Je commence lundi 15 septembre

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		par bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12)	Posté le 11-09-2008 à 16:25
Bonjour, je commence le 15/09/08 et j'ai 20kg à perdre (au moins!) quelqu'un se joint à moi?

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	JULIANA (83) répond	Posté le 14-09-2008 à 21:37
Bonsoir à toutes, Moi aussi j'ai du poids à perdre (10kgs)et j'ai hâte de voir tous ces kilos disparaître. Demain, c'est le premier jour du régime et je suis motivée. Aussi, je nous souhaite à toutes LA REUSSITE. Bon courage.

	chupe (54) répond	Posté le 14-09-2008 à 20:46
bonsoir , tout le monde ça y est, dernière folie alimentaire un morceau de tarte à la pomme et après je suis à la lettre ce régime, marre de ces kilos qui m'enpoissonne. pour le nom j'ai pensé à "promotion rainbow" (veut dire arc en ciel )car après la pluie vient le beau temps, donc pour nous c'est pareil après les kilos vient la joie de vivre. bon courage et bonne nuit tout le monde @+chupe

	sandarla (rennes, 35) répond	Posté le 14-09-2008 à 20:37
JE TE SUIS !!

	sia (93) répond	Posté le 14-09-2008 à 20:15
coucou à toutes, alors ca y'est demain c'est le grand dépard! Pour ma part le thé le matn va etre une nouveauté! Je suis motivée, j'éspère le resté. J'éspère trouver un soutient ici vous m'avez l'air toutes motivées et pleins de bon conseil. RDV demain soir. bisous et bonnes soirées profitées bien de vos derniier moment de liberté alimentaire! mdr!!!!

	bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond	Posté le 14-09-2008 à 19:36
J'ai pas reçu le mail dont parle marie04. Je vois pas pourquoi le poignet, la cuisse et le haut du bras :( D'ailleurs y'a que le poids qui est demandé dans le profil (ou le carnet minceur je ne sais plus) Prête pour demain? Bisous à toutes

	JAVA (92) répond	Posté le 14-09-2008 à 19:25
Bonjour, Le "vrai" régime est aussi pour demain. Objectif - 25 kg afin de retrouver mon poids avant grossesse (2 filles de 8 et 5 ans). Les courses sont faites mais j'ai déjà commencé à aménager les repas du soir. Pour le midi, je verrai ce qui se rapporche le plus de crudites / viande / légumes / yaourt à la cantine. J'espère quand même des résultat. . .Surtout ne pas craquer ! Courage à tous

	JAVA (92) répond	Posté le 14-09-2008 à 19:25
Bonjour, Le "vrai" régime est aussi pour demain. Objectif - 25 kg afin de retrouver mon poids avant grossesse (2 filles de 8 et 5 ans). Les courses sont faites mais j'ai déjà commencé à aménager les repas du soir. Pour le midi, je verrai ce qui se rapporche le plus de crudites / viande / légumes / yaourt à la cantine. J'espère quand même des résultat. . .Surtout ne pas craquer ! Courage à tous

	Seminole (SETE, 34) répond	Posté le 14-09-2008 à 16:40
Bonjour à toutes ! Le grand départ est pour moi aussi le 15. J'ai fait les courses, acheté une balance que je n'avais pas. Enfin, bref, je suis prête et surtout motivée. J'ai 12 kg à perdre donc un bon chemin à faire ! Très bon démarrage à toutes ! Bisous :-)

	valerie (meudon, 92) répond	Posté le 14-09-2008 à 16:23
Bonjour à vous tous, je commence demain le régime et j'ai vraiment hate de voir les résultats à la fin de la semaine.Jai besoin de perdre des kilos pour me motiver à long terme.J'ai fait quatre grossesses et j'ai eu deux enfants et les kilos mon rattrapés malheureusement. Je vous souhaite bon courage et à bientôt

	Gwen (76) répond	Posté le 14-09-2008 à 16:03
Bonjour les filles (et les garcons. . .) Je me joins à vous pour cette session qui commence le 15/09. J'ai également 20 kgs à perdre et ce n'est pas le 1er régime à mon actif. . . J'espère que cette fois ci ce sera le bon. . . GROS BISOUS A TOUTES ET A TOUS!!

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