Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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cricri_37270 (37) répond Posté le 18-04-2014 à 00:35
CLAUNA , ma belle nous nous sommes croisée ce soir .Je vois que le moral n'est pas au top et je comprends .Tu es très fatiguée et c'est bien dommage que tu ne puisses pas te faire remplacer pour souffler un peu .

Est-ce que ta fille a trouvé du travail ? Et Marine la coiffure ça va ? Elle est toujours aux études ou déjà dans la vie active ? Je suis un peu aux antipodes , tu vois , je ne sais pas très bien d'où j'en suis

Bonne nuit ma belle reposes toi bien c'est nécessaire , demain est un autre jour . Je t'embrasse


cricri_37270 (37) répond Posté le 18-04-2014 à 00:20
Coucou les filles

Belle journée d'avril

Dis donc JAKOTTE la marche ça y va fort .Nous en ce moment c'est le calme plat .Le peintre devait terminer demain , mais je te le donne en mille , ils se sont plantés dans les mesures et il manque un rouleau de papier qu'il a dû commander en urgence et qui devrait arriver (en principe ) samedi donc le peintre finira samedi (à moins que. . .)

Nous dimanche nous sommes invités chez un frère de Daniel et lundi j'aurais mes enfants à déjeuner .Ils font une marche à st Martin le matin et on se fait un barbecue histoire d'être ensemble .Je ne vais pas me compliquer : entrée , viande grillée , légumes , salade (du jardin ),fromages et dessert .

Oui c'est un réel plaisir de disperser les œufs dans le jardin et de voir les petits chercher . Une étape de la vie qui s'arrête très vite , il faut donc vivement en profiter , quelque soit le temps , tu trouveras bien un petit abri où les mettre ;) ;) ;) .

Chez nous même grands ils ont droit à leur œuf de Pâques sauf Antoine qui n'est jamais là !

VAVACO doit être aussi en préparatif pour gâter ses petits .

CLAUNA je pense que toi aussi tu as tes enfants pour les fêtes de pâques .

Je vous laisse mes belles pour aller dans les bras de Morphée , demain debout à 6h45

Bonne nuit , faites de beaux rêves :-* :-* :-* :-*


clauna répond Posté le 17-04-2014 à 23:51

Coucou les filles ;)

Désolée mais en ce moment pas trop de temps !!!

Jakotte ;) je t 'ais mis un mot sur ta messagerie :-q je vais bien, enfin , sa va , en ce moment je suis un peut trop ailleurs trop de chose dans la tête me tourmente !!! mon mari en ce moment ne fait que dormir , je ne sais pas si c 'est les antibio qui font ça !! alors j 'essai de l 'occupé un peut pas évident depuis que l 'ergo ne vient plus *-:) je ne peux pas tout gérer la maison ,papier , ménage linge ,repas , mon mari et encore l 'occupé je n 'y arrive pas @-) je sature ,en ce moment, je suis souvent seule !!!sa me pèse aussi , j 'aurais besoin de changer d 'air *-:) *-:) *-:) pas au programme pour l 'instant :^>
Mon poids ne bouge pas ,c est dure en ce moment pas motivé :-bd
Voilà je me suis un peux vider de mauvaise ondes , mais sa passera :P
Je n 'ai pas besoin de cacher les oeufs ,Jakotte :D ben oui les grands aiment aussi :-q :-q :-q
Cricri ;) sa doit faire du bien de se faire dorloter :-q c 'est bien ce que tu fais pour ces jeunes :P tu as raison , ma belle mère n 'est plus très jeune , elle ne m 'aide plus autant qu 'au début , par moment je ne la supporte plus , elle parle elle parle et n 'écoute pas son fils; il faut a tout prix qu 'elle raconte se qu 'elle a vue à la télé X( une seule chose l 'obsède ,c 'est que tout est chère ,ils ont de quoi vivrent ce n 'est pas un soucis . . . là je n 'en peux plus ,par moment . . . je me dit c 'est l 'age mais avec son mari, ils sont tout le temps à se prendre la tête , pour des conneries , dans leurs appart ils ne font rien , n 'y occupation n 'y sortie , ha si la seule qu ils ont c 'est de surveiller tout ce qui se passe chez eux !!!! Alors vous voyez ,c 'est vraiment pénible de devenir comme ça :-S :-S :-S
Moi je n 'ai pas besoin de ça :-S :-S Voilà les filles j 'ai vider mon sac ,il en restait un peut :^> :P :P :P

