée . Bisous à toutes


maminouormoyvivelesfillesdufor (, ) répond Posté le 06-03-2014 à 12:23


bonjour les filles

voilà je suis rentrée a Evreux sous le soleil ,ça m'a changé car pour l'aller j'avais eu la flotte tout le long

par contre très en colère le maçon devait commencer ma chape pour la véranda mardi et il n'est pas là
j'ai aussitôt appelé et bien sur "sur messagerie" ils se fichent vraiment du monde ,ils vont attendre pour être payé :-bd :-bd :-bd

tout le monde va bien et continue le régime et la marche :allez haut les cœurs ça va marcher

bon il va falloir que j'aille faire des courses donc bonne journée a toutes et a demain :-* :-* :-* :-* :-*


jakotte_69003 (69) répond Posté le 05-03-2014 à 20:28
bonsoir, les filles,
un petit coucou avant de coucher mes petits. . .
oui, c'est vrai qu'il a fait beau et qu'on nous annonce du beau temps pour toute la semaine! quel bonheur!
mes petits lyonnais profitent bien du bon air!
contente de voir MOMO, j'espère que tout sera OK pour le 20 ! je croise les doigts, ma copinette!
clauna, super :-q :-q te voilà bien repartie !!!
moi, avec les enfants, c'est difficile de résister à certaines choses. . .enfin, je me rependrai sérieux sérieux la semaine prochain!!!!
courage à vous toutes
biiiiiiiiizzzzzzzzzzzzz


cricri_37270 (37) répond Posté le 05-03-2014 à 18:16
. . .Les petits dehors et aller les promener au parc s'il y en a un pas loin .

DUFFY tu vas certainement passer ce soir , je te lirais demain .
Aujourd'hui mon menu était : rillettes et pain , chou fleur , 1saucisse fumée et une part de fromage, ce soir bouillon de chou , restes d'endives au gratin sans jambon, de petits pois ( il faut vider tout ça ).

Je vous souhaite à toutes une très bonne soirée et une bonne nuit . :-* :-* :-*
Ah j'oubliais , ce soir on boit l'apéro c'est l'anniversaire de mon zom.



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