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		par Suzanne (79)	Posté le 03-06-2008 à 14:25
voila j ouvre ce sujet car j ai vu que vos etiez plusieur a avoir ouvert le meme genre... alors si on se rejoignait toutes ici??? bon je me presente : je m appelle suzanne j ai 30 ans, en union marital avec 2 enfants et 10kg minimum a perdre! j ai pris l abonnement 3 mois! et j espere de tout coeur y arriver!!!! voila a votre tour a present ! bon courage a toutes! biz

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	Holly Veira (67) répond	Posté le 04-06-2008 à 10:26
Salut les filles (d'ailleurs que des gonzesses. . .) Je suis heureuse de retrouver d'autres partenaires bien que j'ai beaucoup plus de kilos à perdre mais la motivation est présente (aujourd'hui)et j'espère bien parvenir à perdre aussi bien que toi Nath ! Je pense qu'il est important de ne pas se sentir seule car quand on aime manger c'est parfois vraiment dûr. . . J'ajouterai du sport pour reprendre goût à l'action. Bon courage à vous toutes !

	Suzanne (79) répond	Posté le 04-06-2008 à 10:15
salut!!! waouuuuu Nath!!!! merci pour tes encouragement!!! pour tes -9kg je te felicite!!! et c est super motivant!!! c est vrai que c est important de se mesurer car perso je veux perdre du poid mais je veux surtout m affiner. . . ce serait le top!!!! en tout cas merci tout plein!!! j etais deja motivée mais la j ai un moral d acier grace a toi et j ai meme hate d y etre!!!! bisous et encore merci!

	Nath (69) répond	Posté le 03-06-2008 à 21:27
bonsoir Suzanne24 et magouille, déjà bravo : vous avez franchi le pas : l'inscription. Magouille : je suis 100% d'accord avec toi, si tu suis le programme, tu perds du poids, obligatoirement. Pour vous motiver, j'ai commencé le 31 mars, il y a 10 semaines et j'ai perdu 9 kilos. Il n'y a pas de secret : je respecte les menus à la lettre et je fais les courses avec la liste. Je n'ai pas craqué une seule fois sur des sucreries ou autres (trop) bonnes choses. Le plus important : se peser le samedi matin ET se mesurer parce que c'est super motivant et vous voyez les résultats rapidements. Pour moi : -14cm de ventre et -9 cm de cuisse. Alors lancez-vous et vous serez mieux dans votre peau et dans vos vêtements !! le forum est super aussi pour rester motivée et partager ses impressions. Je vous souhaite une très bonne perte de poids !!!!

	magouille (92) répond	Posté le 03-06-2008 à 14:44
Salut moi c'est mag j'ai comme toi au moins 10 kg à perdre et j'y crois dure commer fer. J'ai déjà eu à faire à JMC dans son cabinet et quand tu suis ce qu'il dit pas de problèmes. Bon courage à bientôt biz

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