Suite au prochain épisode *-:)
Bisous à toutes à demain , bonne nuit :-* :-* :-*


jakotte_69003 (69) répond Posté le 17-04-2014 à 20:17
CRICRI, et bien dis donc, tu as du sortir toute belle des mains de la petite ésthéticienne! ça fait du bien de se faire dorloter!
moi non plus, je n'y vais pas très souvent, mais j'aime bien y aller de temps en temps, surtout pour la manucure "pieds et mains"
et ton peintre, a-t-il bien travaillé?

VAVACO, j'ai adoré discuter avec toi! tu ne dois pas engendrer la mélancolie autour de toi !!!! profite bien de ta nouvelle vie avec plus de liberté, surtout!!! que du bonheur!

CLAUNA, comment vas-tu, ma cocotte, tu ne viens plus très souvent, en ce moment? ton mari va mieux, j'espère? viens vite nous faire un ti coucou!

encore bien marché aujourd'hui, environ 6 kms, on profite à fond avant la pluie!
on ne nous annonce pas bien chouette pour le WE X( :-S :-bd
on aura toute notre petite famille, et j'aurais bien aimé mettre des oeufs un peu partout dans le jardin. . ..les petits adorent ça! enfin, je crois que j'en maettrai quand-même , même s'il pleut! NA !
je n'ai encore pas fait mon menu de paques. . .il faut que j'y réfléchisse sérieusement!!!
bon, je vous fais de gros biiiiiiiiizzzzzzzzzzzzzzzzz
et à demain


cricri_37270 (37) répond Posté le 16-04-2014 à 23:35
Bonsoir les amies

Toujours le beau temps mais profitons en vite car la fin de la semaine nous est annoncée à la pluie

Cet après midi j'ai eu droit à un soin du visage par une jeune fille , qui pour être embauchée doit intervenir sur 30 personnes à titre gratuit . Par contre c'est pour faire connaître une nouvelle gamme de produits cosmétiques et le pack qu'elle nous propose lui n'est pas gratuit .Comme je ne suis pas une cliente des salons d'esthéticienne , je n'en connais pas le tarif . Enfin là en l'occurrence c'est pour aider une jeune à trouver un emploi , alors voilà j'ai fait ma B A .

VAVACO tes petits te donnent du fil à retordre à ce que je vois . Mais au moins tu as le bonheur des avoir un mercredi sur 2 , et ce jour là la maison est animée.

CLAUNA n'a surement pas pu repasser hier au soir , peut-être viendra-t-elle ce soir

Pas de JAKOTTE aujourd'hui

Maintenant je vais filer sous la couette , car demain l le peintre est là à 8 h et il faut que ma toilette soit faite et mon lit aussi , son échafaudage encombre le couloir qui mène à la chambre et à la salle de bain , les toilettes sont condamnées aussi , heureusement que nous en avons au sous sol , mais il me faut passer par l'escalier extérieur , du moment qu'il ne pleut pas c'est déjà heureux .

Bisous les copines et bonne nuit


vavaco (68) répond Posté le 16-04-2014 à 13:28
bonjour les filles j'espère que vous allez toutes bien ,je pensais être tranquille 2 mn , mais c'est sans compter nathan et noé ,je dois monter mettre l'ordre car j'entend patrick leur crier dessus et comme d'hab ils n'entendent rien ,je vous laisse bonne sieste a vous toutes


cricri_37270 (37) répond Posté le 15-04-2014 à 23:06
Bonsoir la compagnie

La semaine va être bien tristounette pour le forum sans DUFFY et MAMINOU , mais je leur souhaite un bon séjour et du beau temps .Elles auront beaucoup de choses à nous raconter à leur retour

