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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Mamiecar (69) répond | Posté le 16-11-2010 à 22:53 | ||
Me voilà enfin. . ...la journée a été "difficile" :(( :(( :
- lever à 7h, passez voir LMJMPZ qui me dit et encore 2 kg de plus :(( :(( - prise de sang, dont je récupère les résultats demain soir :(( :(( - l'infirmière qui me dit. . .Mme HUAU, c'est votre mari que l'on voit régulièrement? :(( - je lui ai répondu, que vous aviez régulièrement. . .. . .elle n'était pas au courant, et était navrée pour sa question, et aussi très choquée :(( :(( - midi, je raconte tout ça a Olivier, et là je craque :(( :(( quand je lui ai dit mon poids, alors là, il s'est mis "en colère" il m'a donner "un bon coup aux fesses" et veut que je me reprenne en mains et EN VITESSE X( X( car je sais ce que je risque, diabète, cholestérol, tension etc. . ... et ça il n'en est pas question !!!! donc, comme je ne me sens pas "capable" de refaire JMC, je me suis jurer d' ARRÊTER DE FAIRE DE LA BOULIMIE LE SOIR EN MANGEANT DES CO-CHO-NNE-RIES !!!!! je n'ai plus le goût à cuisiner, alors, je vais faire pour le soir, de la soupe et un yaourt SANS SUCRE, NI CONFITURE DE FIGUES !!!!! En écrivant tout ça, je vous fais à vous toutes aussi, la promesse que pour la 2ème année de notre rencontre, je me remets sur les rails et je sais que PAPYJO va m'aider :x Comme la vie est difficile :(( :(( on a beau me dire qu'il faut du temps, mais moi je dis non, je n'aurais jamais LE TEMPS D'APAISER MON CHAGRIN :(( :(( Je vous dis merci à toutes, bonne nuit et gros bisous :x :x :x |
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Hélène (12) répond | Posté le 16-11-2010 à 18:19 | ||
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GOURMANDISE
Dis donc tu triches . . .. . . On ne doit jamais prendre d'avance chez JMC. J'espère que tu vas bien te défouler sur la danse africaine et demain pourquoi ne pas en profiter pour nous rejoindre comme tu l'as fait le 17 novembre 2008? SOUVENIR SOUVENIR Rendez-vous demain !!! bisous |
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Hélène (12) répond | Posté le 16-11-2010 à 18:10 | ||
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NICOLE
Allez rejoins la troupe JMC et tu verras comme le dit SOLEIL le 1er kilo perdu va t'encourager à te remettre dans les rails. . . :-q D'ailleurs demain nous sommes le 17 novembre alors souviens-toi des kilos que tu as combattus avec beaucoup de courage il y a 2 ans. :P On t'attend et on espère que tu vas retrouver la motivation pour nous suivre!. ;) Sinon tu me demandes si la maison est finie. Eh bien non. Il reste la peinture de toutes les portes intérieures et leurs encadrements mais on verra le printemps prochain. Et les emménagements extérieurs, (allées, abri voiture et abri bois) ne sont pas encore faits mais il faut en garder un peu pour l'an prochain §§§§§!!!!! J'espère te lire demain en nous annonçant que tu te joins à nous pour la reprise du régime. ;) Bisous |
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Gourmandise (92) répond | Posté le 16-11-2010 à 18:09 | ||
Ah mince! ma photo n'est pas passée! |
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Gourmandise (92) répond | Posté le 16-11-2010 à 18:08 | ||
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Coucou les filles,
qui c'est qui vient au cours avec moi? Défoulement garanti!!!! Comme je suis sure de perdre au moins 100 calories, je me suis fait une réserve d'avance à midi :(( La semaine va être duraille mais après, je me ressaissi :D La Lauze, je t'avais reconnue sur l'affiche mais chuuuttt, je n'avais rien dit à personne ;) Ca doit être sympa la country, je me tâte pour de la danse indienne, mais je crois que le rythme ne va pas me convenir :D Hélène, les chocolats, il faut les mettre dans les calendriers que tu fais avec les enfants; il ne faut pas les manger. Attention, je te surveille! ;) Soleil, ben dis donc, il y en a du monde sur ton île déserte! Je viens de croiser Nicole! Ma rombière est encore là :(( , c'est la dernière semaine :D . Tiens bon, Gourmandise!!!!! Mamiecar, désolée, je ne t'ai pas accompagnée pour la prise de sang! :( Si je connaissais la recette pour se détendre, je te la donnerais mais je ne l'ai pas et je suis une vraie boule de nerfs! X( Nicole, ouf, je ne suis pas toute seule à me sentir mal ;) Tes petits copains vont bien; ils ont passé leur we avec le "fiston" d'un de mes patrons: un teckel d'un an; ça les a bien dynamisé. C'est amusant, Cachou est très proche de ce petit chien et la dernière fois quand Eliot est rentré chez lui, Cachou a sauté deux repas. C'était la déprime totale! Pour le Père Noël, chuuuttt, c'est Mamie qui s'en occupe! |
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soleil 13 (MARSEILLE , 13) répond | Posté le 16-11-2010 à 15:38 | ||
Coucou NICOLE,
Rien que pour Toi, allez MOTIVATION MOTIVATION courage ma grande , on est avec Toi :-* :-* :-* :-* Rien que 1 kg en moins te donnera le courage de continuer, il suffit de passer le cap !!!! bisous |
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 16-11-2010 à 14:53 | ||
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HELENE
tu ai bien occupé avec avec les enfants a l école et je vois que tu te régale avec ces petits est ce que ta maison est finie ? j ai eu un passage a vide mais je vais essayer de faire passé tout ca et vite si possible si je pouvais me motiver pour reprendre le régime cela serrais bien gros bisous |
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 16-11-2010 à 14:53 | ||
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atoutes les autres gros bisous
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 16-11-2010 à 14:47 | ||
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GOURMANDISE
alors copine pas le moral toi non plus alors on est deux mais toi tu as une raison et moi non !!! bon il vas falloir que l on réagisse et vite !!!! sinon bonjours les kilos en plus tu as vu comme elle sont sérieuses nos 2 copines il faut que l on prennent modèle sur elles tu ne crois pas !!! comment vont mes petits copains ? tu leurs a déja commandé leurs cadeaux de noel? ? ? gros gros bisous bonne journée |
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 16-11-2010 à 14:40 | ||
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LALAUZE
coucou je t ais reconnue sur un avis de recherche :::: et vous êtes bien beaux tout les deux en cow boys quelle énergie !!!! ici le temps est épouvantable je veux du soleil !!! hier j ai eu la réunion raquettes avec mon club on commence le 6 janvier si il y as de la neige bien sur j ai repris ma gym mais pas le marche vu le temps . je vois que tu t ai bien remise de ton intervention c est super en si peu de temps je vous envie avec soleil car vous êtes très sérieuses moi j avoue que j ai beaucoup de mal a m y remettre et pourtant il le faudra bien car plus rien ne me vas et je n est pas l intention de me racheter des vétements la petite EMMA et toujours aussi mignonne et TOM commence a marcher tout seul gros bisous et bonne journée |
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