Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 27-10-2008 à 15:56 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
jojo répond | Posté le 12-05-2009 à 22:06 | ||
|
les filles je vais dans le bras de Morphée mes yeux viennent lourds et commencent à se fermer alors bonne nuit et à demain. bises.
bonne fin de soirée pour celles qui vont rester debout à papoter sur le forum pendant que je dormirais. . ... |
||||
 | ||||
 |
grinie (67) répond | Posté le 12-05-2009 à 19:36 | ||
|
Je suis très contente de moi je suis à 700 g de mon objectif, mais comme dit Rachel je me stabilise. Bravo aussi à TITOU qui je ne sais pas jusqu'où tu veux aller mais tu as bien perdu aussi.
Allez les autres un petit effort, ce n'est pas si difficile finalement. Si j'y suis arrivée, vous pouvez aussi le faire, car je suis très gourmande. Merci à FRANCOISE pour sa ponctualité dans son tableau. Bisous à toutes |
||||
| ||||
|
|
jojo répond | Posté le 12-05-2009 à 17:52 | ||
|
hello les filles journée terminée demain congé yes !!!
FRANCOISE merci pour le tableau toujours parfait. MARION c'est bon la baguette et du fromage miam miam. . .. . . RACHEL encore en vadrouille mais tu n'arrête pas, tu as raison profite. . . a++ je vais boire mon café |
||||
| ||||
 |
françoise (Draguignan, 83) répond | Posté le 11-05-2009 à 22:57 | ||
|
bon les filles je viens de regarder l'émission sur la 6 et comme d'hab la meme chose : génial ça marche pour les autres mais pas pour moi!!!! JE NE SUIS PAS ASSEZ SERIEUSE
donc voici le tableau GROS BISOUS ET BONNE NUIT DENTDUCHAT. . ..:.38 ans. . ..Taille 1,60 m..Semaine 27. . .PD 81,4 kg. . ...PJ 77,2 kg. . ...Résultat – 4,2 kg FRANCOISE. . .. . ...:.42 ans. . ..Taille 1,64 m..Semaine 27. . .PD 68,5 kg. . ...PJ 67,1 kg. . ...Résultat – 1,4 kg GRINIE. . .. . .. . .. . .. . ...:.53 ans. . ..Taille 1,73 m..Semaine 27..PD 84,7 kg. . ...PJ 71,4 kg. . ...Résultat – 13,3 kg JOJO. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .:..43 ans. . .Taille 1,72 m..Semaine 27. . .PD 85.3 kg. . ...PJ 78,5 kg. . ...Résultat – 6,8 kg LYDIA 13. . .. . .. . .. . ...:.56 ans . . .Taille 1,65 m..Semaine 26. . .PD 102,2 kg. . .PJ 97,9 kg. . ...Résultat – 4,3 kg MARION. . .. . .. . .. . ...:.65 ans. . ..Taille 1,60 m..Semaine 23. . ..PD 84,0 kg. . ..PJ 77,6 kg. . ...Résultat – 6,4 kg MIMISE. . .. . .. . .. . .. . ..:.54 ans. . ..Taille 1,63 m..Semaine 11. . .PD 85,0 kg. . ...PJ 82,6 kg. . ...Résultat – 2,4 kg NANOU. . .. . .. . .. . .. . ..:.38 ans. . ..Taille 1,71 m..Semaine 27. . .PD 118,3 kg. . .PJ 111,7 kg. . .Résultat – 6,6 kg RACHEL. . .. . .. . .. . ...:..67 ans. . ..Taille 1,56 m..Semaine 27. . .PD 61,0 kg. . ..PJ 54,0 kg. . ...Résultat – 7,0 kg TITOU. . .. . .. . .. . .. . .. . .:..48 ans. . ..Taille 1,58 m..Semaine 14. . .PD 70,5 kg. . ..PJ 58,0 kg. . ...Résultat – 11,5 kg |
||||
| ||||
 |
MARION (44) répond | Posté le 11-05-2009 à 22:53 | ||
|
Oui Jojo moi j'ai regardé,c'est efficace,quand je pense que les 3 premiers mois j'ai perdu 6 kg et les 3 suivants juste quelques gr. je me dis que cela ne va pas durer pour eux non plus,il faudra toujours se surveiller.
Moi aussi je craque parfois pour une baguette de pain et un bout de fromage,heureusement je ne suis pas sucreries. Bonne nuit à vous toutes,copines de galère |
||||
| ||||
|
|
jojo répond | Posté le 11-05-2009 à 22:13 | ||
|
bonne nuit les filles à demain, bises à toutes. . .. . ..
|
||||
| ||||
 |
nanou (41) répond | Posté le 11-05-2009 à 21:21 | ||
|
bonsoir. Oui moi aussi je regarde l'emission sur M6 , mais bon pas de secret, y a t'il vraiment un regime qui marche plus que l'autre, c'est sur que certains sont tres restrain mais si il faut tout reprendre apres, ce n'est pas la peine de se priver,,,, meiux vaut perdre doucement mais surement ( doucement pour moi en ce moment c'est sur hi hi hi hi) .Merci jojo pour l'invitation, pourquoi pa sun jour qui sait ? ? ??? Donc oui aujourd'hui j'ai repris à la premiere semaine, on verra !!!! Bon allez je vais ecouter l'emission de plus pres . Bonne soirée a toutes
|
||||
| ||||
 |
dentduchat (10) répond | Posté le 11-05-2009 à 20:52 | ||
|
oups j'avais oublié!! merci jojo!! je zappe immédiatement!! LOL
|
||||
| ||||
|
|
dentduchat (10) répond | Posté le 11-05-2009 à 20:49 | ||
|
merci pour vos encouragements les filles!
oui je suis contente d'avoir enfin amorcer une baisse de poids!! en fait j'avoue ne pas suivre une semaine quelconque. . .je me base surtout sur ce que doit comporter les repas. . .je m'efforce de manger une crudité et un légume cuit ainsi qu'un fruit par repas et. . .je ne mange ppas de chocolat!!(ni nutella..!!!!).(c'est exactement ce que je ne fais pas quand je ne maigris plus!!)je m'inspire donc de tout ce qu'on a appris grâce à JMC..et grâce à vous je reste motivée! |
||||
| ||||
|
|
jojo répond | Posté le 11-05-2009 à 20:46 | ||
|
quelqu'un regarde l'émission sur M6 avec JMC ? ? ?? moi oui. . ..
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
