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		par Suzanne (79)	Posté le 03-06-2008 à 14:25
voila j ouvre ce sujet car j ai vu que vos etiez plusieur a avoir ouvert le meme genre... alors si on se rejoignait toutes ici??? bon je me presente : je m appelle suzanne j ai 30 ans, en union marital avec 2 enfants et 10kg minimum a perdre! j ai pris l abonnement 3 mois! et j espere de tout coeur y arriver!!!! voila a votre tour a present ! bon courage a toutes! biz

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	frimousse59 (MARCQ EN BAROEUL, 59) répond	Posté le 16-07-2008 à 10:58
Bienvenue JACQUELINE oui comme le dit Gobie on peut toujours choisir son repas. Merci Gobie pour le conseil en Tunisie , mais j'y suis déjà allée plusieurs fois et crois moi je connais les loustics je ne me fais pas avoir loll !!! A +++++

	gobie (31) répond	Posté le 16-07-2008 à 10:38
Bienvenue à Norma,Chris et Jacqueline Et pour te répondre Jacqueline : Les invitations sont des obstacles à nos efforts. Une par semaine me paraît suffisante. Pour des raisons d'anniversaires fin juin et début juillet je n'ai pas perdu ni repris, mais je ne me satisfais pas de bloquer dans ma courbe de poids à cause des invitation. Je me contente de choisir mes invitations, soit en m'arrêtant à l'appero ( sans alcool ni cacahouette) soit en disant que je digère mal en ce moment et que je préfère un menu léger et là je suggère un repas de JMC. Mais ce n'ai pas toujours facile. L'important c'est de choisir ce qui est le mois pire et de faire un repas de rattrapage le lendemain. C'est chouette la Tunisie, mais attention aux rabateurs qui prétendent travailler dans votre hotel (la plupart du temps, on porte le bracelet de l'hotel) et vous conseillent sur des poteries, des tapis, des bijoux en or. Tout ça pour vous obliger à acheter , il faut savoir que c'est interdit en Tunisie ça coûte la prison !Il faut faire le tour et prendre le temps d'acheter. Mais malgrès ça j'y retournerai. Vive les vacances ! Bonne journée à toutes , je vais arracher de l'herbe dans mon jardin.. A+ bisou Isabelle

	jacqueline (Montdidier, 80) répond	Posté le 16-07-2008 à 10:01
bonjour moi c/est jacqueline j/ai 62 ans avec la menopause j/ai pris des kilos j/ai deja fais des regimes j/ai perdu des kilos mais je les repris mais la je ne veux plus les reprendre je pese 73.2 est je voudrais 59 a 60 j/ai commance lundi 14 juillet j/espere tenir comment gerer les invitations ?merci

	Corinne (81) répond	Posté le 16-07-2008 à 09:44
bonjour les filles et bienvenue à Norma et Chris. Courage à vous deux, vos kilos vous allez les perdre comme nos toutes, car nous sommes ensemble pour le même combat: LA GUERRE AUX KILOS. Mais le régime ne suffit pas, il faut apprendre à bien s'alimenter certes mais surtout apprendre à s'aimer soi-même afin de pouvoir affronter les évènements douloureux que nous traversons dans la vie. Nous avons toutes en nous une force intérieure que nous ne savons pas toujours exploiter mais elle est bien présente et nous avons la possibilité d'être très fortes. C'est pour cela que nos kilos nous les vaincrons. Je vous embrasse toutes, à plus tard Corinne

	frimousse59 (MARCQ EN BAROEUL, 59) répond	Posté le 16-07-2008 à 09:40
Bonjour à toutes et bienvenue à Chris et Claire ( norma) , nous sommes là pour la même chose alors nous sommes toutes à l'écoute l'une de l'autre . Aussi quelque soit le petit souci que vous rencontrez venez sur la toile nous en parler. Libellule ne t'en fais pas ce ne sera pas une cata , et puis tu t'es fait plaisir c'est l'essentiel. Bon repos Corinne, maman gween le sud tunisien a aussi son charme c'est vrai , Mado je te bise sur le front pour ton invitation, je ne dis pas non mais je ne sais pas quand , mais ma porte est aussi ouverte pour celles qui passeraient dans le pays des ch'tis, je vais aller petit-déjeuner car ce n'est pas fait. Le soleil n'est pas là ce matin mais il est dans mon coeur, je vous fais de gros becs, à+++++

	chris (03) répond	Posté le 16-07-2008 à 08:28
chris 57 ans 1.63 m pour 70 kg je souhaite perdre au minimum 5 kg pour être mieux dans ma peau j'ai déjà fait des tentatives pour maigrir mais j'ai besoin d'un coach pour m'encourager on ne devrait jamais laisser les kilos s'installer après cela est très dur a bientot

	Mado répond	Posté le 16-07-2008 à 08:04
Bonjour les courageuses, bienvenue Norma dans notre forum qui va t'apporter le soutien dont tu auras besoin. Alors petit papillon finies les vacances (Libellule bien sur), tu nous manquais, à chaque jour suffit sa peine, et ta balance ser clémente, bonne journée à toutes, je vous embrasse bizz

	norma (34) répond	Posté le 16-07-2008 à 07:30
C'est à nouveau Claire, j'ai oublié de vous dire, j'ai 5kg à perdre, mais ils sont attachés à moi psychologiquement. C'est pour ça que j'ai besoin de soutien. J'habite à côté de Montpellier, alors si l'une d'entre vous veut correspondre plus intimement, je lui donnerai mes coordonnées perso.

	norma (34) répond	Posté le 16-07-2008 à 07:28
Bonjour, je m'appelle Claire, j'ai 44ans et deux enfants. Je suis divorcée depuis 7ans et je vis mal ma solitude. De plus, je viens de vivre une déception sentimentale, j'ai perdu mon travail et mon chien auquel je tenais beaucoup. Tous ces événements m'ont fait glisser vers le laisser-aller, mais j'ai décidé de me reprendre en main. C'est mon 3ème jour de régime et j'ai perdu 1kg, je suis très contente ! J'espère que ce forum m'aidera à tenir le coup cet hier en fin d'après-midi j'avais très faim. . .

	libellule (paris, 75) répond	Posté le 16-07-2008 à 00:35
rassure-toi corinne ni foie gras ni confit surtout des salades et des légumes je craque plus pour les glaces !je choisis de preference des sorbets mais 2 boules à chaque fois!je te tiendrai au courant demain mais c'est super de se sentir encouragée ! pour le foie gras c'est vrai que j'aime bcp c'est génétique avec une mère lotoise ! (j'exagère j'arrive bien à me controler) bizzz et bonne nuit à toi. . .. . ..

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