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		par Suzanne (79)	Posté le 03-06-2008 à 14:25
voila j ouvre ce sujet car j ai vu que vos etiez plusieur a avoir ouvert le meme genre... alors si on se rejoignait toutes ici??? bon je me presente : je m appelle suzanne j ai 30 ans, en union marital avec 2 enfants et 10kg minimum a perdre! j ai pris l abonnement 3 mois! et j espere de tout coeur y arriver!!!! voila a votre tour a present ! bon courage a toutes! biz

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	Corinne (81) répond	Posté le 23-08-2008 à 17:35
salut les filles, juste le temps de vous faire un petit coucou. . . Ma Mado, je suis désolée pour ta brachialgie, et en plus ton médecin absent. . .Essayes de te faire masser doucement au niveau des cervicales (si j'étais à coté, je te le ferai. . .). Nana, bon courage pour les travaux, en ce qui concerne ma "garçonnière",(c'est en fait un logement pour quand je travaille car je compte déménager d'ici un an). Bravo à toutes celles qui ont perdu, cela motive les filles qui comme moi se laissent aller. Il faut que je me remette au vélo. Frisette, tu te prends trop la tête et en plus le stress n'est pas bon pour le régime. Ta décision de continuer à 1400 est bonne, ne soit pas pressée de perdre , joue la carte du long terme et du définitif. Bienvenue aux nouvelles. bon courage à toutes bizzzz

	frisette(-2.7kgs depuis le 11 août 2008) (La Falaise, 78) répond	Posté le 23-08-2008 à 12:04
merci naje je vais continué à 1400kcal car je m'y sens bien. Moi; la stagnation je ne connait pa puisque je n'y sui jamai arrivé là.C'est sur il vo mieus y aller doucement et surment., a+++et 3 cm de taille EN MOINS Hourra hourra

	naja13 (marseille, 13) répond	Posté le 23-08-2008 à 11:07
Re-salut, j'ai du caca dans les yeux, j'avais pas vu vos messages les lèves tôt. Bon courage Mado, reposes-toi si tu peux, y a le temps qui joue avec tes douleurs je crois, c'est bientôt lundi, tu pourra voir ton toubib bientôt. T'inquiètes Nana, je perds pas le fil, j'estime que malgré tout je perds toujours un peu, chaque kg perdu est une victoire, je suis passée en dessous la barre des 100 et ça c'est une grande victoire! J'ai même perdu 1 taille. Frisette, tu peux passer au 900 si tu veux (3 semaines d'affilée pas plus) mais saches qu'il vaut mieux perdre à son rythme, ce que tu a perdu en 2 semaines c'est bien, si tu perd trop vite tu risque de perdre patience rapidement lorsque tu stagnera (car ça va forcément arriver). Nous ça fait déjà presque 3 mois que nous avons commencé donc c'est sûr, on a pris le rythme, mais toi tu dois apprendre la patience petite padaouan. Moi, je suis passée au 900 à la 3e semaine (pour décrocher du poids que je faisais car je n'avais pas perdu) 3 semaines à ce rythme puis j'ai repris le 1400 et depuis je continue, et je perds. Vu ce je dois perdre il vaux mieux que je sois patiente sinon je tiendrais pas et c'est pas le but du jeu. Alors courage Frisette, j'espère que nos conseils vont t'aider dans ta démarche. Salut à toutes, gros bisous ! Toujours pas de nouvelles de Citronnelle?

	naja13 (marseille, 13) répond	Posté le 23-08-2008 à 10:28
Salut les filles, Y a personne ce matin? Allez, debout tout le monde, c'est le jour de la pesée!!! Pour moi -900grs cette semaine ouaouh! Chouette ! Mais pas de quoi être fière, j'avais repris un peu, mais bon l'essentiel c'est que la fleche soit toujours dans le bon sens, n'est-ce pas les filles ? Allez, salut tout le monde, bon retour aux vacancières, bon courage à toutes pour moi c'est la rentrée lundi, c'est toujours trop court les congés!! Bisous à toutes, bonne journée A+

	frisette(-2.7kgs depuis le 11 août 2008) (La Falaise, 78) répond	Posté le 23-08-2008 à 10:07
merci nan, mais pour mes ongles pour le moment, c'est peine perdu. Il n'y a rien à faire, verni, verni amer , faux ongles, rien i fait je crak tjrs. Sinon, malgré que ce soi ma mauvaise semaine, j'ai perdu -1.2 kilos et la semaine dernière -900g (je sui o 1400kcal). Je trouve que ça n'avance pas assez vite. Je passerais bien a celui de 900kcal. Dites moi ce que vs en pensez? ? ?A+++

	nana (72) répond	Posté le 23-08-2008 à 09:50
Contente d'avoir de tes nouvelles Mado en espérant que cette sciatique guérisse vite et bravo pour tes résultats. Pour moi ça ne bouge pas normal c'est moi qui bouge à faire tout ces travaux. Donc patience pour reprendre plus sérieusement dès que je pourrais. Frisette, détends toi le régime doit être un plaisir et peut ne pas être suivi à la lettre et l'expérience va arriver fais toi confiance et mets du vernis sur tes ongles. Courage à toi. Clochette, Corinne Naja 13 ne vous inquiétez pas vous allez reprendre du poil de la bête prochainement la vie n'est pas un long fleuve tranquille et je vous envoie des brouettes de courage. Bisous à toutes et excusez-moi si j'en oublie. bonne journée!

	Mado répond	Posté le 23-08-2008 à 08:01
Erreur de frappe j'ai perdu 0,5 k car 100 gr c'est important, mille bises à vous toutes. Corinne tu vas bien, et Frimousse pas de retour? Bizz

	Mado répond	Posté le 23-08-2008 à 07:56
Bonjour les filles, désolée de vous faire faux-bond mais la forme est partie et je souffre encore (sciatique du bras gauche), je reviendrais plus tard, j'ai tout de même perdu 400 gr malgré les anti-inflammatoires. Courage à vous toutes. Bizz

	frisette(-2.7kgs depuis le 11 août 2008) (La Falaise, 78) répond	Posté le 22-08-2008 à 12:28
merci naja 13 mais même si je le voudrais je ne peux pas, c'est plus fort que moi. Tu verrais l'état de mes ongles , tu comprendrais mieux bisous et a +++

	naja13 (marseille, 13) répond	Posté le 22-08-2008 à 12:00
Bonjour les filles, Désolée Frisette, j'avais pas vu la recette. Il s'agit bien d'1 oeuf et d'1 tranche de jambon et j'avais oublié que le croque madame se présente comme un sandwich (il porte un chapeau, à l'inverse du croque monsieur), ça arrive qu'il y ait des petites erreurs par ci par là, c'est pas très grave, même s'ils ont changé totalement les menus il peut arriver qu'il y en ai encore(c'est pour savoir si on suit, hihihi!!), prends le cool Frisette, Y a pas péril en la demeure, si tu ne peux pas faire les menus un jour tu inverses avec un autre jour, voilà tout ! Et puis Il y a les équivalences. . ... Nous aussi, on a un peu paniquées au début quand il manquait des ingrédients dans les recettes qui n'étaient pas dans la liste des courses, du coup, on s'est mises à comparer la liste des courses et les repas de la semaine avant tout achat, ça évite les surprises de dernière minute mais au bout d'un certain temps on joue un peu avec les équivalances, Restes cool Frisette. . .. Bises à toutes !

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