JAKOTTE bravo pour la sortie de ton livre tu vas te classer parmi les auteurs contemporains maintenant .Tu nous diras comment se le procurer .
Tu es très assidue à la marche journalière , je te félicite . C'est vrai qu'en ce moment avec le temps que nous avons c'est très agréable de marcher surtout à la campagne . Elle est verdoyante maintenant et avec les champs de colza fleuris , c'est magnifique ce contraste de vert et jaune !! Nous n'avons pas marché aujourd'hui , Daniel est allé chercher des plants de légumes ce matin , donc cet après midi il avait du boulot et moi j'en ai profité pour faire mon repassage .

CLAUNA ton homme a toujours des ennuis , décidément la vie n'est pas un long fleuve tranquille , ni pour lui ni pour toi !!J'espère qu'il va vite se remettre de ces problèmes . Sa maman est venue le voir aujourd'hui , je pense qu'elle ne peut pas beaucoup te seconder maintenant à son grand regret sans doute , mais venir lui tenir compagnie la réconforte .

VAVACO tu es en plein jardinage sans doute , soit prudente ne malmène pas tes genoux .

MOMO je t'embrasse

Bon je vais aller sous la couette , bonne nuit les copines , je vous fais des gros bisous.


clauna répond Posté le 15-04-2014 à 16:33

Coucou les filles ;)

Désolée les copines mon mari à encore eu une infection urinaire et autre soucis :-bd
Mais sa va un peut mieux ;)
Momo contente de te revoir :x je te souhaite beaucoup de courage ma bellle :-* :-* :-*
Bon je vous laisse ma belle mère viens d 'arriver !!!!
Bisous à toutes à ce soir si j 'ai le temps :-*


jakotte_69003 (69) répond Posté le 15-04-2014 à 13:36
bonjour, mes amies,
beau soleil ,ce matin, un peu de vent et frais, mais c'est vivifiant!
j'ai fait ma marche d'une heure, l'habitude s'installe, et je ne peux plus m'en passer!!!!!
VAVACO, moi aussi, j'ai été très heureuse de t'entendre. . ..j'ai dit àmon mari que tu avais trouvé que j'avais une voix douce. . ..
Ca l'a fait rigoler X( X(
Promis, je te rappelle dans la semaine!
CRICRI, oui, je suis contente de mon résultat, même si ça va doucement!
Au fait, mon livre va être édité et sortira normalement début mai !!!! je vous tiens au jus !!!!!
pas de CLAUNA ? ? ??? j'espère que tout va bien , ma belle? ? ?
je crois que DUFFY et MAMINOU sont parties en vacances? ? ??
allez, gros bisous, les copinettes
à demain


cricri_37270 (37) répond Posté le 14-04-2014 à 23:22
Coucou les filles

Un petit passage avant de filer sous la couette . On a eu une très belle journée mais je crois que les fêtes pascales vont se passer sous la pluie , dommage !!

Cet après midi je suis allée jouer au loto des cheminots et j'ai gagné une bouteille de vin rouge et une boite de cassoulet .

JAKOTTE , c'est honteux , je ne me suis pas remise à la lecture de "ta vie", promis je le fais cette semaine .
Tu as quand même perdu 2k200 en 2 mois ,pas mal ! et c'est toi qui as raison , il ne s'agit pas de s'emballer, pour tout reprendre aussitôt ,c'est ça la voix de la sagesse que je n'ai pas , hélas!!. Je n'ai pas eu le temps de faire la soupe aux choux aujourd'hui , je vais la faire demain , mais il ne me restera que 4 jours avant pâques pour faire le régime .

VAVACO je fais comme toi , la soupe quand je vois qu'il m'en reste trop , je la congèle pour ne pas qu'elle aigrisse .
Tu as eu une idée géniale pour l'anniversaire de ta sœur , de lui faire la surprise d'un repas au resto au milieu de ses copines , elles se souviendra surement de son 60ième anniversaire .

CLAUNA j'espère que tout va bien pour toi

BONNE NUIT LES AMIES FAITES DE BEAUX RÊVES :-* :-* :-* :-*



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