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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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soleil 13 (13) répond | Posté le 01-09-2010 à 19:54 | ||
A toutes et bonne nuit. . ...
NICOLE : merci pour ces belles photos de Montagne que de jolis paysages , un vent de fraicheur dans mon ordi !!!!! lol merci encore bisous |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 01-09-2010 à 18:37 | ||
Mais qu'est-ce que je vois X( X( X( GOURMANDISE a les clés de chez moi !!!!!! mais c'est pas croyable. . .. . .j'en reviens pas !!!! De toutes faons vous seriez déçues, car il n'y a plus de C-H-O-C-O-L-A-T chez mamiecar, il n'y a que le "faux N*****A" et ça c'est strictement réserver pour mes pépères NA !!!!!
SOLEIL Mais comment fais tu. . ...tu dois avoir une arme secrète, ou une potion magique: J'EN VEUX- J'EN VEUX :-q :-q :-q :-q BRAVO, tu as énormément de volonté, moi je verrais LMJMPZ demain matin avant d'aller faire ma prise de sang :(( :(( HELENE Bonne reprise pour demain, j'ai tellement vécu ces rentrées scolaires durant 27 ans, que je comprends qu'il y ait un peu de stress. . ...mais tout reviens vite :-q :-q :-q NICOLE Merci pour les belles photos B-) B-) pour la rentrée de mes pépères demain, je ne suis pas de la "partie :(( " mais je pense que je serais avec tonton pour la 1ère sortie :-q PIERRETTE Tu dois te tromper, ce ne sont pas mes pépères qui t'ont "chouravé" tes soussous. . ..LOL Bizzz et à plus tard :-* :x :x :x |
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 01-09-2010 à 18:22 | ||
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GOURMANDISE
toi aussi tu as une rombières mais une jeune toi tu n as pas de chance car tu vas devoit la supporter plus longtemps que SOLEIL qui elle avait une vieille rombière qui as mis du temps pour lâcher prises mais maintenant en principe elle est tranquille aller courage tu serras bientôt en vacances gros bisous |
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 01-09-2010 à 18:18 | ||
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MAMIECAR
demain rentré pour tes petits fils tu fait la rentré avec eux ? ? ? alors bon courage pour reprendre le collier bonne journée et gros bisous |
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 01-09-2010 à 18:15 | ||
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SOLEIL
mais comment fait tu ?? super 2kg !!!! moi je voudrais bien mais j ai beaucoup de mal a m y remettre je suis comme MAMIECAR je prends des bonnes décisions et puis je craque je ne comprends pas ce qui se passe alors que quant nous avons commencé ensemble j étais très sérieuse .j ai peu être besoin de coup de pieds dans les fesses hihi!!! bonne journée et gros bisous |
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 01-09-2010 à 18:09 | ||
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HELENE
oui j habite tout près du sappey en chartreuse en gros 35a 40 km au maximun tu devais venir un jour visité le coin il y as de belles balades a faire en chartreuse et tout autour aussi bonne reprise avec tes petits gros bisous . |
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soleil 13 (13) répond | Posté le 01-09-2010 à 18:06 | ||
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Au fait Mesdames, avez vous vu que nous avons une nouvelle rubrique "bilan nutritionnel" dans votre page à gauche. . .. . ..c'est tout un programme pour vous aider à reprendre lol bisous. . ...
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soleil 13 (13) répond | Posté le 01-09-2010 à 18:04 | ||
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Coucou HELENE ,
J'ai repris les repas et semaine de JMC depuis le début que j'ai commencé le régime ma 1ere semaine, il n'y a que les soupes de légumes qui ne passent pas en ce moment alors je compense avec des légumes bouillis tout simplement. . ...et puis je préfère les salades il fait quand meme encore chaud à Marseille. Merci pour la médaille mais tu sais que nous n'avons droit qu'à un carreau à la place du fruit alors je préfère ne pas le manger lol mdr. . .. . . C'est certain que pendant 10 jours il faut profiter de ta famille que tu n'as pas vu depuis longtemps je suppose par rapport à la distance, alors profite tout en restant vigilante et tu verras après tout ca !!!!!! je suis sure que tu y arriveras toi aussi. . . Courage pour demain, mais c'est dommage que tu reprennes le boulot avec ton frère qui arrive du Panama. . ... profites en bien et passe de belles journées avec eux. Bonne soirée et gros gros bisous. |
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Hélène (12) répond | Posté le 01-09-2010 à 16:49 | ||
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WAOUHHHHHHHHHHHHHH SOLEIL
FELICITATIONS pour ton courage ; çà paye bien ta reprise du régime et tu donnes l'envie et la pêche aux autres. . . :-q :-q :-q BRAVISSIMO Moi pour le moment je ne reprends pas le régime car dès demain j'ai le passage de mon frère aîné qui vit au Panama et il va rester une dizaine de jours. Dans la foulée j'ai invité un autre frère en retraite pour venir lui tenir compagnie du temps que mon mari et moi reprenons le collier. Donc je me "sacrifie" pour "tambouiller". As-tu repris les bases JMC ou une autre méthode ? ? ?? Je te décerne la médaille en "chocolat" pour ta volonté. ;) :-q A ce rythme tu vas vite arriver au but BISOUS |
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soleil 13 (13) répond | Posté le 01-09-2010 à 15:27 | ||
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(suite)
GOURMANDISE : la mienne est passée ce matin, mais ca va juste en coup de vent. . ... :( :( rien que de la voir, j'ai le peu de cheveux sur la tete qui se redressent lol courage ma belle bisous ; au fait et blablabla pour quand les vacancières ne seront pas là hihihihi tu as la clef de chez MAMIECAR pour aller voir s'il ne reste pas du chocolat mdr. Allez les filles, je vais me bouger un peu hihihihi pour perdre mes graisses mdr, bisous bisous :-* :-* :-* |
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