Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 9 juin

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  par Suzanne (79) Posté le 03-06-2008 à 14:25
voila j ouvre ce sujet car j ai vu que vos etiez plusieur a avoir ouvert le meme genre...

alors si on se rejoignait toutes ici???

bon je me presente :

je m appelle suzanne j ai 30 ans, en union marital avec 2 enfants et 10kg minimum a perdre!

j ai pris l abonnement 3 mois! et j espere de tout coeur y arriver!!!!

voila a votre tour a present !

bon courage a toutes! biz
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Suzanne (79) répond Posté le 16-06-2008 à 20:01
je suis comme toi louna! je bois du the mais sinon je me ballade avec ma bouteille d eau et ca cale aussi!!! (+ on elimine lol!)


Suzanne (79) répond Posté le 16-06-2008 à 19:59
merci viavi!!! j ai fait de la meme facon que toi. . . c etait bon mais j avais pas de cotes blette. . . mais honnetement la salade de coeur de palmier etait suffisante avec l escalope! je suis etonnée de voir que je n ai pas de fringale c est cool pourvue que ca dur. . . pour moi ca se passe bien et vous? ? ?
bon bin je vous souhaite une bonne soiree bisous a toute et falicitation pour tes -3kg pegaze!!!!


louna (63) répond Posté le 16-06-2008 à 19:58
en cas de grosse faim , je bois un grand bol de tisane trés parfumé,c'est toujours mieux que rien et ça cale en attendant le repas !!!


louna (63) répond Posté le 16-06-2008 à 19:56
val tu as droit en exception à 2 carreaux de chocolat à la place de ton fruit rien n'est perdu !!courage tu vas tenir!!!


louna (63) répond Posté le 16-06-2008 à 19:51
oui mado je suis auvergnate comme toi ! allez on va y arriver!! @+


Mado répond Posté le 16-06-2008 à 19:49
il était grand temps de manger, j'avais très faim et je calme avec un grand verre d'eau, et vous comment faites-vous? Bon appétit à toutes et à tous


saby (72) répond Posté le 16-06-2008 à 19:31
merci pour toutes vos reponses.c'est gentil.j'etais un peu perdu.je vais les remplacer par le celeri. merci du tuyau. bon appetit et bonne soirée tout le monde.


pegaze (17) répond Posté le 16-06-2008 à 19:23
oula je me demande si c'est normal
moi j'ai perdu 3kg
faut dire que j'ai pas fait d'exces ca paye mais quand même je ne pense pas que ca va être toutes les semaines comme ça!!!!!


laeti93 répond Posté le 16-06-2008 à 19:16
coucou, alors comment c'est passer votre journee.

moi ca va mais je viens de craquer sur un ptit gateau, mais bon je me dis qu'il vaut mieux que j'ai crauqer que d'avoir envie et de ne pas le faire. et puis j'en ai pris qu'un c pas mechant du moins je pense.

pour celle qui ont pris le programme a 900cal comment ce passe votre journee, j'aurai bien aimer le faire mais peur d'avoir faim au pire je le ferai la semaine prochaine.

bizz


nana (72) répond Posté le 16-06-2008 à 19:05
Certaine font le régime à 14OO d'autres à 900 et puis d'autres "le régime mesure avec son mari "comme Stéphanie ce soir. Super idée Stéphanie! bonne soirée à toi et à nous. . .. . .. . ...



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