Je commence lundi 2 février

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 26-01-2009 à 13:06
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 2 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	dil43 (43) répond	Posté le 01-02-2009 à 22:06
bonsoir à toutes, je fais également parti de l'aventure, dans 1 semaine combien de kg en moins environ ? je pense que 3 se serait bien qu'en pensez vous il nous faut un chalenge !!

	coco (goussainville, 95) répond	Posté le 01-02-2009 à 21:34
et oui demain le grand jour, j'engoisse un peu car une de mes filles ce fait opérer, donc j'ai peur de grignoter, mais je vais y arriver. Bon courrage à tous

	garance (46) répond	Posté le 01-02-2009 à 21:24
salut moi aussi je commence demain j espere aller jusqu au bout

	françoise (VAUCLUSE, 84) répond	Posté le 01-02-2009 à 21:03
bon courage à vous tous demain c'est le grand jour amitiés

	couette (59) répond	Posté le 01-02-2009 à 20:50
ce qui me fait un peu peur, c'est que je sais presque pas cuisiner, et comme j'ai une gastroplastie les fruits passe pas bien, donc ça me stresse un peu

	marielou74 (74) répond	Posté le 01-02-2009 à 20:39
allez courage à toutes demain on démarre notre grande aventure !!!!!

	Jasmine (68) répond	Posté le 01-02-2009 à 20:38
Bonsoir à tous, Moi aussi j'ai déjà préparé mes repas pour demain, pris mes mensurations, mon poids et on verra bien le résultat dimanche prochain. A demain soir

	Lilitija (31) répond	Posté le 01-02-2009 à 20:35
Slt tout le monde je commence également demain. g déjà préparé ma gamelle pour demain. j'espère une chose c que je ne baisserai pas les bras. courage à tous

	carinette (84) répond	Posté le 01-02-2009 à 20:27
moi j'ai une astuce rien qu'a moi : pour ne pas craquer avec les biscuits des gouters des enfants ; j'achète que ce que je n'aime pas !!!! comme ca je ne suis pas tenter bise et bon courage

	laety14 (-10 kg à perdre) répond	Posté le 01-02-2009 à 20:24
allez les filles jour J demain matin ! on se motive !!!!

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